藥品過度攝取糖分會引發身體的毛病? - 藥品Elvira · 2007-11-20Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我本身是個無法抗拒甜食的人明知道身體狀況也不是很好卻又忍不住嘴饞盡是吃些甜的東西(捲心酥,巧克力,喝咖啡..等)請問誰可以告訴我甜食會引發身體哪些毛病讓我可以下定決心降低甜食的攝取量謝謝~藥品All CommentsJake2007-11-22 攝取過多的蛋白質所造成的影響 圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_6.gif 蛋白質在被人體吸收後,會產生代謝的產物---氮,而氮是經由腎臟排出體外的,至於腎臟可以容許排出氮的容量有一定的限制,加上孩子的年齡還小,腎臟的功能尚未發育完全,因此如果爸爸媽媽讓孩子攝取過多的蛋白質,孩子就無法將過多的氮順利排出,過多的氮積壓在身體裡則會造成身體的負擔及其他不良的影響。另外,孩子攝取的蛋白質過量,也可能會造成發熱、上吐下瀉、小便濃度過高、體內無充足的水分等現象,嚴重者可能引發高氮血病症,這將可能對孩子的智力造成傷害;如果爸爸媽媽讓孩子長期攝取過量的蛋白質,這些多餘的蛋白質將會轉化成為脂肪,引起孩子的肥胖,而破壞體內營養上應有的平衡。 一般來說,爸爸媽媽讓孩子攝取蛋白質的正常情形為:孩子的體重每一千公克的正常攝取量以不超過3~4克為原則,並在攝取蛋白質的時候不宜減少水分的補充。維生素攝取過度可能造成的負面作用攝取過度的維生素時,尤其是維生素A、D、K,身體會出現無法自然地代謝而引發維生素中毒的症狀,可能造成的身體不適情形為嘔吐、厭食傾向、或是容易感到不安以及煩躁等等。一般來說,如果孩子正常的食用五穀蔬菜類、水果類、魚肉類等食物的話,那麼就不必專門地攝取某種維生素,除非在孩子明顯需要補充某種維生素的時候,才有需要透過醫師的診斷服用一些可增進維生素攝取的藥物。 「肥胖腦」的形成當攝取的脂肪量過多,這些過多的脂肪則會囤積於身體各部位之中,若囤積於腦部的量達到某種程度的時候,就會形成「肥胖腦」;「肥胖腦」的現象會使孩子的大腦溝回緊縮一起,使得大腦皮層呈現皺褶少、略為平坦的情況,根據研究指出,如果孩子的大腦溝回愈不明顯、皺褶愈少的話,將會減低孩子的智力發展。爸爸媽媽如果讓孩子攝取過度的脂肪,可能在孩子長大之後引發肥胖病症、以及冠心症等疾病。以上謹作參考!!圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_36.gif 2007-11-20 16:02:36 補充:平常的生活飲食裡就已經得到足夠的醣類攝取了,因此不必多攝取醣類營養,如果進食過多的甜食,可能會造成虛胖的情形發生,此外還會影響牙齒的生長情況,更甚者可能造成的免疫力減弱,進而引起其他疾病的發生。Liam2007-11-211.破壞味覺:非甜食不歡者 , 久了就跟嗜吃重口味者一樣.破壞味覺吃不出食物的原味.2.肥胖:過多的甜食熱量過高,會轉變成脂肪堆積體內.造成身材變形.久了會影響自信.3.代謝遲緩:長期的高滲透壓,會讓腸道機能減緩,先出現便秘或腹瀉的不適.久了甚至影響內臟機能.促使慢性疾病(心血管疾病.糖尿病)纏身.Related Posts關於生理期前後的進補火氣大是什麼?它又稱為什麼病?呂的甲骨文、金文、戰國文字、隸書、、楷書、草書等字體怎樣讓感冒快一點好起來治痘專用的浮水皂哪裡買
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攝取過多的蛋白質所造成的影響
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_6.gif
蛋白質在被人體吸收後,會產生代謝的產物---氮,而氮是經由腎臟排出體外的,至於腎臟可以容許排出氮的容量有一定的限制,加上孩子的年齡還小,腎臟的功能尚未發育完全,因此如果爸爸媽媽讓孩子攝取過多的蛋白質,孩子就無法將過多的氮順利排出,過多的氮積壓在身體裡則會造成身體的負擔及其他不良的影響。
另外,孩子攝取的蛋白質過量,也可能會造成發熱、上吐下瀉、小便濃度過高、體內無充足的水分等現象,嚴重者可能引發高氮血病症,這將可能對孩子的智力造成傷害;如果爸爸媽媽讓孩子長期攝取過量的蛋白質,這些多餘的蛋白質將會轉化成為脂肪,引起孩子的肥胖,而破壞體內營養上應有的平衡。 一般來說,爸爸媽媽讓孩子攝取蛋白質的正常情形為:孩子的體重每一千公克的正常攝取量以不超過3~4克為原則,並在攝取蛋白質的時候不宜減少水分的補充。
維生素攝取過度可能造成的負面作用
攝取過度的維生素時,尤其是維生素A、D、K,身體會出現無法自然地代謝而引發維生素中毒的症狀,可能造成的身體不適情形為嘔吐、厭食傾向、或是容易感到不安以及煩躁等等。
一般來說,如果孩子正常的食用五穀蔬菜類、水果類、魚肉類等食物的話,那麼就不必專門地攝取某種維生素,除非在孩子明顯需要補充某種維生素的時候,才有需要透過醫師的診斷服用一些可增進維生素攝取的藥物。
「肥胖腦」的形成
當攝取的脂肪量過多,這些過多的脂肪則會囤積於身體各部位之中,若囤積於腦部的量達到某種程度的時候,就會形成「肥胖腦」;「肥胖腦」的現象會使孩子的大腦溝回緊縮一起,使得大腦皮層呈現皺褶少、略為平坦的情況,根據研究指出,如果孩子的大腦溝回愈不明顯、皺褶愈少的話,將會減低孩子的智力發展。爸爸媽媽如果讓孩子攝取過度的脂肪,可能在孩子長大之後引發肥胖病症、以及冠心症等疾病。以上謹作參考!!
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_36.gif
2007-11-20 16:02:36 補充:
平常的生活飲食裡就已經得到足夠的醣類攝取了,因此不必多攝取醣類營養,如果進食過多的甜食,可能會造成虛胖的情形發生,此外還會影響牙齒的生長情況,更甚者可能造成的免疫力減弱,進而引起其他疾病的發生。
2.肥胖:過多的甜食熱量過高,會轉變成脂肪堆積體內.造成身材變形.
久了會影響自信.
3.代謝遲緩:長期的高滲透壓,會讓腸道機能減緩,先出現便秘或腹瀉的不適.久了甚至影響內臟機能.促使慢性疾病(心血管疾病.糖尿病)纏身.