關於痘痘傷口.疤的問題 - 藥品

事情是這樣的!!
原本我鼻子(接近鼻頭)有一顆黑頭粉刺~ 然後旁邊是有一點紅紅的(可能有一點小發炎. 毛孔阻塞~)
然我我就給他擠 用小鑷子想要夾出黑頭~ 後來就嚴重了一點，變得比較大 附近的皮也有被撕到 所以流蠻多血~ 中間裡面還有黑頭~
後來幾天 我有繼續嘗試著把黑頭夾出來 可是不確定有沒有真的完全清掉! 傷口也更深了一點點~
之後去看皮膚科 醫生說要等他癒合 可是我怕癒合了會超醜 而且我還有很大的報告跟畢業典禮要參加!! 我想要保持在最佳狀態!
現在的情況是: 有再開始癒合結痂的感覺 持續地在擦醫生的處方藥
我想問的是: 要如何讓疤好得比較快又不會留疤呢?
我擦防曬的話... 怕會讓傷口更嚴重 或是 毛孔阻塞 讓傷口無法癒合
(例如說要吃甚麼才不會黑色素沉澱, 吃甚麼水果, 如何防曬, 如何縮毛孔這類的)
(因為畢業典禮是在 2014/6/16) 謝謝!!!!