請問有關保肝中藥材方面 - 中藥材

By Anthony
at 2007-01-16T00:00

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我想請問有關保肝中藥材問題
我本身最近都上大夜班.現齡23歲年輕人
因長期上大夜班睡眠一天要8小時以上才能睡足夠
上班還會覺得疲勞都得靠咖啡跟茶葉提神
會擔心肝臟問題是否會因此無形慢慢惡化
我是知道中藥像菊花.麥冬泡茶可以保肝吧
也沒多時間去墩補當歸.人參之類雞湯等
我想問若是單單泡茶加冰糖喝還有其他中藥材嗎
感謝你的回覆

Tags: 中藥材當歸

All Comments

By Necoo
at 2007-01-16T23:18

肝的救星
上班泡一壺就可以喝一整天囉~
保護您的肝，天然的紅棗最好！
最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，
也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。
　
國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其他如肝硬化、肝癌的症狀也常發生，因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多，造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。
　
有鑑於此，中國醫藥研究所研究員林雲蓮鼓勵大家可以在日常多吃一些天然的紅棗來保肝。因為根據她最新的研究發現，紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，所以對於患有慢性肝炎帶原的病患，除了要定期由專業的醫師診療外，可於日常再配合吃紅棗來保肝。
　
　枸杞+紅棗(量隨你抓，但煮過會比用泡的效果好!!)
　
枸杞最適合用來消除疲勞枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚歎！
　
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。
　
枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;
紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當作藥材使用，因此，實在稱得上是物盡其用。
而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，
而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。
至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁? 漱H或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
　
『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服用哦！
　
小小一顆紅棗，功效卻很強。
　
紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。
在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大。
　
中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔
而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、
有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。
　
紅棗有如此奇妙之功效，同時又物美價廉，民眾應該多加利用。
　
『紅棗』補氣養血小小一顆紅棗，功效卻很強。
中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能﹔
紅棗能補氣養血，是很好的營養品。
　
中國的草藥書籍「本經」中記載到，
紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。
現代藥理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，
是一種藥效緩和的強壯劑。
　
紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，
民眾無需去買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效
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By Yuri
at 2007-01-18T03:35

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By Agnes
at 2007-01-16T09:13

版大您好~
　　一般人提到保肝總會想到中藥,其實中藥不是不好,而是來源和成份無法良好掌控,就算是像龍膽瀉肝湯這種溫和性的補肝藥方,也可能因為其中藥材重金屬吸附的問題而降低它原本的價值...所以除非是真的已經在治療肝病,不然如果只是做肝的保養或保健,建議還是使用食品級的保健食品較妥善...
　　至於茶和咖啡這些刺激性飲料...如果是愈喝愈多就要注意了,可能反而傷到其它臟脯...菊花和麥門冬對肝的保養也有限,其實顧肝有更好的選擇...
　　
　　目前比較有研究依據又有效果且沒有副作用的保肝食品是靈芝和樟芝,尤其是樟芝,效果比靈芝更強;除了多醣體分支結構的差異性外,三帖類的含量和種類更相當於200多種靈芝;只是樟芝比較貴,靈芝比較便宜,市面上產品也很多,大多是膠囊,食用還蠻方便的;您可以多多比較選擇後再使用...
　　　　除了保健食品以外,還有些生活需要注意的狀況都對肝有幫助;儘量做啦~我也知道上大夜班往往是人在江湖,身不由己...(過去十幾年我也是這樣活下來的...)
肝功能不良之注意事項
1充足的營養攝取
2適度的運動
3充分休息﹐避免熬夜及過度勞累
4避免飲酒及無謂應酬
5不要隨意服用藥物
6接觸化學藥劑﹐污染物質時應有適當防護
7定期進行肝臟機能追蹤檢查
肝功能不良之飲食原則
1維持充足的熱量﹑蛋白質攝取
2三餐定時定量﹐可考慮少量多餐﹐忌暴飲暴食
3吃天然食物﹐減少加工食品攝取
4避免醃燻﹑發霉食物﹐酒類攝取
5不宜攝取過量油炸食物
6充份的維生素（尤其是B群﹐A﹐C﹐E）攝取
　　最近有個叫^宏扈^的生技公司,它的網站上有樟芝免費試用的活動,好像還有優惠價促銷,聽說比靈芝王還便宜,您可以去瀏覽一下,也許對您有幫助喔~
　　　　

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