馬卡(MACA)哪裡買?怎麼吃?效果如何呢? - 副作用

By Skylar Davis
at 2014-12-15T00:00

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前幾天在網路上看到一篇文章
是介紹一個東西"馬卡"
我對這東西還蠻好奇的
真的會有效果嗎?
那要怎麼吃?
要去哪裡買?
會不會有副作用啊?
已更新項目:
補充:我是男生，今年30了
時常發現自己容易累，不知道是不是工作時常開長途車
近幾年我媽逼得緊，我老婆說在不生個孩子就來不急了，但我已經累到不知道去哪裡
真的沒那個心思
之前，就是為了老婆，而擔起這種一週工作六天的工作
就為了養家，但現在他也因為我的工作，怪我沒有好好想想未來的計劃(生孩子)
坦白說，很無奈，也很累
2 個已更新項目:
請問你先生吃馬卡吃多久啊??
這個威立鋒馬卡有沒有副作用?要怎麼吃比較好?

Tags: 副作用

All Comments

By Caroline
at 2014-12-15T19:33

能抗疲勞，恢複人體精力，能快速補充體力，緩解壓力，提高睡眠質量。現代人生活壓力大，家庭負擔重，長期透支身體精力等，全面調節營養平衡，提高免疫力。
增加精子質量，改善陽痿，補充精氣，促進受孕。瑪卡所含的營養成分能夠有效的提高精子質量和數量，讓精子有活性，長時間使用很大程度上能提高生育能力。
這邊是我查到的資料給你參考,另外他不是西藥,所以我先生長期吃滿久都覺得體力很不錯唷!
我們吃的品牌是威立鋒馬卡,裡面還有含冬蟲夏草+鋅,滿不錯的^^
30多歲要自己照顧身體,一到六的工作很累之餘,其實慢慢累積經驗也是可以跳槽，畢竟如果有孩子也不希望沒有時間陪他吧~~^^
你搜尋打亞尼活力或是威立鋒馬卡都可以連到他的官網或是拍賣，但現在奇摩拍賣好難用，打電話去訂也是可以宅配唷
2014-12-17 16:24:04 補充：
沒什麼副作用啊　因為他也是食品^^
他都是吃早上飯後一次吃兩顆喔
這樣一罐可以吃兩個月～

By Hedda
at 2014-12-17T03:50

不要說你不知道有網拍工會
快點加入吧!
累積勞保年資以後～
將來可以領取較多的老年年金
或可去這個網址蒐集資料
http://many.at/~Sq4ID

By Michael
at 2014-12-16T08:06

痲吉購 24PcHome

By Kumar
at 2014-12-19T06:26

大家都是為了家庭生活在打拼，身體的健康也要好好的照顧
版大你可以使用"國民營♞養補精"試試看

我的工作是三班輪替的機場地勤人員
生活常常日夜顛倒是家常便飯無可避免
媽媽擔心我的身體會因為工作而出狀況
就在Ⓢ美人網幫我訂購了保健食品《國民營♞養補精》
她特別交代我說每天喝一瓶分數次含於口中30秒後吞下
喝完後20分鐘內不要飲水，可以達最佳吸收
媽媽說客服人員有提到說這產品內含有頂級維生素B群及綜合胺基酸
可以幫助促進食慾，調節生理機能，減少疲勞感
使用一個禮拜後，體力跟精神有明顯變好
不會像以往一樣有很大的疲倦感，工作效率也變好了！
真的非常感謝媽媽的愛～♥
誠摯地跟你分享
網址在這✓
http://super333.com/?act=shopping&cmd=detail&pi_id...
我現在都是直接打電話去跟薛客服訂購☏07☂6909737

By Selena
at 2014-12-15T22:37

瑪卡Maca (Lepidium meyenii)是原生於南美安地斯山脈的一種塊根植物，屬於十字花科家族，又以祕魯人參之名廣為人知（儘管不是人參家族），由於它富含多種礦物質（鈣、鎂、鉀、鐵、鎂、磷、鋅），及多種植物固醇及多達20種必需脂肪酸，纖維，碳水化合物及胺基酸，因此被古代祕魯人當作主食
市面上可見到多種形式的Maca產品，粉狀、膠囊、錠劑及液態包裝都有，而粉狀也常被加入飲料及果汁中食用。
而在民間瑪卡被認為有增加耐力、精力和性功能的功效，因此塊莖常被製作成保健食品販售，雖然相關研究還較少，但仍有少部分的瑪卡功效已被證實
最多人使用的Maca產品哪裡買
有比威而鋼(偉哥)無副作用的壯陽藥嗎？
Turbo Body黑鑽瑪卡maca功能研究報告-慾望之泉哪裡買
精氨酸的5大功效及副作用
瑪卡有哪些功效曾被證實
1．增加性功能
瑪卡在部份醫學研究中曾經被證實對於能改善男女的性功能，根據2010年在 BMC Complementary and Alternative Medicine期刊的一篇研究指出，瑪卡對於一般男性及更年期婦女的性欲低下及性功能障礙有改善效果（註1），但由於研究規模較小，仍需有更多研究才能更進一步確認
另一篇則是在2008年由 CNS Neuroscience & Therapeutics發表，內容為瑪卡能減少因服用SSRIs（selective-serotonin reuptake inhibitors選擇性血清素回收抑制劑）造成的性慾低下（註2）。
SSRIs是一種常見的抗憂鬱藥物，主要能能抑制大腦中的血清素的再吸收，讓神經細胞外的血清素濃度上升，但副作用可能造成性功能障礙，像是陽痿、勃起困難及性欲低落
2．增加男性生育能力
在2001年由Asian Journal of Andrology刊載一篇研究，針對9位男性給予瑪卡錠劑補充，並持續觀察9個月，發現精液量、精子數目及精子活動力有呈現緩慢上升的狀態，但血液中的睪固（丸）酮(Testosterone)及雌二醇（Estradiol，E2）含量則不受影響(註3)
3．減少女性更年期的身心症狀
Menopause Journal 在2008年發表一篇研究指出瑪卡能減緩更年期婦女的焦慮及憂鬱情緒。在實驗中更年期婦女會先接受Greene Climacteric Scale（Greene更年期量表）測試
女性版Greene更年期量表的列出21項更年期症狀，包括心跳變快、睡眼障礙、急躁、恐慌、疲倦、憂鬱、易怒、頭暈、壓力、呼吸困難、熱潮紅、夜間流汗、對性失去興趣．．．等，在依各項目計算出總分後可知道更年期症狀的輕重。
而實驗中的更年期婦女受試者在接受每日3．5克的馬卡粉末連續六周後再做一次症狀測試，結果發現:食用瑪卡粉末的實驗組更年期的身心症狀有改善，包括憂鬱、焦慮及性功能(註4)
八個必知的憂鬱症自然療法
9種治療經痛及經前症候群的植物
Maca瑪卡是否有副作用(side effect)
根據美國兩大醫療資訊網站WebMD及Drug.com指出大部分人直接食用瑪卡是安全的（ LIKELY SAFE），而經過萃取販售的保健產品在一天3克連續使用3個月下也看似安全（POSSIBLY SAFE）
使用禁忌
有甲狀腺症狀避免使用瑪卡，因為內含硫配糖體（Glucosinolates）食用過量且搭配低碘飲食容易引起甲狀腺腫大
而孕婦也建議不要食用Maca保健食品，因為尚無相關研究使用是否會造成危害
你有用過瑪卡嗎?效果如何呢?歡迎一起在下方留言討論
有效果的瑪卡Maca 哪裡買?
近年來中港台食安問題氾濫，不管吃的用的都充斥黑心商品，因此要找到有信用的品牌就要睜大眼睛，而大部分品牌為國外進口再經過包裝，價錢往往高出國外數倍，而iHerb是經過google認證的美國網路商店，提供全球宅配且運費便宜（最低4美元），讓你不用出國也能買到國外的高品質保健食品
健而婷now maca瑪卡1．Now Foods, Maca, 500 mg
Now Foods是美國最大保健品牌，產品均通過GMP高標準認證，在世界68國販售，而能行銷世界代表著能通過各國的嚴苛檢驗，也是高品質的象徵
而Now Foods的產品是在美國生產，因此直接透過美國宅配可是最便宜的方式，省去代理商的環節，而這罐主要是瑪卡根部製成，富含天然植物皂甘，能保持體內荷爾蒙平衡。　
Navitas Naturals, Maca Power2．Navitas Naturals, Maca Power, Gelatinized Maca Capsules, 500 mg