請問非服用類固醇之水牛肩消除法 - 類固醇

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By Bethany
at 2013-08-05T00:00

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在國小5.6年級就發現脖子肩膀後面有個圓圓的凸起，
一直到現在20幾歲都在，
我沒有吃類固醇，也沒有長期服用藥物，
但應該是個性容易緊張的關係，常緊繃著，也可能是姿勢駝背，
一直到前陣子才知道這脖子後面這樣叫做水牛肩，
想上網查消除的方法，
但大都是說"不吃類固醇就會慢慢消退了"這說法，或是"不當按摩造成水牛肩"
但我沒在吃類固醇阿，也沒在按摩阿!
所以想請問有經驗的各位們，
1.有什麼運動或瑜珈或姿勢可以消除那個凸起?
2.或是要看哪一科，復健科?整形科?
有個阿姨事告訴我他以前也有，後來他用按摩器材天天按摩那塊，肩膀鬆了，那凸起就鬆了平了，但新聞又說不可以隨便按摩...
Update:
請問是如何按摩?

All Comments

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By Mason
at 2013-08-05T08:18
很多人會不注意造成頸椎錯位而在背部與頸部的相交處有一塊凸起的骨頭. 因為錯位的脊椎會壓到血管而讓血液無法流通所以會導致肩膀和手臂痠麻的現象,嚴重的會造成頭痛和耳鳴現象. 一般西醫都只會開止痛藥或幫你頸復健. 其實作用並不大.
我有位朋友跟你的狀況相類似, 他後來經人介紹找到優良的整復師幫他把錯位的部位回復, 所以凸起的部位就完全平了. 解決了他長年的問題. 可說是非常厲害的整復師.
聽說這位60幾歲整復師是個國寶級的人物, 很多台大, 成大, 長庚, 亞東...等大醫院特殊的案例, 經過他的整復後, 幾乎都沒問題了.
有很多從中南部, 和東部的聽聞他的整復實例來找他, 無不嘖嘖稱奇. 曾經有一位70多歲的老翁, 撘公車不慎從樓梯摔下車, 造成全身無法動彈, 由三位大漢攙扶請他看看. 原本無法動彈的經過一次的細心整復後, 竟然可以自行走路上車. 這位整復師 是在台北 樹林, 如果有需要可以跟他詢問看看0918284087陳整復師. 希望以上資料對您有所幫助.
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By Vanessa
at 2013-08-05T11:39
水牛肩
第7頸椎凸出
屬於骨膜增生
必須強力按摩或使用我的筋肉放鬆術才能消除
其他方法只會＿ㄩㄝ弄越糟ˋ

銀杏可以加類固醇吃嗎?

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By Lydia
at 2013-07-03T00:00
我阿公腳麻好幾年了,去看醫生他沒開藥, 有介紹我們(自費)買一款銀杏吃
吃了三四個月 , 阿公卻血尿andgt;and#34;andlt;
是因為不能跟類固醇一起吃嗎?! ...

藥物副作用水腫

Quanna avatar
By Quanna
at 2013-06-22T00:00
我因尋痲疹_皮膚病吃了太久類固醇引發水腫and#34;有看醫生了and#34;指數從200多已回到400多我ㄝ聽不大懂意思是說好了醫生說的當時是有消很多and#34;但沒� ...

類固醇外用皮膚藥膏種類

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2013-06-20T00:00
我想請教 有藥師背景的朋友
之前去新竹某間診所看皮膚
醫生開 betasol cream
我上網查 學名為Clobetasol Propionate
我家附近的藥局 沒有賣這款藥膏 ...

速備粉的成份

Donna avatar
By Donna
at 2013-05-31T00:00
請問速備粉的成份
1.Neomycin Sulfate
2.Trypsin Crystallized
這2樣藥品的主要作用是什麼？
含有類固醇和抗生素嗎？
副作用？
用藥量有限制嗎？

類固醇服用多久可以懷孕

Freda avatar
By Freda
at 2013-05-27T00:00
因為最近皮膚出現搔癢.有去看皮膚科醫生有開類固醇的藥給我吃.
而最後一次吃藥時間是5月10日...
所以導致月經到現在還沒來.該來時間是5月12日... ...