即溶咖啡喝多會有後遺症嗎?? - 藥品

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即溶咖啡喝多會有後遺症嗎??
喜歡熬夜上網的我,總會喝上一杯咖啡
但~~~這樣好嗎??

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Zanna avatarZanna2005-01-23
即溶咖啡最好別喝太多
喝多了容易造成心悸等症狀
而且即溶咖啡所含的咖啡因比一般研磨咖啡含量來的高
所以一天若喝三四杯,很容易造成心悸等問題
咖啡含有咖啡因—這是一種興奮劑,臨床上有很多藥品也都含有咖啡因,尤其是感冒藥,咖啡因有它的作用也就一定有副作用,過量攝取對於身體健康的確有影響,例如產生心悸、頭痛、焦慮不安、脾氣變差,如有以上狀況發生,也就代表你有咖啡因中毒的現象。以攝取量來評估,每個人每天喝超過0.5公克至1公克咖啡因的量,就可能有中毒症狀。由於咖啡和茶等飲品皆含有咖啡因,因而大家很容易忽視,但根據國外的研究報告,有人就因為攝取過量咖啡因而致死,這樣嚴重程度的症狀估計是每天5公克至10公克的量才會造成(一杯150c.c歐式咖啡含有110毫克的咖啡因,美式咖啡含有80毫克,而茶包所泡出來的茶約含40毫克),也就是每人每天飲用43杯150c.c.的歐式咖啡才有中毒的可能,雖然機率不高,但還是得重視咖啡因帶來的副作用...
Yedda avatarYedda2005-01-24
有些國家的人民偏好喝咖啡,而且喝咖啡也以養成一種習慣;這又有何不同呢?
Joseph avatarJoseph2005-01-25
咖啡喝太多ㄉ話會有後遺症喝太多ㄉ話會產生心悸會振奮精神不過也有好處咖啡可以利尿
Heather avatarHeather2005-01-23
會變胖...很甜ㄝ..
其實咖啡本來就不能多喝..其中所含ㄉ咖啡因
更會導致亢奮.心律不整.胃ㄝ會出問題..
除ㄌ有必要ㄉ熬夜需要咖啡來提神.
本人是不贊成多喝咖啡...