詢問大家便祕擔心吃藥抗藥性? - 藥品
By Christine
at 2018-11-21T05:51
at 2018-11-21T05:51
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詢問大家便祕擔心吃藥抗藥性
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藥品
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By Hamiltion
at 2018-11-25T10:11
at 2018-11-25T10:11
我會建議你多採用天然的方法來幫助排便,改善飲食,最重要多補充膳食纖維。
?
買一盒黑木耳酵素嘗試看看,每個人體質不同,使用效果也會不同。?
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●建議食用富含水溶性纖維食品「黑木耳」 防便秘 、宿便台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅:?
水溶性纖維豐富是黑木耳的一大特色,它不但能刺激腸道蠕動,幫助排便及預防便秘,還有降低膽固醇效果。 除了水溶性纖維豐富,黑木耳幾乎沒什麼熱量,對想減肥的人,是絕佳的瘦身食材。黑木耳,吸附水分後,還可以增加飽足感,達到控制食欲的目的。可選擇有國家GMP認證御上堂黑木耳酵素,能夠有效幫助宿便排出。?
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By Frederica
at 2018-11-25T14:29
at 2018-11-25T14:29
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