請問若要持久有沒有什麼運動 - 藥品

嘉義華陀漢方研究中心 祝您健康........
中藥聖經 萬病回春 當中記載的男性壯陽持久調養聖品........
（延壽固本丸）是由中藥的 遠志 澤瀉 人蔘 木香 淮山 牛膝 杜仲
鎖陽 黃精 鹿茸 蛤蚧 天門冬 麥門冬 生地黃 熟生黃 巴戟天 五味子
枸杞子 山茱萸 白茯苓 老川椒石菖蒲 肉蓯蓉 覆盆子 車前子
兔絲子 地骨皮 柏子仁 淫羊藿 蛇床子 韭菜子等中藥所組成
以下是（延壽固本丸）31味成份對人體的幫助……
遠志 .......益精強志 安神 益智 祛痰 抗菌
澤瀉 .......利水滲濕 泄熱袪痰
人蔘 .......大補元氣 大補虛損 生津 安神 補肺益 血液循環
木香 .......行氣力佳 芳香濃鬱 消脹除痛 疏理胃腸 行氣止痛
淮山 .......補脾養胃 生津益肺 補腎
牛膝 .......補肝腎 強筋骨 利關節 利尿 降壓
杜仲 .......滋補強身 宜腎培肝 補陽滋陰 補肝腎 強筋骨 降血壓
鎖陽 .......壯陽澀精 養腎健骨 潤燥滑腸 補氣鎖精 抗衰老
黃精 .......補中益氣 填精隨 益脾胃 潤心肺 補腎水
鹿茸 .......補督脈 助腎陽 生精髓 強精骨 填精血 治虛勞
蛤蚧 .......補肺潤腎 益精助陽 安神助眠 生精壯陽
天門冬 ...滋補腎陰 養陰清熱 潤肺生津
麥門冬 ...益胃生津 清心除煩 潤腸通便
生地黃 ...強壯 止血 強肝 消炎 利尿 強心 補髓 長肌肉
熟生地 ...補血 潤腸 降血糖 抗過敏 涼血 清熱 平喘
巴戟天 ...補腎助陽 散風袪寒濕 降低血壓 抑菌
五味子 ...滋腎固精 斂肺滋腎 安神止汗 益氣生津 滋腎養心
枸杞子 ...滋腎 潤肺 補肝 強肝 明目 降血壓
山茱萸 ...補益肝腎 澀精固脫 增強免疫 抗炎 抗菌 抗疲勞
白茯苓 ...寧心安神 利水滲濕 健脾化痰
老川椒 ...溫中散寒 除濕 止痛 解毒 抗癌
石菖蒲 ...化痰濕 開竅醒神 和中開胃
肉蓯蓉 ...峻補精血 補命門相火 滋潤五臟 益髓強筋
覆盆子 ...補腎 壯陽 強壯 利尿 固經
車前子 ...清肝 明目 消炎 解熱 利尿 通淋 止瀉
兔絲子 ...補腎益精 養肝明目
地骨皮 ...滋陽 清虛熱 涼血 去盜汗 清肺 止咳
柏子仁 ...養心 安神 潤腸 止汗
淫羊藿 ...補腎壯陽 強精健骨 所精補腎 安神益氣
蛇床子 ...溫腎壯陽 散寒驅風 強陰益精
韭菜子 ...溫腎固精 補肝臟 行氣壯陽
以上是（延壽固本丸）31味成份對人體的幫助
萬病回春 當中並且記載 （延壽固本丸） 主治 陽萎 早洩 頻尿 盜
汗 腰痠 耳鳴 陽事不舉 手腳冰冷 下元虛冷 精蟲稀少 男性不孕 久
無子息 功效卓著
（延壽固本丸）研製步驟繁瑣 需遵古法研製 為陰陽調和 鎖精養
腎 大補元氣 壯陽持久的補品 不寒不燥 無副作用 大眾體質均適合
服用

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擔心不夠持久。一旦進入性愛狀態，男人便失去了時間概念，總覺得自己持續得不夠久，還會擔心射精過快。對於這樣的男性，應該經常變換體位，從不同角度刺激陰莖；在感覺快要到達高潮時，可以停下來，穩定一下，然後再繼續進行“未竟之業”。
擔心她無法獲得高潮。首先，每個男性都要記住，不應獨自承擔這份壓力，要和愛人一起面對。兩個人可以探討，是什麼妨礙了她沉浸在性愛之中，然後努力解決這個問題。此外，男性應多做功課，學會把握愛人的性愛節奏。一般情況下，慢慢開始、逐漸加速，是最佳的性愛方式；不要吝嗇愛撫；同時還要記住，陰蒂是最好的盟友。

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有 多看a片 讓自己習慣性
不要太激動 或是可以打槍
快出來時忍住 讓自己慢慢習慣
如只是要持久 可以去中藥店買
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敏感這問題很難回答
用淋浴的水 冷熱交替
讓自己習慣變化試試吧

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