請問手肘肌腱發炎，除了休息做復健，有什麼其他的治療呢? - 止痛藥

By Damian
at 2018-01-10T09:18

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最近手痛的情形反頻繁，尤其在扭毛巾的時候，
覺得手肘的地方很痛，然後手腕往上扳直的時候也會痛，
有去骨科診所看診，醫師只說發炎，然後就開止痛藥給我吃，
平常我都自己貼貼布，感覺會比較舒服一點，
想說你們有沒有人狀況跟我一樣，
然後有沒有去做什麼樣的治療效果不錯的呢??
可以跟我分享嗎?

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All Comments

By Eden
at 2018-01-12T06:52

建議你如果真的很不舒服的話，還是要停止過度使用你手的動作
讓手先好好休息喔~因為我之前就是一直不休息
結果愈來愈嚴重~我本來可能要打一整天的電腦才會開始不舒服~
後來便上班敲鍵盤差不多30分鐘就開始痛
@@" 惡化超快的
加上那陣子公司一直趕案子，所以根本家班忙不完才變這樣
因為工作這樣真的很得不償失~
我那時候有去做過復健
就是做做電療、熱敷~但其實我覺得當下感覺很舒服，
但回到家一工作就開始痛= =
後來我是查網路說PRP可以用來改善手肘痛的狀況
但因為我不知道我自己這種是怎樣的一個狀況
加上我看到國外運動員聽說都是用這種方式來治療的
我也很好奇，想說試試看吧~要不工作還是要繼續呀!
後來我在網路上看到一間好像有在看手肘痛的診所
我就打電話過去問，他們會大致上先了解狀況，然後幫你預約給醫師看診
我去的時候醫師幫我用超音波檢查，然後用手去壓~
醫師說我這是肌腱發炎，也是俗稱的網球肘~
醫師會大概說你這個是怎麼樣啦~一邊用超音波跟你講解
講解結束她會跟妳說他們治療~
他們是說是抽自己的血液，利用血小板去治療~
想說去試試看~
醫師的專業讓我覺得很安心~然後護理人員也都很親切^^
我做完治療大概一個多禮拜感覺手有比較好，痛的情況有比較減輕
但做完治療，不是說就可以無限的過度使用
醫師有建議，畢竟已經受傷，也是要好好休息，使用時間也盡量縮短
不要覺得做完治療，就會完全好了，他還是會因為過度使用，不正常使用很受傷
但我覺得我在那邊做完治療，真的跟我之前好太多太多了
你可以去他們FB看看阿
我看他們好像有不同地方都有診所
我去的在台中~叫做巴黎國際長春診所喔!!