我在網路上找的~配方
山藥3錢.蒲公英2錢.肉蓯蓉3錢.當歸2錢.[王不留行3錢(或不要)]
這樣者1500~2000CC分兩天喝~這樣會豐胸ㄇ!?
因為產後減肥胸部整個大縮水>"<
已更新項目:
我以前還有C-D罩杯~但是產後減肥不吃舊整個大縮水~到小B而已~"~
懷孕胖太多~現在還是肉肉的~!
我又找到另一帖方他網路是說可以減肥不瘦胸~
草決名2錢.山藥3錢.荷葉2錢.蒲公英3錢.綠茶包1個~
我是習慣性便秘~
這鐵適合我ㄇ!?
山藥3錢.蒲公英2錢.肉蓯蓉3錢.當歸2錢.[王不留行3錢(或不要)]
這樣者1500~2000CC分兩天喝~這樣會豐胸ㄇ!?
因為產後減肥胸部整個大縮水>"<
已更新項目:
我以前還有C-D罩杯~但是產後減肥不吃舊整個大縮水~到小B而已~"~
懷孕胖太多~現在還是肉肉的~!
我又找到另一帖方他網路是說可以減肥不瘦胸~
草決名2錢.山藥3錢.荷葉2錢.蒲公英3錢.綠茶包1個~
我是習慣性便秘~
這鐵適合我ㄇ!?
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我因為很懶所以是喝已經煮喝的中藥湯包
所以自己不用回家辛苦的在那邊煎了
我覺得我喝得這個中藥很有效
雖然他喝了不是馬上變大(<---應該也不可能吧)
不過剛喝沒多久我都感覺到胸部會漲漲的
還有我原本有頭暈貧血 冬天還會手腳冰冷
喝了大概2、3個月就好很多了
尤其本來就算是夏天 只要吹冷氣也會手腳冰冷@@
現在都改善很多了
之後繼續喝到半年左右
我就覺得差不多有大一個罩杯了!!
所以我覺得真的跟體質有關係
體質不好的話要豐胸我想也是很難
尤其像我這種氣血很虛的人要豐胸都要經過一番努力
平常有機會的話就多吃一些有膠質的食物 像是滷雞腳等等
還有千萬要少喝冰的 這對女生很不好喔!
身體強壯~胸部自然會變大 !
推薦你可以吃純的膠原蛋白粉,不會發胖,而且可以讓咪咪變得緊實漂亮,全身的皮膚也會有彈性和漂亮喔!
另外你也可以跟我一樣食用嗨!咪咪喔+膠原蛋白組合=驕傲一下
比外面的豐胸產品還有便宜喔~
也可以做健胸運動來幫助胸部長大哦!
雙手拿啞鈴(不要太重的)平舉胸前,
然後打開雙手到兩側,要慢慢做,手軸不要用力。
此外,雙手握拳在胸前用力互推,可以明顯感覺到胸部受力。
還有就是爬牆運動囉,兩手往上伸,儘可能向上伸展,
這是喻可欣傳授的豐胸運動。
其實所謂的健胸運動,你只要感覺到胸部有受力即可,
重點要經常做,每次時間最好在20分鐘左右。
透過乳房自我按摩,可以防止外擴、下垂,達到堅挺、緊實、豐胸的效果。
乳房自我按摩分為三個步驟,依序進行,全部過程約5~10分鐘(以左乳為例)
《步驟一》
效用:調整位置,可防止外擴,有堅挺效果
做法:1. 乳液或嬰兒油抹勻
2. 以左掌將左乳往內推擠,右掌則將左乳往上推擠。
《步驟二》
效用:豐胸,防下垂、緊實
做法:雙手交錯,由下往上拍打
《步驟三》
效用:按摩後安撫
做法:四指以螺旋狀沿著乳房邊緣,以服貼方式安撫。
───── 樂 天 ~ 美 靚 活 力 館 ─────