關於運動傷害我~韌帶發炎的問題~ - 西藥

By Zenobia
at 2011-05-19T00:00

Table of Contents

你好
我最近運動傷害韌帶發炎
不過已去看過醫生且吃藥 (西藥)
但是吃藥副作用很大想吐頭暈
所以我就一天ㄔㄧ次
可是我這樣以一個禮拜多了非常痛苦
且走太多路會不舒服
我想請問一下有什麼方式方法
可以讓我快點好起來
因為我現在在運動瘦身~所以我想趕緊恢復快點運動
請問大家有什麼方法快點好謝謝

Tags: 西藥副作用

All Comments

By Agnes
at 2011-05-22T08:48

miffy 您好
韌帶受傷關節絕對有錯位，吃止痛藥只治標不治本，而且會有後遺症。

扭傷、錯位、脫臼或骨折的發生，都會伴隨肌腱、韌帶或其他軟組織的損傷，此時應特別注意是否有相關的損傷，否則忽略韌帶或軟骨損傷是無法有良好的關節功能的，所以治療的原則就是完美的解剖復位。
又因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下，所以儀器、X光都很難檢測出來（不易判讀），要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的，所以常常會被忽略，到最後會就會形成關節軟組織風濕痛。

關節骨頭的矯正是要用正骨手法，不是用推拿的、也不是吃藥、打針、針灸、復健就能讓骨頭恢復原位的，更不是強壓亂搖的，是要利用角度，施用巧力來矯正的，而且要盡快矯正，受傷24小時內整復完全，大部分都一次就能痊癒的，在二週的黃金期內關節如果有整復完全的時候，輕微的治療1～3次，嚴重的最多也二週就能痊癒了。

當關節扭傷時會先拉開骨頭然後拉傷韌帶，因為韌帶是骨頭的固定帶，骨頭沒有拉開是絕對不會拉傷韌帶，所以韌帶拉傷骨頭絕對有移位。
因為骨頭、韌帶拉開時會牽動滑囊膜使他緊繃，造成關節腔形成負壓，當扭傷的關節要回復時，滑膜會被吸進關節腔內造成滑膜崁頓。
關節錯位會造成關節腔不平均，會去摩擦擠壓軟骨迫使他發炎疼痛，如果沒有整復，到最後會形成退化性關節炎。
在治療方面，除了要做軟組織的全面治療外，等到大約有回復75%的活動範圍而不痛時，就需要加上運動療法來訓練強化肌肉和肌腱，防止再次扭傷。
所以你最好還是盡快去找真正精通中醫正骨學的正骨師（非中醫推拿）矯正關節及周圍軟組織，然後配合運動療法復健來強化關節，如此才能痊癒，以後才不會有關節退化的後遺症，其他的療法都只是暫時性的，以後還會復發。也不要找一些只會讀書考試，卻不會治療的背誦派看，會考試的庸醫一堆，新傷1次，舊傷3次，沒有改善就換家。
以上說明提供給您參考，希望對您有所幫助，並在此祝您早日康復！
特別聲明：以上內容僅供參考，不作為診斷及醫療依據！
┌藍色的天空﹏☆

By Joseph
at 2011-05-22T06:11

查詢 "無相氣學氣功"
可以去學自療...非常有用的一門氣功
我本身有給一位,學這種氣功的人,用氣功推
有效果..
頭骨凹陷,用氣功推,現在有比較平坦了,還在理療中.

By Kumar
at 2011-05-20T08:02

藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。任何運動傷害都需接受完整的評估和治療！冒然開始運動，可能使殘存的傷害更嚴重。依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒，王建民腳踝扭傷經專業治療至復原也需3個月。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Todd Johnson
at 2011-05-22T12:53

筋骨方面的治療, 建議使用中醫會比較好中醫藥活血化瘀, 調經順氣, 活絡筋脈, 無副作用, 日後不會因為變天而產生酸痛, 較能根治
若你在台北地區，萬華區的瑞泰中醫診所可以去看看張順航醫師行醫有二十多年的臨床經驗而且看病精心又細心讓您安心他們還有專業的線上醫療諮詢服務你可以先諮詢一下, 真的有必要就去看診哦~~
吃藥治病要對症下藥治療，就要找專科醫師，詳細看病診察，了解體質和病症病因，辨症論治，才能對症下藥，徹底根本治療。
不是每一個人，同樣的病，就用同樣的藥，因為年齡不同，體質不同，病症病因不同，用藥就不同。

By Adele
at 2011-05-20T21:36

可以使用傳統療法.筋(韌帶)肉放鬆術.通常一兩次可以改善

By Skylar DavisLinda
at 2011-05-23T20:52

建議可以從中國老祖先的智慧來改善,不針不藥~既安全又健康~
不會有後遺症~

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