黃帝內經夏天應該怎麼生活才健康？ - 藥物,藥學討論

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By Emily
at 2022-07-03T15:21

Table of Contents

黃帝內經說「夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應養長之道也。逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。」
因為夏天太陽很早升起，很晚下降，我們也要學習太陽的活動而夜臥早起。
夏天的時候萬物滋長，人們也要學習萬物到野外活動，不要怕太陽，不要一直待在房子裡。
夏天的時候不要發怒，長夏屬土，木來剋土，非常不佳。要運動，要曬太陽，要流汗，要把氣瀉掉，就如同把心思擺在外面，一直想要出外活動一樣。
如果沒有遵循這種原則，到了秋天或者冬天就會容易生病。

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Tags: 藥品

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2022-07-04T13:50
推黃帝內經，讚
Hedda avatar
By Hedda
at 2022-07-05T12:19
謝謝您！
Margaret avatar
By Margaret
at 2022-07-06T10:48
謝謝分享
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-07-07T09:16
其實我是覺得黃帝內經很多都是過時或沒根據的東西
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-07-08T07:45
樓上，四大經典你敢嘴？
Tracy avatar
By Tracy
at 2022-07-09T06:14
謝謝分享
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-07-10T04:42
內經教授的對象是當時的精英份子，用來教育民眾生活。現
代人個個是精英.....
Cara avatar
By Cara
at 2022-07-11T03:11
而且內經，說實在我還看不懂的。無法評論。
Hedda avatar
By Hedda
at 2022-07-12T01:40
那個時代氣候環境應該跟台灣都不同
Blanche avatar
By Blanche
at 2022-07-13T00:08
古代帝王菁英的論述不是現代菁英可以亂嘴的。最起碼先
理解論述的始末再來評論吧！
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-07-13T22:37
楊振寧說周易阻礙中國科學發展進步 可楊振寧好歹領了一座
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-07-14T21:06
諾貝爾獎
Madame avatar
By Madame
at 2022-07-15T19:35
現代菁英的知識量怎樣也遠超古人，說不能嘴的也太抬舉
古人
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-07-15T05:04
貴古也有個限度的，特別是近代科學進步神速...
Quintina avatar
By Quintina
at 2022-07-16T03:33
反對的人，是要反著作嗎？夏天不鼓勵流汗？
Necoo avatar
By Necoo
at 2022-07-15T05:04
蠻好笑的，請問什麼叫反著作？寫在紙上就不能懷疑？
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-07-16T03:33
他意思是反ㄓㄜ˙做吧
Liam avatar
By Liam
at 2022-07-15T05:04
哈哈哈，我看錯了
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-07-16T03:33
不過夏天為什麼要鼓勵流汗？很多人就不喜歡夏天流汗黏
膩感，流汗是一種排泄跟散熱作用，流汗少了會由其他方
式替代
Mia avatar
By Mia
at 2022-07-15T05:04
我支持弄清楚古人的論述後再來改進。
時代在進步是一定，現代人也比古人更優秀。然而沒有釐
清論述，而批評是沒有任何有效意義。
Belly avatar
By Belly
at 2022-07-16T03:33
可以多尋找夏秋常見疾病，再配合此書尋找關聯性。
Kama avatar
By Kama
at 2022-07-15T05:04
有什麼方式可達到流汗的效果？
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-07-16T03:33
不需要散熱的情況下，就排尿
Cara avatar
By Cara
at 2022-07-15T05:04
不過尿液還是主要的排泄毒素方式
Doris avatar
By Doris
at 2022-07-16T03:33
原來就是中文不好 才會對經典嗤之以鼻
Lily avatar
By Lily
at 2022-07-15T05:04
我建議樓上以後可以找國文教授治病，不要找醫師
Cara avatar
By Cara
at 2022-07-16T03:33
著作、反著作、睡著 小學二年級國語課必考破音字
William avatar
By William
at 2022-07-15T05:04
從語意來看，應該是反著“做”，做事的做
William avatar
By William
at 2022-07-16T03:33
你的確應該找國文教授治療
Ula avatar
By Ula
at 2022-07-15T05:04
夏天陽氣強，適合多運動，多流汗。冬天陽氣弱，不適
合太多運動，也不適合流太多汗。因為陽主動，陰主
靜，我們人類要配合太陽的狀況來活動。
主盡
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-07-16T03:33
基本上內經就只是一群不知道名字的人的著述而已，在我
看來他的精神意義大於臨床意義，臨床討論引用內經基本
上沒什麼意義，裡面真正有用的東西後世都傳抄到翻了，
看那些就好了
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-07-15T05:04
知道要從語意上來看 才不會鬧笑話
George avatar
By George
at 2022-07-16T03:33
知道就好！
Heather avatar
By Heather
at 2022-07-15T05:04
當然知道你的國文程度沒救
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-07-16T03:33
讀古書不就自己選擇性的看，有用的撿起來，沒用的擺
一邊，就像仲景傷寒裡面一堆方有用，但你也不會燒褲
檔灰給患者阿
Joe avatar
By Joe
at 2022-07-15T05:04
07/05 12:25 跟 07/05 13:59 的推文笑到飲料噴到螢幕 哈
Connor avatar
By Connor
at 2022-07-16T03:33
可以拿來做簽名檔XD 喜樂的心乃是良藥 仁醫 醫病也醫心XD
James avatar
By James
at 2022-07-15T05:04
我建議把整個做簽名檔，讓大家看你做作不分的國文程度
，還好意思提經典呢，笑死
Franklin avatar
By Franklin
at 2022-07-16T03:33
其實我打的是反著(zhuˋ)作 但你卻認為我打反著(zhe˙)作
Hardy avatar
By Hardy
at 2022-07-15T05:04
謝謝仁醫醫病也醫心 哈！
Ethan avatar
By Ethan
at 2022-07-16T03:33
拗得真難看，不就你根本做作不分還想見縫插針，沒料就
下去吧
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-07-15T05:04
曾經有中醫師為了讀通內經理論，特別去大學修漢魏
駢文。
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-07-16T03:33
駢文跟內經有什麼關係 求解
Andy avatar
By Andy
at 2022-07-15T05:04
直解看英文，跟看英文翻譯。
Jacob avatar
By Jacob
at 2022-07-16T03:33
用駢文去看也不會比較有料，不用幻想古人的醫學水準會
比現代高
Charlie avatar
By Charlie
at 2022-07-15T05:04
經典像是古代教科書，用字編排老舊，但部分內容是不朽的
Damian avatar
By Damian
at 2022-07-16T03:33
正確的過多久都是正確
Madame avatar
By Madame
at 2022-07-15T05:04
某些自學中醫的邏輯真的是.....，給他當中醫師還得了
Freda avatar
By Freda
at 2022-07-16T03:33
剩到快40歲還沒女生倒貼想做醫師娘 當中醫師也沒多風光喇
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-07-15T05:04
內經素問「水為陰，火為陽，陽為氣，陰為味。味歸形
，形歸氣，氣歸精，精歸化，精食氣，形食味，化生精
，氣生形。味傷形，氣傷精，精化為氣，氣傷於味。陰
味出下竅，陽氣出上竅。」歸是什麼意思？食是什麼意
思？這些可能從漢賦、駢文尋找答案。
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-07-16T03:33
現實跟小說搞不清楚一樣，乾脆把黃帝內經拿去燒，說不
定會出現某個地點，那邊住著神醫呢！
Megan avatar
By Megan
at 2022-07-15T05:04
https://i.imgur.com/gcHlzsd.jpg
Candice avatar
By Candice
at 2022-07-16T03:33
搞不好還會秉著一顆關心患者的心特別關注年輕單身女患者的
就醫紀錄咧
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-07-15T05:04
shengˋ男中醫 細心關心病人 讚！
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-07-16T03:33
樓上是崩潰了喔？講一堆不知所云的話是要顯示你的水準
嗎？
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-07-15T05:04
就如上面說的，還好你不是醫師，沒邏輯又心術不正，可
悲哪
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-07-16T03:33
張仲景表示：林北活到69歲，很難想像有人shengˋ到快40歲
嘎嘎 嘎！
Ida avatar
By Ida
at 2022-07-15T05:04
笑死，早說過你沒料了，還要上來講些543秀下限，像你這
種中醫粉真的有夠可悲

頭昏無法思考

Freda avatar
By Freda
at 2022-07-03T11:17
近兩三年來一直有這樣的症狀 持續的耳鳴（高頻）、心悸 頭昏（無法集中注意力非眩暈）無法思考 已經嚴重影響生活品質 西醫的各項檢查數值都沒有異常 腦部也照過CT也是正常 希望能跟中醫板上的板友們請教中醫的話 可以朝哪個方向去做求醫或治療呢 在此先感謝大家 - ...

台中厲害針灸小針刀（甩鞭症候群 椎間盤破

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By Lauren
at 2022-06-29T20:57
我的狀況是12/1被弟弟家暴 抓頭撞牆往死裡打 照了mri頸椎56節破裂醫生說需要手術 但頸椎是大手術想先採保守治療 症狀感覺是揮鞭症候群的頸痛頭痛 打過2次葡萄糖增生療法 持續針灸 做過1次小針刀覺得有用 目前主要是頸部酸麻無力 後腦脹痛 不定時會猛爆性頭痛 想請教是否有大大推薦相關的醫師 中西醫針灸皆可 ...

尋新竹有整復的中醫

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By Sandy
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小妹我經常頭暈頭痛頭漲，之前看過很多西醫，雖然醫師說不是什麼大問題，給了處方簽 後也都還沒有改善，現在感覺身體愈變越差…… 希望廣大的大大們推薦有在新竹中醫，也有整復推拿的服務。 謝謝大家 - ...

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請問台中市傷科醫師

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By Elvira
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最近膝蓋微恙，希望尋找有在針灸的傷科醫師 請各位板友推薦，感激不盡 - ...