中藥這樣吃可以嗎 - 紅棗

答案：是可以吃。但藥的重量要放對才能長期吃跟達成最佳效果。
黃金比例：黃耆二兩、枸杞一兩、紅棗五顆(洗過壓破去子)、當歸一片(一般人都說當歸是帶路)、如妳覺得吃了會不舒服還是有較燥熱的感覺當歸可以不要放。
事前準備：藥放在煎煮之前先放五碗水後浸泡30分後在用原來的水用小火煎到剩下2碗後一天當中分二次喝。
這就是我們中醫藥界講的【元氣湯】它是專門吃提升免疫力、改善體質、氣色好、讓人不容易感冒生病。
等您吃差不多半個月後您的元氣跟免疫力都會大大提升喔。
參考資料：好元氣健康廣場
2008-04-14 08:38:55 補充：
建議妳除了平時就喝上面這個。
在妳用經前後也吃下面這兩方：(相信幾個月後妳月經就會準也不會有以前那些症狀了)
記得月經前一個星期喝五帖生化湯
月經後開始喝五帖加味四物湯

我月經過後 會去看中醫診所 跟醫生說我該來完 它會開 "小龍青湯"的藥粉.給我補身體(健保診所)
我現再都不容易頭暈了~而且省下我敖藥買藥的時間^ ^
2008-04-14 13:58:42 補充：
我平常月經前後 也喜歡喝四物湯 最多一個月喝兩包
我是去天慈素食店買的 ~一包20元
但醫生還是建議我不用喝了 太補了 ~但我很喜歡四物的味道 所以.......

當歸黃耆紅棗枸杞
這個方子適合各類體質的人服用
只是會依體質不同而對於藥味的份量有所增減
你的經期不准
沒說明是提前還是退後
還是說有時前有時後
目前以四物湯來做說明
平常怕冷
手腳四肢不夠溫暖
冬天尤其嚴重
可用(份量錢)
當歸4川芎5芍藥5熟地7
黨蔘5茯苓3白朮3炙草2
黃耆7枸杞5紅棗10桂枝5
此為十全----補氣兼補血
雖然怕冷可是吃補容易嘴破.口渴
當歸4川芎5生芍藥5熟地5
黨蔘3茯苓3白朮3炙草1
黃耆5枸杞3紅棗10桂枝2
麥冬4黃精3
服用可水煎可燉雞燉排骨
如果說不會怕冷
有痘痘.口苦口乾
當歸3川芎3生芍藥5熟地3
黨蔘3茯苓3白朮3甘草1
黃耆5枸杞3紅棗10
黃芩2柴胡2麥冬3黃精3
如果
有經期痛的現象
可在以上各原方加上
川楝子3元胡3香附3益母草3
經痛甚者
加陳皮3香附改成5
腰酸背痛者
加
杜仲5
參考參考
以醫師為重

正常人是OK.但您生理期不準.喝了會讓經血更少.
若想調身體請流言讓我知道目前的狀況.可免費幫您調配.
也歡迎來部落格走走.了解些婦科方面的常識
祝福您！