關於”痰”&如何排除 - 藥品

By Edwina
at 2008-01-27T00:00

Table of Contents

我常常感覺到有痰
但我總是像吞口水一樣吞下去
可是感覺它還是卡在喉嚨
以致於唱歌講話都會怪怪的
要如何排掉痰呢?
難道真的要像亂吐痰的人那樣...
就是..." 嗄~~~ㄆㄨ一ˋ" 那聲音又噁又難聽= =
有沒有簡單又有效的排痰方法呢?
平時如何保養喉嚨呢?

Tags: 藥品

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By Candice
at 2008-01-27T18:50

參考
什麼是痰呢？
當身體的黏膜組織和腺體受到刺激時，會加速分泌一種黏稠性的液體。它屬於黏性多糖體，又稱為黏液素。痰的組成就是包含黏液素以及白血球、無機鹽類、上皮細胞和水。痰可分為狹義的痰和廣義的痰兩種。狹義的痰，也就是我們一般所熟悉的痰，存在於呼吸道系統。至於廣義的痰呢？它和濕的關係是非常密切的，因為它分布在全身。當身體受傷或受到某種程度的刺激時，局部的結締組織，也會分泌黏性的多糖體而形成痰。當人體老化時，身體尤其容易受到刺激的影響而生痰。其發生的部位往往就是容易聚濕之處。此二者互為作用，因此關係密切，形同雪上加霜。無論是狹義或廣義的痰，它們的形成都和所攝取的食物有關。先賢的經驗：「痰生百病食生災」就是最好的說明。其實生痰本身並不是一件壞事，它是身體自然排除有害的刺激元，甚至可以說是排毒的自然反應。如果沒有痰的形成，我們的身體將減少排濁或孤立刺激元的機會。也就是說，會增加負擔才可達到清理保護身體的目的。若是連痰都生不出，則身體將更形衰退、無助。因此古人提出「無痰則死」的寶貴臨床經驗。
化痰或袪痰藥的原理，是分解黏液的多醣纖維，使痰變稀且黏稠度降低，藉著咳嗽排出。
但不要太依賴化痰藥，美國食品藥物管理局（FDA）便指出，許多祛痰劑毫無療效；美國肯塔基大學肺部醫學教授菲利浦也說：「目前尚無證據顯示有任何藥物能有效化痰，多喝水，是最佳化痰方法。」
許多人到藥局會被藥師強力推薦某些止咳化痰藥物，但依法藥師可提供諮詢，但不能推銷藥品。
介紹幾種目前在開架通路上較多人使用的鎮咳化痰藥，並分類為保養型、中藥成分且有治療效果、藥水、以及綜合鎮咳化痰的成藥。
▊保養型：龍角散、龍風嗽散、川貝枇杷膏、甘草喉糖。
▊中藥成分且具治療效果：清痰樂、咳亦清、救肺散。
▊藥水：氣舒痰、諾比舒咳、百咳能、貝咳華納。
▊成藥：伏冒錠、斯斯。
如果自行購用成藥一星期，症狀不見改善甚至更惡化，伴隨發燒、呼吸急促、頭痛等症狀，應該儘快就醫。
含顆喉糖，舒緩喉嚨
很多人咳嗽、喉嚨乾痛時喜歡含顆喉糖、或者枇杷膏，有助於減輕喉嚨刺激，舒緩咳嗽。「如果用了覺得喉嚨舒服，含著無妨，」。
如果只是想減輕喉嚨乾癢，可以含薄荷、或者中藥成分（比如甘草）的喉糖，但若覺得喉嚨腫、痛，則可以選用「藥字號」、也就是有一些殺菌、消腫成分的喉糖使用
化痰法分為六種：
宣肺化痰:因外感風寒而多痰者適用，即患者鼻塞、咽喉癢感、咳嗽、多痰等，可用麻黃、蟬衣、杏仁、桔梗、牛蒡子、辛夷、陳皮、甘草等。
清熱化痰:適用於熱痰，有咳嗽而喀黃色粘稠痰液時，可用桑白皮、栝樓皮、象貝母、蘆根等。
袪寒化痰:適用於寒痰，如喀出清而薄的痰、畏寒、手腳厥冷、舌質淡時，可用桂枝、茯苓、乾薑、半夏、橘紅等。
燥濕化痰:適用於濕痰。如痰白而多，易喀、胸悶並有惡心時，可用半夏、茯苓、陳皮、甘草等。
潤肺化痰:適用於燥痰。患者咽喉乾燥、痰粘稠難喀出、舌苔黃而乾時，可用沙參、栝樓、桔梗、橘紅等。
治風化痰:因風痰引起頭痛、眩暈時，可用天麻、鉤藤、半夏、茯苓、橘紅、甘草等。
紫龍天可汗祝福你康復

By Agnes
at 2008-01-27T12:41

溫言水漱口

By Ula
at 2008-01-28T13:48

1喝金桔茶
2要多喝溫開水加一些鹽巴
3暫時不要吃辣的和甜食
4診所請醫師開化痰的藥
幫你抽痰
5可以吃鳳梨可化痰
6不要飲用牛奶、食用乳品
7枇杷膏

By Ethan
at 2008-01-29T17:32

現今由於環境空氣污濁，咳痰不舒服的現象時有所見。其實這是由於感染病菌、氣管黏液、炎症滲出的白血球、脫落的過多上皮細胞形成塊狀痰，附著在氣管壁的緣故。若這些痰塊不能及時排出，不但咳嗽加劇，久治難愈，甚至可能因痰太多阻滯氣管、喉部而發生窒息。所以，欲治咳嗽，重在排痰，一定要盡量把痰排出喔
1.熱敷止咳採用背部熱敷，有減少痰液分泌和清除痰液的作用，對感冒、上呼吸道感染、氣管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽有良效。背部熱敷可使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張，血液循環加速，增強新陳代謝和白血球的吞噬能力。具體方法：根據個體差異選用不同型號的熱水袋，加入60～70℃的熱水，置放於患者背部，白天和晚上均可進行，持續時間視病情而定，一般可用2～5天。如病情較重應結合消炎藥物的應用。注意事項：(1)熱水袋不可直接放在患者背部，應隔1件內衣，或將熱水袋外包一塊毛巾；(2)水溫一般60～70℃，對老年、體弱及嬰幼兒，以不超過50℃為宜；(3)如發現皮膚發紅，應立即停止使用；(4)有發熱者忌用。
2.中藥熱敷法取鮮荊芥250g，鮮曼陀羅花20g，馬兜鈴、干地龍各20g。將後二味藥研細末，與前兩味藥共搗爛為泥膏。將藥膏平攤於第1～7胸椎上，再以熱水袋熱熨30分鐘，每天敷熨2～3次。用於各類支氣管炎之咳嗽痰喘，對急性者療效尤佳。或是白木耳約五朵，洗淨後浸泡約三小時，然後下鍋，大火煮沸後轉小火燉約一小時，加入適量冰糖，放涼些後吃，對積痰排除也有相當不錯的效果
3.蒸汽吸入法在慢性支氣管炎發作期間，自感有咳嗽不爽、胸悶氣阻、煩躁不安時，是因為痰液過於黏稠，附著於支氣管壁，難以用咳嗽的方法使之自行排出的緣故。可以用直徑為10～15厘米的杯子，盛半杯熱開水，將口鼻置於杯口，用力吸蒸汽。待水稍冷後再換開水，反覆2～3次，便可將痰順利咳出。
4.走動轉體法較長時間臥床的患者，其咳喘症狀都較為嚴重，行動也感吃力，最容易造成惡性循環。因此，在溫和的中午，應設法讓稍能走動的患者在室外慢步走動，畏懼寒冷者也應在室內走動，即使是不能起床者，也應由家屬經常為之翻身、拍背。這些活動所造成的體位改變和體液循環，更有利於痰液的排出。
5.刮痧加拔罐治療方法：先刮痧後拔火罐。主要刮拭部位以背部腧穴為主，如大椎、身柱、風門、肺俞、膈俞等穴，配以肺經穴位尺澤、太淵等，亦可刮拭膻中穴。刮法：暴露軀幹部(寒冷季節室內應保暖)，在要刮拭的部位塗些刮痧油，然後用刮痧板自上而下、由內至外刮拭，其力度應根據病人的胖瘦程度及耐受性來靈活掌握，刮拭至皮膚發紅、有烏紫、皮下出血為止。然後再用火罐在背部腧穴拔罐，時間約15分鐘。每隔3～5天使用1次。此法適用於外感咳嗽(急性上呼吸道感染、流感、慢性支氣管炎急性發作、急性支氣管炎等)，療效顯著，一般1～2次即可顯效或治癒。
6.緊急抽痰法嚴重的慢支伴肺氣腫的老人，很可能因感染嚴重形成大量塊狀痰。又由於患者久病體弱、中氣不足等原因，很難將痰完全順利排出。臨床上，常見因一口痰阻於喉部，引起呼吸困難、面色青紫的危急情況。遇此切不可長途送醫，應由家屬緊急抽痰。即用餐匙柄壓舌，將裹有紗布的手指伸向其喉，將阻塞的痰塊摳出，或者用備用的吸痰器將痰吸出，便可達到急救的目的。

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