這其實是一個有點玄的問題,
我也不知道PO中醫板是否適合,
不適合請再跟我說。
小弟在十幾年前曾經跌過一跤,
右膝蓋著地,劇痛,不到一天就瘀血水腫起來,
拖了很久才好。
後來恢復到日常作息不受影響,
但慢跑時間一長,
右膝蓋內就會隱隱痠痛,
爬七星山下山時明顯右膝蓋是軟的。
曾經骨科照過X光,
骨頭沒問題,醫生不建議照關節鏡,
認為平常作息沒問題就不必要。
復健科醫生認為韌帶肌肉應該都沒問題,
就是熱敷、遠紅外線、雷射、電療跑一跑。
中醫師認為會痛去針灸一下,
恢復到平常不會痛就好。
推拿師傅認為這個問題很大,
不只是膝蓋那麼簡單,
跟我腰椎、頸椎、全身筋膜都有關聯,
要我幾天就去一次幾百塊的療程,
連續去了兩三個月,
去到我實在無感了主動不去,
總覺得是師傅的空堂需要我而不是我需要師傅。
總之時間長了恢復到真的不影響作息,
偶爾慢跑個20分鐘也沒有痠痛感。
但在打坐站樁的時候,
會覺得右腳的氣脈不通暢。
例如站樁15分鐘,左腳的拇指食指指縫開始有比較明顯的答答跳動,
右腳就一直不會有此反應。
又例如靜坐單盤,無論是右腳壓在左腿上,或是左腳壓在右腿上,
做久了都是右腳開始痠麻,
而氣動的時候也常是右腳拇指開始動。
想請教這種可能不算是病,
只是覺得氣脈可能不通,
要去哪裡找醫師看診跟治療呢?
感謝板上先進。
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我也不知道PO中醫板是否適合,
不適合請再跟我說。
小弟在十幾年前曾經跌過一跤,
右膝蓋著地,劇痛,不到一天就瘀血水腫起來,
拖了很久才好。
後來恢復到日常作息不受影響,
但慢跑時間一長,
右膝蓋內就會隱隱痠痛,
爬七星山下山時明顯右膝蓋是軟的。
曾經骨科照過X光,
骨頭沒問題,醫生不建議照關節鏡,
認為平常作息沒問題就不必要。
復健科醫生認為韌帶肌肉應該都沒問題,
就是熱敷、遠紅外線、雷射、電療跑一跑。
中醫師認為會痛去針灸一下,
恢復到平常不會痛就好。
推拿師傅認為這個問題很大,
不只是膝蓋那麼簡單,
跟我腰椎、頸椎、全身筋膜都有關聯,
要我幾天就去一次幾百塊的療程,
連續去了兩三個月,
去到我實在無感了主動不去,
總覺得是師傅的空堂需要我而不是我需要師傅。
總之時間長了恢復到真的不影響作息,
偶爾慢跑個20分鐘也沒有痠痛感。
但在打坐站樁的時候,
會覺得右腳的氣脈不通暢。
例如站樁15分鐘,左腳的拇指食指指縫開始有比較明顯的答答跳動,
右腳就一直不會有此反應。
又例如靜坐單盤,無論是右腳壓在左腿上,或是左腳壓在右腿上,
做久了都是右腳開始痠麻,
而氣動的時候也常是右腳拇指開始動。
想請教這種可能不算是病,
只是覺得氣脈可能不通,
要去哪裡找醫師看診跟治療呢?
感謝板上先進。
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