鎮定劑、情緒失控 - 鎮定劑

By Harry
at 2006-05-04T00:00

Table of Contents

我不是睡不著，也沒有失眠，但就是情緒容易失控，請問我要看什麼醫生或吃什麼藥呢？救救我！拜託！
Update:
大家的答案都好棒！不過我在平時非常的冷靜，也可以說是壓抑，也知道要有正面的想法，但是就是一時不能控制，所以我想是不是吃鎮定劑來克制一時的情緒，冷靜下來後，正常的我可以成熟面對一切問題！

Tags: 鎮定劑

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By Hazel
at 2006-05-07T23:08

精神科或是身心內科
生理性的原因可能是腦內神經分泌失調好像躁鬱症生理的成因多過心理方面的
心理性的原因最近壓力過大已經超過你能承受的範圍需要諮商幫助
趕快去看看醫生喔
有些躁鬱症的患者也是無法控制情緒
需要好好檢視你內心跟生理的狀況了
不見的要睡不著才會情緒失控
你先停一下歇息一下
看看有什麼原因
加油囉

By Regina
at 2006-05-08T04:48

你要先找出：為什麼失控？
是遇到特定的情境時會失控、還是對所有的一切都看不順眼呢？
或者是不知道原因就失控了？
先找出你的"心"的問題，仔細問問自己為什麼，
你是知道答案的，只是願不願意去坦誠跟面對呢？
如果還是一直無法控制，
可以試試看芳香療法，用一些精油或是花精去安撫你的情緒；
（但這方面也是要尋求專業）
另外比較玄的是，你有可能是受到外靈干擾，
才會無法控制你的行為和情緒。
還有去回想你都做些什麼夢？
夢是你的潛意識的反應，為你提供生活的答案。
情緒問題的成因很多，
還是請教專業比較好喔^__________^

By Blanche
at 2006-05-05T23:17

我自己以前也有你類似的情形,但經一個醫生朋友介紹我使用檜木精油後,,情緒變的好很多,因為檜木精油有安神定緒的功用, 我我自己是經醫生的朋友介紹,到這一張有信譽品質又很好的公司網站上買的,你可以參考看看^^參考資料http://www.taiwanhinoki.com.tw/index.asp%E9%98%BF%...

By Mason
at 2006-05-04T06:40

給你這個網站，參考看看
台灣心理諮商資訊網
http://weblist.ncue.edu.tw/
態度就像磁鐵，不論我們的思想是正面抑或是負面的，我們都受到它的牽引。而思想就像輪子一般，使我們朝一個特定的方向前進。雖然我們無法改變人生，但我們可以改變人生觀；雖然我們無法改變環境，但我們可以改變心境。我們無法調整環境來完全適應自己的生活，但可以調整態度來適應一切的環境；畢竟～你的生活並非全數由生命所發生的事所決定，而是由你自己面對生命的態度，與你的心靈看待事情的態度來決定。
『在現實生活中，我們常自認為怎麼樣才是最好的，但事與願違，使我們意不能平。我們必須相信：目前我們所擁有的，不論順境、逆境，都是對我們最好的安排。若能如此，我們才能在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂。』人生的事，沒有十全十美。但是，我們應認真活在當下。
人生一定要快樂，不僅為自己，也為別人!!
因為快樂的人最美麗，也最有魅力!!!
做人快樂最重要!

小惠惠
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!uGbZQOueFRgCIiKwh57w...
1928首頁
http://www.1928.com.tw/fate/index.htm 把它貼上網址即可觀看

By Bennie
at 2006-05-07T10:07

也許是壓力過大或是曾有創傷想不開會有憂鬱症或是燥鬱症的傾向建議您去看"精神科"或許對您有幫助

鎮定劑、情緒失控 - 鎮定劑

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