請問咳嗽可以跳繩嗎?
而且是一分鐘跳200多下的。
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治療的中藥熬湯喝如陳皮ˋ百合ˋ山葡萄ˋ枇杷葉ˋ熬湯喝即可以立即的改善ˋ
通常感冒時ˋ是多休息多喝開水即可快速恢復的ˋ
若是想靠著跳繩方式來改善ˋ最好不宜過度的勞動ˋ因為恢復能力是依賴休息ˋ才能增強免疫能力ˋ平常就要常練習ˋ而不是感冒後拼命練習喔ˋ
若是硬著要跳ˋ當然也可以ˋ只是過度只會暈倒而已ˋ不過需要將汗水擦乾多喝水ˋ
不嚴重的話 應該可以
嚴重的話 最好不要