長期以來總是為陰道唸珠菌感染與泌尿道感染所苦，剛開始塞陰道塞劑還有效，可是沒多久又會反覆發作，真的很不舒服，而且現在又有尿道感染的問題出現了，除了吃抗生素之外有沒有人有更好又有效的DIY保養的方法呢?
聽朋友說吃乳酸活菌膠囊很有效，是真的嗎? 那蔓越莓與乳酸活菌哪種比較有效呢???
聽朋友說吃乳酸活菌膠囊很有效，是真的嗎? 那蔓越莓與乳酸活菌哪種比較有效呢???
陰道唸珠菌感染與泌尿道感染,蔓越莓與乳酸活菌哪種比較有效? - 抗生素
· 2009-04-06Table of Contents
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必須補充陰道專用的乳酸活菌才會對陰道發炎有效!
此外建議最好是補充一種雙效「乳酸活菌+蔓越莓」配方才會更有效，因為乳酸菌是針對陰道感染用的，而蔓越莓是對尿道感染有效，但通常陰道與尿道是很容易相互感染的，所以如果只使用乳酸菌，或是只使用蔓越莓，這樣的改善可能只能有一半的功效，所以最好是是乳酸活菌+蔓越莓能一起食用，效果才會有更完整的改善!
雖然平常是可以多喝優酪乳來調理，但是很可惜的是台灣的優酪乳大多太甜了，太甜的優酪乳會降低乳酸菌其對陰道的保護作用，效果當然會大打折扣了。
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這是我在《一定瘦》這本書的〔讀書會〕看到的文章，對您或許會有幫助，提供給您參考～～
打敗念珠菌感染！
年初三時，就覺得身體有點變化了，因為巴氏腺囊腫有變大的跡象，而且有點癢，但是分泌物卻沒有增加，仔細回想這幾天的飲食，都很正常，也沒有多吃啥（基本上醫生都會交代甜、辣、咖啡等刺激性的不可多吃，重點是從前我很乖，也都不吃，還是沒有好ㄚ！）～；雖在過年，也沒有改變「先飲後食」和「飯後兩小時後才喝水」的原則啊！唯一的改變，就是睡眠了。
從除夕開始，每天都晚上二、三點才睡，雖然也都睡到十點多才起床，我想是身體在抗議了；但我也是個白目仔，更有冒險犯難的精神，我就不信邪！～
沒實施《一定瘦》以前，幾點睡也沒怎樣（唉！其實是狀況沒更差）；繼續、繼續，一樣那麼晚睡。
結果咧～結果咧～
結果咧～結果咧～結果咧～～～（請用唱的，大嘴巴超紅的歌）
很癢～～越來越癢～～～；但是分泌物仍然沒有比較多。
唉！再白目一點沒關係！
好啦！～不得不承認都是晚睡惹的禍！
年初七，給它早一點睡。
初八晚上要拜天公，還是搞到很晚。
但就是那麼神啦！～今天也才大年十一，根本就不癢了！
說實話，當自己慢慢懂得要去關心這個「臭皮囊」，它也懂得不要讓這個白目主人再像過去一樣欺負它，它很快會讓我知道要去修正日常生活不對的地方。
常常，我們都會對身邊的親朋好友噓寒問暖，關心他們的健康；但是，有多少人曾經去好好的傾聽自己身體的聲音，對自己的身體噓寒問暖一番的？
你問過你的身體，今天好嗎？
你問過你的胃，它吃飽了嗎？
曾經，為了偏頭痛開始學靜坐冥想，但沒有做的很好；因為不是好學生，也因為都是在頭痛的時候，才去關心我的頭，所以對我來說，效果並不大。
接觸《一定瘦》之後，要專心吃飯這件事對我而言，就不算太難（當然也會有分心的時候），因為在冥想時要跟身體對話，所以，我發現自己分心時，我會問問我的肚子：「你吃飽了嗎？」然後會把咀嚼的速度再放慢一些。
實施《一定瘦》之後，我反而更常常跟身體溝通，跟以前吃健康食品時那種觀察身體有沒有好轉的心態不同。
我發現，只要你越關心這個「臭皮囊」，它會越健康喲！
《一定瘦》這本書目前在三民書局、博客來網路書店位居長銷書的榜首，《一定瘦》的養身方法，讓許多人健康瘦下來，現在在網路上超夯的！您可以在網路上搜尋*****，網路上有許多有成效者的分享文章，或是到《一定瘦》作者及「讀書會」的部落格看看讀友們的成果分享，那裡有好多朋友會為您解答執行上的問題，我當初是在「奇摩拍賣」買到這本書的，想要健康，想要瘦身的人，建議您可以去「奇摩拍賣」搜尋看看！
吃乳酸菌跟蔓越莓我...兩種都吃過了！但是沒有效
我不是否認這兩種產品不好，而是這跟體質有關
我之前也是因為念珠菌人家一說什麼有效就買來吃....
吃了幾個月都沒啥效果....
外來的因素大多都是造成念珠菌複發的原因
如：
愛穿牛仔褲
愛用護墊
生活做息不正常
常吃刺激性的食物
不常運動的話本身抵抗力也較低
內褲不常曬到太陽
家中有人有香港腳的話內褲一起洗也會導致復發的原因之一
我是到最近3.4個月都沒覆發了，我個人是覺得
因為吃的我都試過了，外來因素不改善的話，吃啥都沒啥用的
我是用"賽吉兒"專門洗外陰部的，它是調整女生陰部的ph值保持在最佳狀態，不會潮溼的狀態，因為陰部太潮溼正是細菌最喜歡滋生的地方
一般藥局都有在賣，一瓶400塊，我個人是自從用了"賽吉兒"
之後，真的都沒有在複發了！
舒摩兒我也用過....但沒有賽吉兒來得有效....
建議妳可以試看看....因為我是都吃過了覺得不是很有效
而賽吉兒妳可以每天洗澡時洗，包括月經來也都可以洗（只洗外陰部喔！）
平常像保養用~~~
再來再從妳本身的飲食做息或下半身穿著改善做起！
相信會改善的，不然常跑婦產科有時因為陰部常癢也不舒服跑得很煩...對吧！
本人深深建議妳可以先買來洗看看
不要花吃得浪費錢了，因為我也浪費過了，買了味丹的蔓越梅10幾瓶現在還剩6.7瓶呢，因為沒有啥效果！
乳酸菌我買來吃不到一半就丟著了，因為都沒改善~~~~~~