請問聲帶快發炎長繭要如何保養??? - 中藥材

By Catherine
at 2007-11-26T00:00

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請問聲帶發炎的情況下要如何保養才能有效避免真的長繭??
有啥有效的方法或中藥材嗎???

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By Anonymous
at 2007-11-29T23:47

聲音沙啞是否急需看醫師處理，與沙啞時間長短及是否持續有關。若在感冒咳嗽後出現，大多是聲帶發炎，可先嘗試禁聲休息。若已持續數週皆未好轉，而本身又有抽煙、喝酒．．．等習慣。則應找耳鼻喉科醫師檢查聲帶。
　前陣子流行性感冒大流行，在咳嗽數日後，常有人就聲音啞了。可是，聲音沙啞不都是感冒引起，可能原因非常多。
　聲音是否沙啞，和位於喉嚨深處的聲帶（位在喉結略下方深處）的狀況很有關係。有的時候是聲帶上面真的長了東西，有的時候只是用聲方法不當，或缺乏目睡眠、情緒緊張，引起聲帶腫脹或滋潤不夠，才造成聲音異常。雖然只有喉科醫師才能直接檢查到聲帶，但有時可由聲音沙啞已出現多久及沙啞是否為持續性來推測其可能原因，及是否需要趕快去檢查、處理。
　如果聲音沙啞才幾天，而且是在咳嗽之後才出現的，大多是上呼吸道感染引起的聲帶發炎，這個時候只要治療咳嗽感冒，多休息、多喝開水，聲音大多會在幾天內恢復。
　如果聲音是因多說話才會啞，聲音休息後就改善甚至復元，而本身又是常說話的人，就要考慮是否是用聲方式不對或用聲量太多引起的功能性聲音異常。如果這種狀況已經持續一段時間，有人就會在聲帶上磨出繭來。聲帶長繭如果時還短，在沒有變得很大很硬之前，若能趕快學習較正確的用聲音方法，便可使聲音狀況得到改善。如果拖久了，繭長得大又硬，就得先用內視鏡手術將繭拿掉，再調整用聲音方法才行。
　如果沙啞已經出現二周以上至數月之久，而且是持續性的，甚至越來越啞，那就要比較提高警覺，有人是在大吼或劇烈咳嗽之後，聲帶黏膜血管破裂出血，而出血又沒完全吸收掉，便在聲帶上產生息肉。聲帶息肉剛出現時，還有可能因聲音休息及吃藥而消失，但若已超過一、二個月，會消失的可能性就不大，想要聲音變好只有用內視鏡手術拿掉息肉效果通常也都很好。
　有些人是聲帶上黏液腺出口阻塞引起的聲音帶囊，會因吃藥消失不再犯的可能性甚小，想徹底治大多要靠內視鏡手術。少數人是聲帶上長良性的乳突瘤引起，這種腫瘤需以內視鏡雷射手術清除之，否則有可能越長越多或放久了產生惡性變化。
　如果有抽煙的習慣，又有持續性的聲音沙啞，那要非常小心，運氣好時只是慢性聲帶炎，運氣差的就有可能是聲帶白斑（約百分之十五患者未來可能變成癌症），甚至已經是喉癌了。如果在動過頭頸部或胸部手術後馬上有聲音沙啞，要考慮是因治療的關係引起聲帶運動神經損傷，造成了單側聲帶麻痺，這也可用聲帶手術來改善。
　如果是從十幾歲聲音就不太好，就要考慮是否是聲帶構造先天性異常，只是青春期聲帶再發育之後才表現出來，最常見的是聲帶溝，它是在聲帶表面有疤痕般狀凹;陷造成聲帶振動較無效率。目前還沒有很好的治療方式,如果常需用聲,可試用發聲訓練教導其適應本身聲帶的狀況。
參考資料 http://www.vghtpe.gov.tw/doc_vgh/ent006.htm
生活起居正常飲食均衡多做運動多喝水是不生病及抵抗疾病的不二法門
調整作息，宜十一點前睡覺
並宜放鬆心情
飲食盡量要清淡
切忌油炸燒烤辛辣類食物
若有抽煙喝酒
用心考慮把抽菸喝酒之習慣戒掉
可考慮掛耳鼻喉科診療為要
口含八仙果也許有效
幾個重點如下,希望對你有幫助OK!
1.戒菸,不過很難
2.多喝溫開水來保持喉嚨的濕潤
切忌不要太熱的開水,熱開水會整個喉腔更乾，痰液也變得更黏
2.不要常清喉嚨
3.不要小聲說話講話速度放慢
4.不舒服時可喝溫開水、柚子茶、楊桃汁或枇杷膏等
5.練習用腹式呼吸來說話,減少聲帶摩擦
6.羅漢果彭大海麥門冬等選適合自己者泡熱水來保養喉嚨

By Victoria
at 2007-11-29T11:09

輕聲細語
忌煙酒刺激食物二手煙等
勿吃冰"因為會造成聲帶水腫
多喝溫水

By Megan
at 2007-11-28T07:50

歌神張學友在台舉辦的「雪狼湖」音樂劇，因感冒倒嗓使得他不得不中止演出。如果你因感冒而引起急性聲帶發炎時，要如何治療及保養，提供以下建議：
1.禁聲休息：盡量避免做出發聲動作，除了說話外。儘可能不做咳痰，咳嗽的動作。切記不可用悄悄話或耳語方式說話，因為此種說話模式會加重聲帶肌肉力量，對聲帶造成更大的負擔，因此寧可使用沙啞但正常的方式說話。
2.保持聲帶濕潤：聲帶每天振動的次數，無法估算，而維持聲帶黏膜正常振動，需大量黏液潤滑。聲帶周圍的小唾液腺則擔任此項重任，而唾液的來源就是我們日常攝取的水分。多次少量的攝取水分，每日最少2500 C.C以上是最基本的需求。盡量飲用白開水，可含溫水舒緩喉部肌肉緊張。
3.勿含喉糖：大部分喉糖含有薄荷，雖然舒緩疼痛，卻會造成胃酸逆流現象，傷害咽喉。也會使聲帶乾燥，使發炎的情況雪上加霜。
　

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