刮膽經 - 藥物,藥學討論

最近開始刮膽經和肝經想要瘦身
膽經我是從大腿根部到膝蓋、肝經相反
膽經幾乎每天刮、肝經2、3天一次
大部分在白天
第三天開始左邊嘴角和下巴開始冒痘

然後晚上會睡不著
半夜會因為想上廁所醒來（以前不會）
接著清晨4、5點就會醒來（以前都是睡到鬧鐘響，假日睡到10、11點才自然醒）
目前已經進行了一個多禮拜了
請問這些是正常的嗎？
還是需要怎麼改進才會改善呢？
謝謝！

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