這帖中藥對身體有害嗎 - 紅棗

玉竹用於養生保健，歷史悠久，古代醫家道家養生學家多有運用。
玉竹性平味甘，柔潤可食。予每用治一切不足之症，用代參芪，不寒不燥，大有殊功。
現代研究發現，玉竹確有強心和降低血糖等藥理作用，對各種原因所致的心力衰竭，對心絞痛，對糖尿病患者，都有一定療效。其延年益壽的作用，很可能是通過上述作用來實現的。而且玉竹中所含的多糖、維生素A和菸酸，對增強人體的抗病能力，延緩衰老也有一定的效果。
骨有痰濕氣滯者忌服、虛寒症及大便稀薄者、高上壓患者忌食用。
枸杞子虛勞精血不足，腰膝痠軟，陽痿，遺精，頭暈目眩，多淚，虛弱
菟絲子補腎益精，養肝明日，止瀉，安胎。主續絕傷，補不足，益氣力肥健。“久服明目，輕身延年。為平補之藥，但偏補陽，陰虛火旺、大便燥結、小便短赤者不宜服。
紅棗補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不家的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。 唯用於腸胃較易脹滿者，則應加些生薑同煮，才不會助長脹氣。
增強人體的抗病能力，延緩衰老，補腎益精，養肝明日，補五臟、治虛損的功效………..
也有人認為這些藥材都是滋潤津液的作用，
分別滋補脾、肝、腎，幫助皮膚透亮有光澤，
可讓肌膚更加白裡透紅喔！
為后妃平時當水飲用之養顏飲品
以上提供大大參考
有詞不達意的地方
請見諒
圖片參考：http://w3.loxa.com.tw/ga85077/webtwo/image/016.gif

此四味ˋ在歐美都當一般食品ˋ就可知其安全等級為何˙

枸杞紅棗 記得洗一洗再煮
紅棗枸杞 逾七成驗出農藥
http://tw.myblog.yahoo.com/shu-can/article?mid=839...