藥品吃什麼可以保養肝臟 - 藥品William · 2005-06-10Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我常常熬夜 有點怕我ㄉ肝會出問題所以想知道有什麼水果or蔬菜對我的肝臟特別有幫助的謝謝藥品All CommentsValerie2005-06-10多攝取一些富含維生素B群的食物，有助於肝臟的新陳代謝。常喝一些蜆仔湯或雞湯，豐富的胺基酸是活化肝臟機能的重要關鍵。 一般民間會以清熱性、藥性屬寒或涼性、具有苦味的中藥材來調養肝臟機能，常見的有黃蓮、苦茶、龜苓膏等。另外，綠豆湯、薏仁湯、酸梅湯、青草茶、荷葉茶、魚腥草茶、枸杞菊花茶、西瓜汁，也是降肝火的超人氣食補喔。 Mason2005-06-14聽說喝蜆精也對肝不錯喲Yedda2005-06-13沒事的話,早點睡就不傷肝了ㄚLily2005-06-10吃肝補肝David2005-06-10我都是喝久業的多醣體保健如果你真的很怕的話最好是不要熬夜如果一定要熬夜可是試試明日葉+檸檬+蘋果打成的汁明日葉有顧肝的效果不過很苦所以以前我再喝的時候都是+了後面兩者不然喝部下ㄑ~"~現在的話就不用那麼麻煩了,不過我不想打廣告所以建議你可以到有機店去買明日葉回來打汁 2005-06-14 22:04:47 補充：多吃蛤以及蜆也是不錯因為富含肝醣對肝臟也是有幫助的Related Posts八通關古道的由來....蟑螂有哪些別稱???水蛭和蛞蝓怎麼分阿汗疱疹~~~問一個關於中醫針灸的問題.
· 2005-06-10 · 2005-06-10 · 2005-06-10 · 2005-06-10
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常喝一些蜆仔湯或雞湯，豐富的胺基酸是活化肝臟機能的重要關鍵。
一般民間會以清熱性、藥性屬寒或涼性、具有苦味的中藥材來調養肝臟機能，常見的有黃蓮、苦茶、龜苓膏等。另外，綠豆湯、薏仁湯、酸梅湯、青草茶、荷葉茶、魚腥草茶、枸杞菊花茶、西瓜汁，也是降肝火的超人氣食補喔。
如果你真的很怕的話最好是不要熬夜
如果一定要熬夜
可是試試明日葉+檸檬+蘋果打成的汁
明日葉有顧肝的效果不過很苦所以以前我再喝的時候都是+了後面兩者不然喝部下ㄑ~"~
現在的話就不用那麼麻煩了,不過我不想打廣告所以建議你可以到有機店去買明日葉回來打汁
2005-06-14 22:04:47 補充：
多吃蛤以及蜆也是不錯因為富含肝醣對肝臟也是有幫助的