高劑量1000mg c 使用方式 - 藥物,藥學討論

小妹沒有任何疾病
平均每天一顆拳頭 蔬菜蔬果

因為看到維他命c可以防止感冒 抵抗力跟新冠
然後買了高劑量的c

後來發現，真的1000毫克太高了
這樣我每天吃500也要吃很久
60顆可以吃4個月

一顆折一半一天500mg
會不會太多QQ
我本人就是抵抗力不好
很容易太累 就長帶狀皰疹QQ

https://i.imgur.com/kFCAwpw.jpg


另外為啥藥局買800元
這瓶價差170
讓我很意外QQ

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