吃的東西跟經期關係 - 藥品

四物湯

養血疏肝，補血調經。可以改善血液循環，中醫師常加減其他藥物用來治療許多心臟、血管、血液方面的 疾病以及跌打損傷，糾正貧血並調節子宮機能，減輕月經來時的疼痛、疲倦頭昏、月經量少等症狀。
女性應養成從年輕就開始服用四物湯的習慣，在每次經期乾淨後 ，應連續服用一週份的四物湯，可減少經 痛，經血不出、腹脹等症候群，到老年時候的生理機能以及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能抵抗癌症。別忘了，生理期之後才是最佳的使用時機。
四神湯中的朱雀
--------------------------------------------------------------------------------
【釋名】
荷花，是睡蓮科的蓮花的一個品系，亦可稱為蓮花。睡蓮的葉子浮於水面， 而荷花是高出水面，蓮子是採自荷花的蓮蓬裡面的堅果，倒是睡蓮不產蓮子 ，荷花花期在七八兩月，而今柳營林森津先生，竟然研究出來讓荷花四季皆 能開花，若是大千居士復生，應當喜出望外。
【性味歸經】
甘、澀、平。歸脾、腎、心經。 鮮者甘平，乾者甘溫，不去皮才有固澀之功，去皮蓮子則專主補脾。 蓮之味甘，氣溫而性澀，稟清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也。
【功效】
養心、益腎、補脾、澀腸。治夜寐多夢，遺精淋濁，久痢虛泄，婦人崩漏白 帶。
1：補脾止瀉，因為甘平補益，澀能收澀，所以可用於脾虛久泄，食欲不振 者，常與人參、白朮、茯苓、淮山同用，蓮子因為可以滋補脾陰，又能止瀉 ，所以稱其能厚實腸胃。
2：補腎固精功效，可用於腎虛遺精、滑精，此時當用石蓮子，收澀能力更 強。
3：用於虛煩、驚悸、失眠，本品有養心、益腎、交通心腎的作用，因為君 相火旺，是大腦皮層過於興奮，此時用帶心蓮子效果較好，藥理研究蓮子心 有降血壓的作用。
【應用】
1：四神湯，台灣民間常用四神湯，有蓮子、淮山、芡實、茯苓，這四味藥 都是有補益脾陰，厚實腸胃的功能，可以治療脾虛、脾陰不足，消化不良， 容易拉肚子，能吃不生肉，長不胖的人。又加上豬小腸一起煮，我們知道小 腸是主管人體的營養物質的吸收，裡面含有大量的消化酉每，所以這個食療 方，完全是可以幫助消化吸收，而且由含高量澱粉性味甘平的藥物所組成， 可以作為長期藥膳，而無副作用，這個方子筆者甚為推崇。
2：蓮子湯的出現，可能是為了彌補夏天過食冰冷食品所導致的脾氣虛脾陽 不振的食欲不振，一般也有中醫建議，一週沖泡一些白蔻仁，以振奮胃陽， 然而不如飲食蓮子湯好吃又有功效。
四神湯裡面有薏仁，它是屬於涼的東西，所以盡量不要在月經期間吃。
mc來的時候不可以喝四神湯
薏仁會使子宮收縮
有的人還會因此而血流不(血崩)
經期來時妳應該喝中將湯
可以疏緩經痛排除髒血
經期過後時喝四神湯補血補身體
切記，mc來的時候不可以喝四神湯
參考資料
奇摩＋知識