調懷孕體質~請幫我看看ok嗎? - 當歸
By Ida
at 2010-11-12T00:00
at 2010-11-12T00:00
Table of Contents
我想要懷baby 調體質
看中醫後,他說我痛經,體質寒又上火?不懂
叫我三個月內不要吃補的東西
可以幫我看看以下的藥單,
因以前有去別的地方看過,吃一個月的中藥調,但那個月mc來那幾天每天都經痛
,以前只有痛第一天,所以就不敢吃中藥了,
這次又鼓起勇氣吃
麻煩大家幫我看看
四逆散
當歸芍藥散
川楝子
五靈脂
竹茹
延胡索
杜仲
(小)茴香
蒲黃
看中醫後,他說我痛經,體質寒又上火?不懂
叫我三個月內不要吃補的東西
可以幫我看看以下的藥單,
因以前有去別的地方看過,吃一個月的中藥調,但那個月mc來那幾天每天都經痛
,以前只有痛第一天,所以就不敢吃中藥了,
這次又鼓起勇氣吃
麻煩大家幫我看看
四逆散
當歸芍藥散
川楝子
五靈脂
竹茹
延胡索
杜仲
(小)茴香
蒲黃
All Comments
By Eden
at 2010-11-13T03:18
at 2010-11-13T03:18
不過,蜂王乳可以調整體質~~~
它能夠調整女性荷爾蒙、內分泌的失調,
可以增強免疫功能~
我和我先生推廣蜂王乳已有5年之久(它是純天然的荷爾蒙)
因為之前家裡的人都曾經都有病痛纏身,
所以非常推薦這個不錯的天然食品,對生孕也有很好的幫助。可以放心食用它是純天然的食品沒有副作用。
以下是我蒐集的一些資料,
希望能帶給您幫助
資料來源:《自由時報 健康》 [ 06:02 ] 2010/07/22戰勝不孕症 女補充維他命B12 男不能缺鋅門診中,常有人詢問:「要如何做,才能順利懷孕?早生貴子?」我的答案常是:「均衡營養是維持身體各項機能正常運作的基本條件。」最近的研究都指出,營養不但會影響男性精子的質與量,也會影響女性的排卵規則,長期不均衡的飲食將會使得夫妻的受孕力降低。尤其是「低動物脂肪」、「充足的蛋白質」與「天然植物」的飲食原則,更被認為對男女的生殖健康有莫大的助益。據1991年國際生殖雜誌指出,缺乏維他命B12將導致女性無法排卵,與服用葉酸可減低婦女生下神經系統有缺陷(如無腦兒)胎兒的可能,所以「均衡飲食」對女性生殖相當重要。過胖或太瘦都影響受孕在沒有任何的生殖系統器質性的問題時,無論男女,適當的體脂肪是受孕的第一原則,尤其是女性,不論是過胖或過瘦,都會影響月經規則與卵子的品質,所以,最好將體重控制在理想體重加減10%的範圍內,以提高受孕的機會。◎女性常見不孕症的原因:●排卵方面:排卵功能障礙、巧克力囊腫、輸卵管阻塞等。●子宮方面,以子宮內膜異位症、子宮肌瘤、子宮肌腺症等為主。就雌激素而言,女性適時地補充DHEA,可逐漸改善高齡婦女退化的內分泌系統;山藥、野山芋等,含有豐富的DHEA。在中藥方面,以葛根、當歸、女貞子、杜仲、益母草等有幫助,但因中藥是依據體質做進補原則,建議還是聽從中醫師的建議,不要盲目進補。此外,含有大豆異黃酮類的食品,如豆腐、豆漿、蓮子、蜂王乳等黃體素的穩定都會有幫助。當我們要大量補充這些食品之前,一定要先了解自己,是否有子宮、排卵等方面的疾病?若是這些方面的疾病,就應先治好疾病後,才可以進食,否則有可能適得其反把一些不該補到的腫瘤養大,反而減低了受孕的機會。在男性方面來說,大致上是碰到精子數量太少、活動力太弱,或是輸精管阻塞、無精症等問題。◎男性常見的不孕症原因:精液中的鋅是維持精子功能的基本元素之一,缺鋅會使男性的精子數目降低,因此每天若能得到20至30毫克左右的鋅可使生殖系統正常運作,但千萬不可過量。鋅雖是維持正常的精子功能必須的元素,但過高的鋅反而會減低精子的活動力,這種情形在原本其精子活動力不良者尤其明顯。富含鋅的食物,如生蠔及其他海鮮類的食物;非動物性食物裡,高麗參、黑麥汁都有幫助。除了鋅之外,缺乏維他命C會使精子活動力變差、精子和卵子結合不良,即使受孕也很容易流產。所以,應多多攝取各種深綠色及深黃色的蔬菜、各種新鮮的水果。另外,維他命E有助於精子的受孕力,一些精子量少、活動力不良且精子外型不正常的男性在經過6個月的維他命E補充後,精子的活動力、存活率、與正常精子的比例都增加了。即使在精液檢查正常的男性,在服用維他命E一個月後也發現,其精子的受精率增加不少。日常食物中,富含維他命E的食物,如:小麥胚芽、芝麻與堅果類等。不孕症是一個身心靈的考驗,許多無任何問題的夫婦,卻在求子之路跌跌撞撞,其中的絕望,不是一般人可以體會的,所以,在旁的親友一定要更加支持,千萬不要過度的關心,以增加夫妻倆的壓力。畢竟生子的路上,不是只有人為的努力就可以達成的,凡事只能盡力而為。(作者為建安中醫診所中醫師 )
By Todd Johnson
at 2010-11-16T15:58
at 2010-11-16T15:58
所以吃較溫和的保健品..
調經..現在也不會痛囉...
耐心吃..可以調的很好..
我吃的保健品..有少許薑味..不難吃喔..
手腳冰冷的問題.也同時解決囉..
若有疑問..可來信..
By Callum
at 2010-11-14T20:09
at 2010-11-14T20:09
By Franklin
at 2010-11-14T13:48
at 2010-11-14T13:48
其他沒什麼幫助!
如果有什麼需要補充的歡迎mail給我
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