請問長期吃安眠藥可以嗎? - 副作用

By Audriana
at 2009-05-09T00:00

Table of Contents

我服用安眠藥已經5年ㄌ,
醫生說長期吃是沒問題,
但是我發現最近記憶力有些退化,反應也慢慢變慢ㄌ,
是跟安眠藥有關嗎? 它ㄉ副作用會那麼嚴重嗎?
Update:
嗯!!我天天吃,睡前吃1顆或1顆半,
如果現在改吃一些卵磷質或者是魚油(DHA.EPA)ㄉ話!會改善嗎?

Tags: 副作用

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By Linda
at 2009-05-13T00:40

只要是藥物就對身體多少有傷害長期服藥會慢慢累積在身體內
人往生後火化的骨灰的色彩就可看到生前是否長期服藥
醫生都會說自己開的藥多安全試問他自己有服用過嗎?
到書局或圖書館翻番最新的藥典查查看你目前服的藥就知到道有多少負作用你不知道的!!!
要斷西藥很難且有些突然停藥會有"脫癮反應" 反而更加危險
建議由飲食+中醫+運動+自己毅力
飲食: 增加鈣質與B群食物的攝取
中醫: 藉由降低焦慮與緩和自律神經亢奮的藥劑幫忙
運動: 緩和神經緊張狀況並且適度疲勞有助於夜間入眠
自己毅力:規律作息加持續的毅力你會成功 (會一段時間)
加油!!!

By Blanche
at 2009-05-11T01:22

找合格且醫術好的中醫師治療

By Necoo
at 2009-05-13T19:54

長期吃安眠藥他會使你反應變鈍鈍的
而且你的藥量有可能到後來要愈加愈大
會變得過分依賴他
你可以試著補充高蛋白　維他命B群　跟　鈣片
不會有副作用
而且應該都會有效的改善你的狀況
因為我家隔壁阿桑也遇到跟你相同的情況（她睡不著6年）
現在已改善好多好多了
有任何問題歡迎寫信指教
e mail: [email protected]

By Mary
at 2009-05-09T19:55

是的!!
我也近5年ㄌ,自己感覺這幾年退化很快 ,可以試試如果吃了睡著後,突然被叫醒....你會發現要很久才會清醒(比一般沒用藥的人被叫醒慢的很多才進入狀況)... ,隨著年紀增加代洩變慢會更明顯,建議吃些微它命B群吧!!(白天吃)會有助現況的,雖然我也尚在努力中!!加油!!

By William
at 2009-05-10T20:27

你好!
我個人是覺得長期吃安眠藥當然不好啊!
因為據我所知，安眠藥長期食用時，會破壞大腦中的酵素，大腦的酵素減少後，反應當然會變慢啊!所以長期吃一定會影響記憶力的，而且安眠藥也是會越吃越重的，以我本人的經驗，剛開始吃一顆就可以幫助入睡了，但到後來我要吃到三顆才睡得著，如果不吃就完全睡不著，那就是身體已經產生抗藥性了...當時我覺得事態嚴重，我怕會一輩子都要吃安眠藥才睡得著，所以我就強迫自己慢慢減藥量，到最後終於不用再吃安眠藥了，一直到現在都是這樣。
所以建議你，為了身體著想，能不吃盡量就別吃，畢竟~~<<是藥三分毒!>>少吃為妙啊!
2009-05-09 01:25:56 補充：
http://www.tcmhk.com/insomnia/in-tcm/in-tcm03.htm
這是我找來的常用 <<失眠藥膳>> 的網址，
你可以參考看看喔!希望能對你有所幫助!
~~自己的身體一定要自己照顧好喔!加油!

By Adele
at 2009-05-12T09:28

基本上~你服用那麼長期的時間了~是天天吃嗎?
我媽也是會吃安眠藥但她覺得吃完的隔天都很不舒服~
現在她睡前都會泡熱桂圓茶喝~幫助睡眠還不錯
再加上營養食品的搭配~現在都不吃安眠藥了
藥物本來就是傷身阿~~所以希望你能找出更好的方式~

By Elma
at 2009-05-10T22:33

這就是副作用的影響,是的他的副作用就是那麼重,解決的方法就是把藥慢慢停掉,才可以慢慢恢復,不停藥繼續讓藥傷害你的腦神經有什麼用.要找到好醫生幫你減藥.
我是過來人
2009-05-09 17:15:44 補充：
你吃那些東西不會改善的因為藥沒停掉

請問長期吃安眠藥可以嗎? - 副作用

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