請問生理期間可以喝減肥茶嗎 - 副作用

By Dorothy
at 2005-03-24T00:00

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請問生理期間可以喝減肥茶嗎（LA sort)的那種，如果喝了會有什麻副作用嗎？
如果想在生理期間減肥有什麻方法

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By Daph Bay
at 2005-03-25T06:29

理論上應該沒有問題的．
因為台灣的減肥茶多半是添加一些具瀉下（拉肚子）或是利尿的中藥成分而已，所以除了讓你拉肚子和脫水以外，並不會造成什麼太大的影響．而因為有些女孩子在生理期來時會有便秘與水腫的問題，所以減肥茶可能對這些問題有些幫助．
如果你要在生理期來時使用減肥茶，最好留意下面問題：
1.若拉的太嚴重要停止使用.
2.女性在生理期因為血液的排出會有失血問題，而減肥茶又會有利尿的作用，這可能會因為水分大量流失而使血液變得濃稠，因此要注意補充充分的水分（每天最好喝2000cc以上的水分）
3.多吃紅色的肉來補血，三餐都要吃澱粉類食物來使血糖穩定，否則會因為血糖低與貧血，而導致身體不適．

By Charlie
at 2005-03-24T11:24

減肥的時候遇到了生理期，建議是暫停一下減肥計劃！
因為生理期的時候，子宮大量出血，正是需要補一下。你又一直減肥。醬對子宮會不好哦！^.^
而且生理期過後的一周就是減肥的黃金時期丫！
等生理期稍過了之後，再來施行減肥。效果會更好哦！

By Annie
at 2005-03-27T08:48

生理期最好不要減肥
這樣對生體很不好
因為你的身體已經在流失了
結果你還變本加利
可能剛開始不會有什麼感覺
但久了以後就會發覺身體會愈來愈差

請問生理期間可以喝減肥茶嗎 - 副作用

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