請問減肥與新陳代謝? - 藥品

By Victoria
at 2008-05-24T00:00

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我需要減肥,重達90公斤,我是上大夜班的,之前去減肥診所看過,在控制飲食及藥物的配合下<不拉肚子>,體重以一天一公斤的速度下降,但因為看減肥門診很貴,停止藥物後,每天只吃一千卡左右的熱量,本來瘦了好幾公斤,卻在停藥後回復原本的體重,熱量控制也無效.是不是我的新陳代謝出了問題,需要去大醫院看新陳代謝科嗎?
有任何產品字眼的請勿發文,一律檢舉!

Tags: 藥品

All Comments

By Olivia
at 2008-05-25T12:57

只要是吃西藥就有副作用，而且有些成份無法排出體外。人體每年囤積2-4公斤毒素，分別以腸道毒素(囤積在腸道)、體表毒素(囤積在體表毛孔)、血液毒素(沉積在血液中)等形式，終身與人為伴。
腸道毒素—由便秘開始。胃內囤積毒素排不出去，會在體內反覆循環，越積越多，出現便秘、腹脹、口臭、色斑、失眠、精神焦慮等症狀。
體表毒素—始於毛孔不通。皮膚是最大的器官，有保護內臟、調節體溫等主要作用。人體正常排毒是〝豎降〞(及兩便)。當體內蓄積毒素過多時，就會〝橫發〞(即皮膚排毒)，使皮膚黯然失色，出現痘、斑、疹等。
血液毒素—產生循環障礙。主要表現在血脂、血糖、膽固醇、沉積在血管壁上，四肢冰冷，膚色慘白，行成動脈硬化、血壓不穩、心腦供血不足、肥胖、困倦、周身疼痛等症狀。
減重方式 — 傳統 V.S. 體內環保差異性
傳統減肥方式—對抗療法、阻斷療法
利用斷食、節食、強迫方式、藥物、貼片控制讓人產生亢奮不眠或無食慾，達到病態型消瘦，停止後立即反彈。
體內淨化—一旦毒素從體內排除了脂肪也就自然會排出體外
快速瘦身同時還要保持住的秘密很簡單，你不必用嚴格的，苦行的節食方法，也不用像聖人一樣抑制自己，或運動量大到可以累死一個奧林匹克金牌獲得者，你不用放棄碳水化合物和好吃的東西。也不用每天喝相當於體重兩倍的水。如果想減輕體重和保持住，那麼就只有排毒。
可以到我的部落格參觀，其中有篇文章財神爺為什麼變瘦了！最新相片，從115公斤到現在已破百，上在努力中，目標65公斤。

By Queena
at 2008-05-28T09:19

要去減肥診所的話, 我也以過來人的經驗,推薦你去台北中和成功南路上的王品專業減肥診所, 我當初也是透過網友的介紹才去王品診所減重的, 院長王志平醫師, 網友對他的評價很高, 有醫德-很仔細-很嚴格-有幽默感-還蠻帥的-像港星◤黎明◢ ( 個人意見),
我在王品診所減重瘦了 12~13公斤, 腰小 3~4 吋+ 臀部小了 2~3吋,真的非常難瘦的我, 非常感謝網友當初的熱情推薦, 所以找尋謹慎的減肥醫生才是安全減肥就醫之道!

By John
at 2008-05-26T05:09

您好^^~
我曾經是個從小就胖的胖子
最胖曾經到104公斤!
也用過很多減肥方法
少吃多運動
我還上健身房瘋狂運動
也是有瘦~不過瘦不健康~因為吃很少~沒有精神
而且一但停止運動外加少吃~就馬上復胖
後來我使用了營養均衡的營養補充品搭配熱量控制法
吃對食物
也再對的時間點吃食物
盡量三餐定時定量
多喝水~
一天都要3000CC的水~
我半年瘦36公斤~體脂肪下降18%~
已經兩年了都沒有復胖噢
這是我瘦身過程~
http://www.wretch.cc/blog/ken90203&article_id=1137...
1.如果要瘦身成功不復胖~一定不能吃太多~不然以後瘦身成功之後也很容易會副胖~
之後也很容易會副胖~
如果不想復胖一定要瘦體脂肪~
體脂肪減少之後就不容易發胖而且看起來身材會很好!
而不是只是體重減少而已~
2.如果膝蓋會痛~就游泳吧~負擔比較小
3.我會減肥成功是因為想交女朋友~瘦身成功也找到夢中情人了^^!找到減肥的動力很重要噢^^!!
4.減肥禁忌很多~不可以吃油炸跟羹湯類~要多喝水~
5.宵夜不能吃~宵夜一吃不管是什麼都會胖!而且是胖肚子~特難看!!
6.可以把您每天的飲食紀錄下來~然後就可以知道自己到底吃了多少熱量噢!
7.禁止飲料!!因為糖分過高~請克制噢
我覺得不復胖是最重要的!!
一值減肥是很痛苦的
一起加油噢

By Eartha
at 2008-05-28T12:31

最快速安全的減肥方法,
建議你去找專業有口碑的減肥減重醫生,
(比較能事半功倍),
輕鬆成功,
一位有醫德的醫生,
他會要你先學會正確的----飲食控制觀念與運動習慣,
( 王品減肥診所的王志平醫師就是),
所以吃藥才會沒有副作用,
而且效果比抽脂溶脂還好,
不容易復胖,
費用也便宜很多
王志平醫師他是一位很有醫德的醫生
他說 :
( 減肥藥物只是加快我們減重的速度以增加我們的信心 ),
因為他改變了我依賴藥物的錯誤觀念,
並且很努力地教我如何吃與如何動,
如何改變自己急躁, 熬夜與愛生氣的壞習慣,
幫我解除肥胖與藥物的詛咒 ~
這是我的意見與減重經驗 ( 2個月減了15公斤 )

By Agnes
at 2008-05-27T17:10

分享一下個人減重多年心得
只要是藥物,基本上就會給身體負擔及副作用.
熱量控制跟運動是減肥的基本觀念
但是熱量控制,也要注意食物的質量
妳吃的食物正確嗎?
舉幾個簡單的糾正
不吃飯不對
身體需要澱粉及碳水化合物讓細胞正常運作
中午適量的吃米飯是正確的
選擇有殼的五股雜糧飯更好有殼的東西會幫助小腸擩動
吃水果好但是不能在五點之後
因為市場趨向水過越來越甜
糖份攝取過多是胖的元兇之ㄧ
中午可吃水果但是要餐前,晚上不建議吃
晚上可吃燙青菜不要餓就好
喝牛奶錯誤!!!!!
動物性脂肪會造成血管負擔及體脂肪升高
建議喝無糖豆漿對蛋白質吸收很有幫助
挑對食物跟運動很重要
新陳代謝可能是因為你營養不均衡而破壞
多喝水
把身體雜質帶出對你有好幫助喔^^
希望妳快點恢復健康以及成功瘦下來
姊姊本身是營養師
幫助無數個人瘦下來得到夢想體重以及健康
我也借助他幫忙瘦了10公斤
所以我看了很多也很有經驗我本身也唸食品科系現在讀大學
如果還有問題可跟我聯絡
[email protected]

By Vanessa
at 2008-05-28T06:32

大夜班也是可以減肥的啊~只是你的作息飲食和我們正常作息的人相反而己~
我覺得減肥就是要減了以後不復胖,而不是減了又肥,肥了再減...
這是我自己的減肥前後
http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=view4&mid=...
其實減肥只要用對方法
真的很簡單的
要減肥熱量控制是必要的
但均衡營養更重要
早餐要吃得好.中餐吃得飽.晚餐吃得少
還有~不要吃水果
因為會讓你體脂肪高
對減肥沒幫助
也不要用少吃來減肥
因為這樣會減掉對身體有益的肌肉群
而不是真正的脂肪
一復食就會復胖(你現在就是這樣吧@@")
體態超醜~"~
水的話一天要喝四千cc以上喔!

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