請問如何解除長期痛苦滴經痛? - 止痛藥
By Hedy
at 2005-02-24T00:00
at 2005-02-24T00:00
Table of Contents
我經痛總每ㄍ月來折磨我3天以上
每次都痛不欲生
每次去婦產科都只給你吃止痛藥草草了事
好困擾~嚴重影響到我ㄉ健康和生活ㄌ
請求有什麼法子完全醫療ㄇ?
感嗯~!!
每次都痛不欲生
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好困擾~嚴重影響到我ㄉ健康和生活ㄌ
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止痛藥
All Comments
By Delia
at 2005-02-28T08:47
at 2005-02-28T08:47
至於再發性經痛則是因器官病變而引起的經痛，常見的有子宮內膜異位、子宮腺體肌瘤等等。其特點有：（1）經痛會越來越痛（2）月經來的前一天就開始痛（3）疼痛的過程常會超過三天（4）持續性悶悶的脹痛
【自我治療小妙方】
【經痛】
1.飲食均衡
2.服用維他命
3.補充礦物質，如鈣、鉀及鎂等礦物質，可幫助紓解經痛
4.避免咖啡因，因此咖啡、茶、可樂、巧克力等食物最好少吃
5.禁酒，特別是容易出現水腫的女性
6.勿使用利尿劑，以免使重要的礦物質連同水分排出體外
7.保持溫暖可加速血液循環，同時鬆弛肌肉
8.多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁
9.可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘
10.泡礦物澡，在水缸裏加入一杯海鹽及一杯碳酸氫鈉，泡二十分鐘
，有助鬆弛肌肉並緩和經痛
11.從事走路或其他適度運動，可減少經期疼痛
12.練習瑜伽操，如彎膝跪下坐在腳跟上，前額觸地，雙臂伸直，保
持這個姿勢，直至不舒服為止
13.做愛，性交的高潮可紓解經痛，將血液及其他體液帶離子宮
14.服用止痛藥，最好和牛奶或其他食物一起吃，才不會太傷胃
By Megan
at 2005-02-28T08:03
at 2005-02-28T08:03
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e161051...
By Ursula
at 2005-02-26T18:22
at 2005-02-26T18:22
By Queena
at 2005-02-25T18:43
at 2005-02-25T18:43
卻是不得不面對的
我的女朋友也是常因經痛而必須請假在家休息
後來朋友介紹使用健康食品調理體質後
在第三個月後再也沒有經痛的困擾，
其原因歸罪於小時候媽媽逼迫妳喝的四物湯都拿去倒掉了
因為小時候有補身體的女性通常不會有經痛的問題
如果妳想改善體質請和我聯絡
By Ida
at 2005-02-24T08:06
at 2005-02-24T08:06
凡 在 行 經 期 間 或 經 期 前 後 發 生 下 腹 痛 ， 或 加 上 其 他 伴 隨 症 狀 者 為 「 痛 經 」 。 痛 經 是 一 種 症 狀 ， 可 分 為 「 原 發 性 痛 經 」 和 「 繼 發 性 痛 經 」 兩 類 。 所 謂 「 原 發 性 」 是 指 患 者 骨 盆 腔 內 生 殖 系 統 沒 有 明 顯 的 病 變 ； 而 「 繼 發 性 」 痛 經 則 是 指 骨 盆 腔 內 生 殖 系 統 有 可 見 的 病 變 。
一 般 而 言 ， 痛 經 發 生 率 頗 高 ， 青 春 期 少 女 約 百 分 之 三 十 至 五 十 有 經 期 腹 痛 ， 但 多 不 影 響 生 活 和 工 作 。 成 年 婦 女 患 痛 經 者 也 頗 多 ， 約 有 百 分 之 十 ， 其 症 狀 可 嚴 重 至 沒 法 上 班 或 做 家 務 。
原發性痛經
原 發 性 痛 經 最 常 見 於 十 八 至 二 十 四 歲 的 婦 女 ， 尤 其 以 未 婚 未 育 者 較 多 ， 一 般 始 於 月 經 初 潮 後 兩 三 年 內 ， 主 要 症 狀 是 下 腹 疼 痛 ， 常 發 生 在 月 經 來 前 的 幾 個 小 時 或 月 經 來 了 以 後 ， 可 維 持 四 十 八 到 七 十 二 小 時 。 痛 的 性 質 為 痙 攣 性 及 陣 痛 ， 最 劇 烈 疼 痛 常 持 續 在 經 期 的 第 一 天 內 ， 嚴 重 者 可 放 射 至 腰 部 、 股 內 側 ， 少 數 人 可 放 散 至 陰 道 、 外 陰 和 肛 門 區 。 疼 痛 很 少 超 過 兩 、 三 天 ， 而 隨 年 齡 增 加 及 陰 道 分 娩 ， 症 狀 會 減 少 或 消 失 。
除 了 子 宮 痙 攣 痛 外 ， 痛 經 發 生 時 可 伴 有 面 色 蒼 白 、 四 肢 厥 冷 、 倦 怠 、 頭 暈 、 嚴 重 者 有 惡 心 、 嘔 吐 、 腹 瀉 、 背 痛 及 頭 痛 等 。
原 發 性 痛 經 通 常 發 生 於 有 排 卵 的 周 期 ， 而 患 者 的 月 經 周 期 多 數 有 規 律 ， 經 血 量 亦 正 常 。 約 十 分 一 患 者 有 較 重 痛 經 ， 影 響 學 習 和 工 作 ， 甚 至 必 須 就 醫 。
病因及發病機理
原 發 性 痛 經 的 婦 女 多 無 生 殖 系 統 器 質 性 的 病 變 ， 其 發 生 原 因 主 要 是 內 分 泌 失 調 ， 而 子 宮 本 身 的 發 育 及 位 置 也 可 能 與 痛 經 有 關 。 病 因 及 機 理 包 括 以 下 方 面 ：
（一） 內分泌因素
宮內膜前列腺素 F2α過多：
子 宮 內 膜 是 含 有 大 量 前 列 腺 素 的 ， 醫 學 研 究 證 明 原 發 痛 經 患 者 的 子 宮 內 膜 及 月 經 血 中 的 前 列 腺 素 F 2 α 濃 度 ， 平 均 比 正 常 人 明 顯 增 高 。 前 列 腺 素 F 2 α 能 使 子 宮 肌 肉 收 縮 的 頻 率 與 幅 度 增 加 ， 故 過 多 的 前 列 腺 素 F 2 α 會 使 子 宮 收 縮 作 用 過 強 ， 血 管 受 擠 壓 ， 子 宮 肌 遂 缺 血 缺 氧 ， 而 引 起 疼 痛 。 前 列 腺 素 F 2 α 亦 可 透 過 子 宮 肌 或 陰 道 壁 血 管 ， 被 吸 收 入 血 循 環 ， 產 生 惡 心 、 嘔 吐 等 全 身 症 狀 。
雌激素及孕激素：
雌 激 素 和 孕 激 素 均 可 增 加 前 列 腺 素 F 2 α 的 產 生 ， 所 以 臨 床 所 見 原 發 痛 經 多 發 生 在 有 排 卵 的 月 經 周 期 ， 因 為 排 卵 後 ， 雌 激 素 和 孕 激 素 增 加 ， 促 進 了 前 列 腺 素 F 2 α 的 合 成 。 服 避 孕 藥 的 周 期 通 常 沒 有 痛 經 ， 因 為 沒 有 排 卵 。
（二） 子宮因素
子宮發育不良：
大 部 分 原 發 痛 經 的 婦 女 是 有 正 常 的 子 宮 ， 但 如 子 宮 先 天 發 育 細 小 ， 尤 其 肌 肉 與 纖 維 組 織 比 例 失 調 ， 可 引 起 不 協 調 收 縮 或 收 縮 過 強 而 產 生 疼 痛 。
子宮頸管狹窄：
雖 然 患 原 發 痛 經 者 的 子 宮 頸 並 沒 有 明 顯 狹 窄 ， 但 她 們 子 宮 頸 管 的 壓 力 與 無 痛 經 者 比 較 ， 是 肯 定 地 過 高 。 實 驗 證 明 ， 排 卵 後 產 生 的 孕 激 素 能 使 子 宮 頸 肌 肉 猛 力 收 縮 ， 增 加 子 宮 頸 管 壓 力 。 有 些 學 者 懷 疑 ， 以 上 機 理 可 導 致 某 些 婦 女 經 血 不 能 暢 順 流 出 而 疼 痛 ， 故 陰 道 分 娩 或 用 手 術 擴 大 子 宮 頸 管 後 ， 原 發 痛 經 往 往 便 消 失 。
（三） 其他因素
原 發 性 痛 經 多 少 與 體 質 和 遺 傳 有 關 ， 比 如 母 親 有 痛 經 ， 往 往 她 的 女 兒 也 會 有 此 症 狀 。 心 理 因 素 例 如 情 緒 不 穩 定 、 神 經 過 敏 或 對 月 經 有 強 烈 排 斥 感 ， 能 使 女 性 對 痛 的 忍 受 力 大 減 ， 增 加 了 痛 經 的 症 狀 。
原發性痛經的治療
（1） 前列腺素抑制劑：
這 些 藥 物 ， 例 如 阿 司 匹 林 Acetylsalicylicacid 或 甲 滅 酸 Mefenamicacid ， 能 抑 制 前 列 腺 素 的 合 成 或 對 抗 其 作 用 ， 對 付 痛 經 非 常 有 效 。
它 們 的 副 作 用 包 括 有 ： 嘔 吐 、 胃 痛 、 胃 或 十 二 指 腸 潰 瘍 、 頭 暈 、 頭 痛 、 蕁 麻 疹 及 耳 鳴 等 。 此 類 藥 物 不 適 合 已 患 有 胃 或 十 二 指 腸 潰 瘍 、 血 液 凝 結 有 問 題 、 肝 病 、 腎 病 或 對 它 們 有 過 敏 的 人 士 。 患 痛 經 者 只 需 在 有 痛 經 的 日 子 ， 餐 後 服 食 這 些 藥 物 ， 療 效 可 高 達 七 至 八 成 。
（2）口服避孕丸：
抑 壓 了 排 卵 後 ， 子 宮 內 前 列 腺 素 便 能 維 持 在 分 量 ， 治 療 痛 經 成 功 率 達 七 成 ， 惟 需 每 月 經 周 期 服 食 二 十 一 天 ， 況 且 一 些 毋 須 避 孕 的 女 士 們 心 理 上 可 能 不 願 意 服 避 孕 丸 。
（3）前列腺素抑制劑加上服避孕丸：
一 些 特 別 嚴 重 痛 經 患 者 ， 可 能 需 要 同 時 服 食 這 兩 種 藥 物 才 有 療 效 。
（4）心理輔導：
痛 經 跟 其 他 痛 症 一 樣 ， 與 心 理 因 素 有 密 切 的 關 係 。 如 患 者 對 自 己 身 為 女 性 的 形 象 很 抗 拒 ， 人 際 關 係 或 性 生 活 有 問 題 、 或 覺 得 月 經 必 然 是 痛 苦 的 ， 便 應 接 受 心 理 輔 導 ， 解 決 這 些 結 ， 否 則 很 多 治 療 都 可 能 沒 大 效 用 。
（5）鋻別診斷是否繼發性痛經：
如 以 上 各 項 治 療 均 無 效 ， 患 者 可 能 盆 腔 內 其 實 有 器 質 性 的 病 變 而 引 致 繼 發 性 痛 經 。 研 究 證 明 子 宮 內 膜 異 位 可 以 發 生 在 年 輕 的 少 女 ， 所 以 ， 如 有 疑 問 ， 腹 腔 鏡 檢 查 有 助 於 子 宮 內 膜 異 位 式 先 天 性 畸 形 子 宮 的 診 斷 。
（6）宮頸擴張術：
醫 學 研 究 從 來 未 能 證 實 患 原 發 痛 經 者 有 子 宮 頸 管 狹 窄 ， 加 上 此 手 術 雖 然 有 效 ， 但 數 月 後 便 漸 漸 復 發 ， 所 以 此 治 療 法 已 被 停 用 。
（7）經腹腔鏡子宮神經電切術：
如 所 有 治 療 法 均 無 效 ， 嚴 重 患 者 可 考 慮 利 用 腹 腔 鏡 ， 在 全 身 麻 醉 下 電 凝 子 宮 兩 復 側 的 韌 帶 ， 使 子 宮 神 經 隨 之 切 斷 ， 達 到 止 痛 的 目 的 。 此 術 有 效 ， 但 目 前 仍 未 知 其 長 遠 效 果 及 併 發 症 ， 故 在 罕 有 情 況 下 才 使 用 。
繼發性痛經
繼 發 性 痛 經 多 見 於 三 十 歲 以 後 ， 患 者 骨 盆 腔 內 生 殖 系 統 有 實 質 的 病 變 而 引 起 經 期 疼 痛 。 這 種 痛 楚 較 為 持 續 性 ， 而 且 有 愈 演 愈 烈 的 感 覺 ， 位 置 不 一 定 在 下 腹 中 央 ， 可 因 病 變 的 位 置 而 改 變 ， 例 如 偏 於 一 邊 ， 亦 也 許 會 多 些 腰 痠 背 痛 。 導 致 繼 發 性 痛 經 的 原 因 眾 多 ， 主 要 有 下 列 幾 項 ：
子宮內膜異位：
子 宮 內 膜 組 織 除 了 在 子 宮 腔 內 ， 還 生 長 在 其 他 部 位 ， 例 如 卵 巢 、 結 腸 及 盆 腔 腹 膜 等 。 這 些 異 位 的 組 織 受 到 卵 巢 分 泌 的 性 激 素 影 響 ， 亦 會 同 時 呈 現 月 經 周 期 性 的 變 化 ， 即 增 生 、 腫 脹 及 出 血 ， 刺 激 局 部 組 織 引 起 疼 痛 。
盆腔炎：
女 性 生 殖 器 官 ， 包 括 子 宮 、 輸 卵 管 、 卵 巢 及 其 周 圍 的 結 締 組 織 、 盆 腔 腹 膜 等 發 生 感 染 時 稱 為 「 盆 腔 炎 」 。 感 染 方 法 普 遍 是 透 過 性 交 或 人 工 流 產 手 術 。 如 治 療 不 徹 底 ， 急 性 盆 腔 炎 會 變 慢 性 盆 腔 炎 ， 導 致 盆 腔 黏 連 及 時 常 充 血 ， 使 患 者 下 腹 有 墜 脹 感 、 疼 痛 和 腰 痠 背 痛 ， 尤 以 性 交 時 及 月 經 前 後 為 甚 。
子宮肌瘤：
是 由 子 宮 平 滑 肌 增 生 形 成 ， 其 中 含 有 纖 維 結 締 組 織 。 這 是 女 性 生 殖 器 官 中 最 常 見 的 良 性 腫 瘤 ， 普 遍 影 響 經 血 量 增 多 及 經 期 延 長 ， 一 般 不 疼 痛 ， 但 如 肌 瘤 呈 現 變 化 ， 經 期 盆 腔 充 血 時 可 引 起 痛 經 。 一 些 子 宮 肌 瘤 生 長 近 子 宮 內 膜 ， 可 刺 激 子 宮 收 縮 ， 亦 可 產 生 腹 痛 。
子宮內有子宮環：
研 究 顯 示 ， 子 宮 環 在 子 宮 腔 內 是 一 件 外 來 物 體 ， 能 刺 激 發 炎 作 用 ， 引 很 多 白 細 胞 到 它 的 周 圍 ， 釋 出 大 量 前 列 腺 素 ， 導 致 痛 經 。
子宮先天性畸形：
如 雙 角 子 宮 、 有 中 隔 子 宮 等 ， 子 宮 肌 肉 的 分 布 往 往 不 正 常 ， 引 致 肌 肉 收 縮 時 壓 力 不 平 均 ， 產 生 痛 經 。 雙 角 子 宮 若 其 中 一 角 發 育 不 良 ， 內 腔 與 子 宮 主 體 沒 有 連 繫 ， 其 經 血 可 能 沒 法 流 出 子 宮 外 ， 遂 產 生 痛 經 。
診斷：
病史：
根 據 患 者 年 齡 、 發 病 過 程 、 誘 因 、 症 狀 出 現 時 間 與 月 經 關 係 、 疼 痛 性 質 等 ， 便 可 診 斷 是 否 痛 經 ， 以 及 是 原 發 性 或 是 繼 發 性 。 例 如 一 位 年 輕 未 婚 少 女 ， 月 經 初 潮 後 兩 年 便 出 現 經 期 第 一 天 有 下 腹 疼 痛 ， 月 經 周 期 及 血 量 正 常 ， 多 數 是 患 了 原 發 性 痛 經 。
身體檢查：
全 身 檢 查 包 括 腹 部 ， 痛 經 者 之 下 腹 被 壓 時 可 有 疼 痛 。 若 懷 疑 是 繼 發 性 痛 經 ， 須 作 盆 腔 檢 查 ， 以 及 可 能 輔 以 超 聲 波 掃 描 、 腹 腔 鏡 檢 查 等 ， 以 診 斷 是 否 有 子 宮 內 膜 異 位 、 盆 腔 炎 或 子 宮 肌 瘤 等 。 原 發 痛 經 者 盆 腔 檢 查 是 正 常 的 。
繼發性痛經的治療
治療基本的病變：
繼 發 性 痛 經 的 治 療 應 是 治 療 基 本 的 疾 病 ， 使 致 痛 經 的 原 因 除 去 ， 例 如 ： 子 宮 內 膜 異 位 藥 物 或 手 術 治 療 、 慢 性 盆 腔 炎 需 要 足 夠 的 抗 生 素 並 可 能 要 切 除 炎 性 包 塊 等 。
前烈腺素抑制劑：
子 宮 環 引 致 的 繼 發 性 痛 經 可 用 前 列 腺 素 抑 制 劑 ， 因 子 宮 環 是 透 過 前 列 腺 素 的 增 加 導 致 痛 經 的 ， 況 且 ， 前 列 腺 素 抑 制 劑 可 同 時 減 少 經 血 量 ， 對 子 宮 環 用 者 實 收 一 矢 雙 鵰 之 效 也 。
痛經症狀及治療要點
‧ 痛經分原發性及繼發性
‧ 原發性痛經沒有器質性病變
年 輕 、 未 育
月 經 周 期 正 常
盆 腔 檢 查 正 常
‧ 繼發性痛經多是 30 歲以上
痛 楚 較 持 續 性
並 且 愈 來 愈 厲 害
盆 腔 檢 查 顯 示 有 病 灶
痛經治療
‧ 前列腺素抑制劑
‧ 口服避孕丸
‧ 心理輔導
‧ 鑒別是否有病變引致繼發性痛經
By Hedwig
at 2005-02-24T04:12
at 2005-02-24T04:12
By Caroline
at 2005-02-28T09:13
at 2005-02-28T09:13
還有不要吃.喝冷的東西
久了以後經痛就會好
ps.月經來完後都不要碰冰冷的食物
常喝溫開水
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