誠求中藥養生茶的配方．．． - 藥品

By Ingrid
at 2007-04-05T00:00

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我的問題是這樣的．．．
我常年都不喜歡喝白開水　喜歡喝飲料
但我最近發覺　罐裝飲料可能製程和衛生可能不太好
也很花錢．．．

我想徵求一些養生茶．養肝茶．解毒茶．．
那類對身體有益的配方　自己來製作飲料
請各位有此類好配方的大大　不吝賜與

若方便的話　也請說明其功效～謝謝～^_^

Tags: 藥品

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By Queena
at 2007-04-06T19:22

養生保健 DIY—養生茶與藥浴包

陳潮宗

繁忙的生活充滿著沉重的壓力，重視講究生活品質的都市人該如何在家輕輕鬆鬆舒緩心情、釋放壓力呢？告訴您如何用簡單的茶飲、泡澡方式來達到養生保健、舒緩身心的目的。

養生茶篇
1.蔘菊茶
組成：人蔘 1/3、菊花1/3、麥門冬1/3。(各10克)
功效：補元氣，清虛火、明目、止渴、強心、保氣管、潤肺、抗疲勞。
使用：打成粗末，取一包用 500cc~1000cc滾水沖沏飲用。

2.補氣茶
組成：粉光蔘 1/2、人蔘1/2。 (各10克)
功效：補元氣，健胃，治療氣血不足、手腳冰冷、消除疲勞、提神、增強記憶力、抗老化。
使用：
茶飲：打成粗末，取一包用 500cc~1000cc滾水沖沏飲用。
藥膳：取 2 ~ 3包放入半雞或瘦肉、排骨適量加水熬燉四十分鐘。

3.潤膚美白茶
組成：西洋參 10克、枸杞15克、玉竹10克、茯苓6克。
功效：滋陰、補血、調經、美白、潤澤肌膚。
使用：打成粗末，取一包用 500cc~1000cc滾水沖沏飲用。

組成介紹：
◎人參
人參味甘微苦，性溫，入脾、肺經，有大補元氣的作用，是一種良好的強壯劑，為補虛扶正，抗老防衰要藥。中國古代醫家或稱「人參補益之功，獨冠群草」，或謂「人參為萬病靈藥」，有「起死回生」之力，日本人認為人參屬於一種「千草之靈，百藥之長」。大凡年老體衰，五臟虛弱，久病贏瘦，勞傷虧損，食慾不振，慢性腹瀉，心慌氣短，失眠健忘，貧血頭昏，神經衰弱，以及性機能減退等一切氣血不足之人，服之皆有裨益。
功效：
對神經系統有顯著興奮作用，進而提高機體工作效力；改善機體免疫功能，提高人體抗病能力；使心臟收縮力加強，具有抗缺氧、抗疲勞的功能；調節人體膽固醇的代謝，抑制高膽固醇血症的發生；有促進性腺激素樣作用，能夠促進男女性腺機能，對性機能減退者有益；可刺激造血機能，加速血細胞的生成，使造血機能旺盛，增強人的體質。

◎菊花
本品類圓球形，氣微弱，味微苦，有清涼感。性微寒，味甘、苦，歸肺、肝經。
功效：
一是除風熱，以黃菊花清透疏風效力?優，多用於外感風熱感冒；
二是養肝明目，以白菊花功效?佳，常與枸杞子配伍；
三是解疔毒，以野菊花解毒的力量最強。

◎麥門冬
本品紡錘至狹長紡錘形，兩頭鈍尖，中央肥滿，微彎曲。表面均有不規則縱皺紋，半透明狀。未乾透質柔軟，乾後質堅硬。皮部軟，易折，斷面顆粒狀，中心柱硬韌，不易折，斷面黃白色，乾時角質狀，中央有細小木質部。氣微香，味微甜，具黏性。
功效：
清心潤肺，益陰除煩，健胃生津，清痰止嗽。解熱清肺，手足痿縱，肺痿吐血，咯血，肺癰吐膿，消渴，熱病津傷，咽乾口燥，便秘，下乳汁。

◎西洋蔘
西洋參係五加科植物西洋參的乾燥根，味甘微苦性寒有芳香氣無毒，歸心、肺、腎經。
功效：
具有補氣養陰及清火生津的功效，適用於熱證患者，高熱傷陰津液虧虛體力不足，及虛弱喘渴肺腎陰虛證，和小兒高熱煩渴等氣陰虛證。西洋參含多種人參皂貳，有顯著抗疲勞、抗利尿和抗缺氧能力，並能降血糖抗心律失常作用。也有鎮痛、鎮靜、解熱、解痙等中樞抑制作用。

◎茯苓
味甘、淡。性平無毒，歸心、脾、腎經。
功效：具有利水滲濕、健脾、安神等功效。
適用於小便不順暢、水腫、痰飲脾氣虛弱及心悸、失眠等症狀。

◎玉竹
味甘，性平不寒不燥，有「玉竹一味，功代參、耆」的補陰聖品美譽，歸肺、胃經。
功效：
具有養陰潤肺及益胃生津功效，適用於熱病傷陰、腸燥津枯、心煩口渴或肺陰不足、咽乾燥咳痰少諸症，對糖尿病有降血糖作用。

◎枸杞
枸杞子俗稱杞子，為茄科植物枸杞的果實，味甘甜性乎無毒，歸肝、腎、肺經。
功效：
具有養陰補血、滋腎補肝明日及潤肺的功效。適用於陰虛引起的頭暈眼花、腎虧腰痠及硝渴症。

這些給你參考~~也建議你,在喝這些中藥的養生茶或養肝茶前都要有中醫的診斷,看看你的體質合不合適哦

By Steve
at 2007-04-06T06:21

我個人的親身經驗是...
直接到中藥店把脈，
請中醫師針對個人體質給予家常中藥材沖泡的搭配建議
因為每個人的體質不同
所能飲用的養生茶飲極有可能不同

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