體重都不動~有什麼方法可以減肥嗎? - 西藥

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體重停好久了~都沒有下降,怎麼辦? 天氣越來越熱了~又懶得運動,討厭流汗的感覺
有沒有什麼方法可以幫助減肥哩?
不要吃西藥~最好是不傷身體又有效的方法~~
聽說吃中藥比較溫和不傷身體,有人試過嗎? 不知道哪裡有在看減肥的中醫效果不錯的勒?

All Comments

Kristin avatarKristin2013-05-10
我之前也有這樣的問題,體重都瘦不下來,後來有一天剛好經過京都堂中醫,心血來潮想說進去看一下好了,結果就是我一個月瘦了將近五公斤
我覺得京都堂的中藥感覺很溫和,而且讓我食慾降低,重點是沒有甚麼副作用
當然啦還是要靠自己多運動,運動時流了很多汗,不曉得是不是跟吃藥有關,但流汗的感覺真的很舒服
總而言之,少吃多運動真的才是減肥的不二法則,如果能夠找對適當的中藥輔助效果會更好
個人的經驗分享喔!
Gary avatarGary2013-05-11
我自已是透過中醫埋線減重瘦下來的,二個月瘦了十公斤,另外我還有搭配埋線部份,小腿埋了五週從34cm瘦到30cm,自已還蠻滿意的@@
若你住在南崁的話,推薦你可以去竹x堂找張永昌醫師看看,我覺得張醫師還蠻厲害的^^
Valerie avatarValerie2013-05-12
曾經我胖到100多公斤,用過了很多減肥產品….都是在燒錢….根本一點用都沒有!每次看到自己的身材都有股無名火生起來…

某天,跟朋友吃飯,看到她在吃ⓢ美人,我就很好奇問她,她在吃什麼??她說,她在減肥!還問我有沒有聽過ⓢ美人?她說她現在用ⓢ美人的『超/先/素』二個月瘦了10公斤!!!!還説身體變的好輕喔!因為她是我最好的麻吉,所以我就相信她,算了!“死馬當活馬醫”!這次沒效!大不了換別間的!
後來上網爬文,找到他們的電話(0⑦)-6⑨0⑧5⑧6,我跟她們說我的代謝很不好,她們就推薦我用她們賣超好的--------『超/纖/素』,我就先買一盒試試看…
☞http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=6&CID=...
經過我使用了半個月…我發現我的身體也變的好輕,因為我的代謝很差,產品讓我排便很順暢!感覺身體裡什麼東西都沒有!後來我又繼續追加5盒,客服也推薦我用『窈窕/旗艦組』,裡面有『活/力/纖/錠』+『草/本/超/纖/膠/囊』+『超/纖/素』。我用了『窈窕/旗艦組』持續半年,體重也從100多公斤到現在的65公斤。
現在我還有持續使用!真的很感謝我朋友跟ⓢ美人的產品! /(≧▽≦)y
Elizabeth avatarElizabeth2013-05-11
因為失戀的關係每天暴飲暴食,三餐又吃不正常,吃的時候就大吃,有時又難過到什麼都不吃,睡也睡不好,於是開始出現便秘的現象,等我驚覺過來我已經在短時間內胖了8、9公斤了,本來就已經不瘦了又胖了8、9公斤,而且也因為便秘的關係開始長痘痘,皮膚變的黯沉,不要說挽回男友的心了,連我自己都不愛那時候的自己。
後來我開始嘗試要減肥改善便秘,一開始有吃過一些減肥藥真的是花錢又傷身而且我便秘的情況更嚴重了! 直到後來我有朋友介紹我使用***的瘦身窈窕旗艦組合後我才真正改善我的便秘與肥胖的情況。

*****的瘦身窈窕旗艦組合的使用方法是:
每天晚上睡前都喝兩包超*纖*素,來代謝體內囤積的廢水、廢物、油膩脂肪油,幫助瘦身、排毒、做體內環保,就是這個改善我便秘的困擾
餐前兩顆活力纖錠阻斷油脂、澱粉吸收並且增加飽足感
餐後一顆草本*超*纖*膠*囊來吸附吃進來的脂肪和囤積在身體已久的脂肪油,如果有大吃大喝的話就吃兩顆喔!
這兩個月來已經瘦了18公斤了,現在人變瘦變美皮膚也變好,桃花朵朵開呢! 不過我還在繼續使用,希望可以瘦更多!!
有興趣的話可以點下面的網址參考看看喔!
http://sobeautiful66.com//list-a1.php?pro_id=55&CI...
Belly avatarBelly2013-05-11
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formk...
您可以到這網址諮詢看看...
它們主要服務項目是體重管理
不限定男女或是老少喔~~
我之前是在這裡透過營養補給與飲食習慣的調整而達到目標的...希望對您有幫助...
這家是來自美國的營養代餐補充食品
所以可以儘管放心使用...
而且在做產品規劃與組合時是依照個人體質和需求及預算下去搭配的...
這才是真正的解決問題...
指導員還滿人性化的~不會硬推產品避免造成彼此尷尬與困擾...
產品是純天然的健康食品!不用怕是藥物有任何副作用...
過程中也不像其它商家產品使用後肚子狂拉、放屁噴油、脾氣變暴躁等種種危害健康的問題
而最慘的就是產品賣了就不理你了...
這指導員感覺上滿像朋友般的關心與問候...
有問題隨時都找的到人解答..
售後服務算是很不錯唷~
我原本只是單純想改善胸部、便秘和肥胖問題!!
但經過指導員的協助與配合....
目前已減去12公斤!!重要的是體脂肪下降15%
而最重要的是減肥最怕連胸部也跟著縮水...
沒想到還往上升一個CUP!穿洋裝胸部感覺超挺的...
我現在快三十歲了~輕鬆維持瘦身後的身材!!完全不用擔心復胖的問題..
我真的覺的超讚的說....
這裡是FB的社團~~建議您加入此社團!!社團裡有多位朋友成功改善健康的見證還有很多相關健康知識的分享喔...
https://www.facebook.com/home.php#!/groups/4970162...
還有粉絲團喔~
https://www.facebook.com/healthbeautifulwealth
Rachel avatarRachel2013-05-12
肥胖不僅影響外觀,
還會給身體帶來一些危害和疾病,
對人體有很大的影響,
目前最常見的有肥胖導致的高血壓、糖尿病等疾病。
真的越想越可怕><
不過幸好有朋友推薦我使用
❤S♥美♥人❤超♥纖♥素❤草♥本♥超♥纖♥膠♥囊❤
超✿纖✿素的使用時間要前後空腹3個小時
大概在中午吃完飯後大概3點的時候喝兩包
回到家就能輕鬆代謝掉宿便毒素脂肪
體內長年累月囤積的毒素都不見了! 整個超輕鬆的啦!!!
超先素的成分很天然 完全是植物的萃取物 不含任何中西藥
有很多國際檢驗合格證明喔! 而且是 "GMP" 食品喔!!!讓我很安心!
而草✿本✿超✿纖✿膠✿囊是餐後30分鐘吃一顆 吸附剛吃進去的脂肪油
我搭配著兩者來使用短短✼20天✼就瘦了✼5公斤✼
他們兩個組合對我來說根本就是上天派下來拯救我的阿!!!!!!!
雖然一開始得確有預算上的問題
不過因為現在有滿3000送300的優惠哦! 超級划算的!
讓我心甘情願 在所不惜呀
✿✿✿可以參考看看哦
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Elizabeth avatarElizabeth2013-05-09
您好
減肥方法是否健康又有效?看過不經電腦修片的,減肥成功案例
便知.我太太是在台中,用中醫減肥成功的.天天吃飯,麵,不用埋線,
4個月瘦了20kg,10幾年來都沒有復胖,也沒有副作用.減肥並不
困難,只要您有心,用對方法,找對人,配合度好,就能瘦得健康不復胖.
這是我多年來的減肥經驗與心得,簡單的和您分享一下,希望對您
會有幫助.
減肥醫生黃銘晁 敬上
Rae avatarRae2013-05-10
我是在台北京都堂看減肥的~它是吃中藥~比較不傷身體,早餐中餐都可正常吃,晚上不吃澱粉類,若有比較想瘦特定部位的話~也可考慮埋線!!提供您做個參考!!效果都還不錯喔~
Yedda avatarYedda2013-05-09
我是個高中生,減肥對我來說很困難,我也是過很多方法,包刮中藥減肥...但都沒效...
像我早餐為了方便都是在早餐店買 中餐又在學校吃
晚餐也因為學校有夜間輔導的關係 也是在學校吃
課業的關係也沒有什麼時間運動
但我體重過重又不能不減
就因為這樣才會想說要吃一些健康食品來做減肥的輔助的
我選擇網路上最多人使用的
超*纖*素+活力*纖*錠+草本*超*纖*膠囊
我只要在每次餐前吃2顆活力纖錠 餐後再吃1顆草本
我都會在學校下午打掃的時間 大概三點的時候
喝超*纖*素 因為要食用的時候要前後空腹三小時
這時間最適合我了使用了
然後我八點半下課 回家剛好跑廁所 完全不影響我上課
就這樣,這兩個月我在不之不覺得情況下已經瘦了16KG囉!
學校制服現在穿起來已經顯的很寬鬆了!!!!
幸好也快畢業了,要不然受到要再買一套新的也是滿麻煩的!!
我打算再訂一組
不過我這次的搭配要換成
超*纖*錠+活力*纖*錠+草本*超*纖**膠*囊
因為超纖素在學校泡真的太麻煩了,所以該吃錠狀的方便許多!
我留電話給你吧
07-6/90/8/5/8/6
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Oscar avatarOscar2013-05-12
從節食到瑜珈運動,女孩們總是有一大堆稀奇古怪的減肥方式,研究顯示,光是英國,就有高達90%的女性曾嘗試減肥,而女生終其一生花在控制體重的時間,竟長達17年!研究人員表示,口頭宣示減肥簡單,但如何持之以恆才是最大難題,而運動也比節食更能達到減肥成果。
研究還發現,女性一年平均會減肥兩次,一次約可甩去5公斤的肥肉。約有1%的人擁有堅強的意志力,能持續12個月節食,1/3的女性每年大概會節食6個月。
另外,調查減肥原因也得到有趣的結果,約有52%的人會因為穿不下喜歡的衣服,憤而進行甩肉計畫;也有50%的人坦承,只要鮪魚肚一出現,她們就知道是減肥的時候了;還有22%的女性是出於健康因素才決定節食;而18%的女生則是因為婚期將近,為了把自己塞進婚紗裡,才努力維持曼妙身材。
至於減肥失敗原因,約有35%的人會把錯怪到美食頭上,33%的女生則是坦白意志力不夠堅定,20%的人則埋怨,健康食物實在是太貴了,買不下手。好玩的是,1/3的女生每逢減肥受挫,就會以購物洩憤,而購買清單的榜首非鞋子莫屬。
Victoria avatarVictoria2013-05-10
我推薦你吃".*********.食.品."
我之前也都超出標準體重很多了
常常也會覺得身體有些不舒服
後來就是吃".*********.食.品."
他幫我改善了問題覺得我的身體比較健康
因為可以促進代謝排除體內毒素.廢物.宿便
真的是很好的食品如果還想要更了解可以去我給你的網址看看
參考網站: 輕鬆樂活
Irma avatarIrma2013-05-13
以前我也很胖,所以一直都在找減肥的方法
後來我逛部落格看到一個女生
她3個多月瘦了12公斤
是使用控制熱量和健康的減重方式
我之後也在2個月內成功瘦了7公斤
有興趣的可以去看看~
這是她的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/xu3yk6fup
Charlotte avatarCharlotte2013-05-10
減肥最關鍵的就是飲食習慣的改變
飲食習慣沒改變,即使瘦了還是很有機會復胖
我自己也在減肥中
減肥對我來說很難,大家都不懂減肥對於120公斤的我來說真的很難!!!
我曾經是個120公斤的大胖子,我也曾經減了20公斤最後放棄又復胖,現在我又再度把復胖的20公斤減掉了,這次一定成功!!!
減肥最重要的是觀念、毅力及不復胖
我現在搭配營養師的食譜及減重朋友的相互督促,健康吃,持續瘦不復胖
有夥伴一起減肥效果更好喔!
歡迎找我一起減肥