要自己坐月子的方法和中藥的買法. - 藥品

By Ida
at 2007-05-16T00:00

Table of Contents

我就要自己坐月子了,老公也太忙又是第一胎,什麼都不懂.婆婆所教的坐月子的方法和朋友們的方法是問10個有10種,越問越花.去中藥店問,老闆為了要賺錢,都要我買一大堆,加上中藥又漲價..(PS.我都借錢要生小孩和坐月子了,哪有那麼多錢去給他.)所以請教知道的人..
生化湯要喝幾天,一天要喝幾次?喝一天的要買多少錢一帖?
其它的中藥還要買什麼?吃一天的買多少錢一帖的(中藥店都叫我買一帖150元.感覺好貴也不知道是不是真的要買這麼大一帖).麻油的豬肝腰子.燒酒麻油鷄,一次要煮多少?要天天吃嗎?喝的水要加荔枝殼下去煮嗎?
我都聽到頭昏了,請知道的人幫幫我吧...感激不盡了.(PS.請不要貼別人的文給我.謝謝.)

Tags: 藥品

All Comments

By Joseph
at 2007-05-16T09:56

自己坐月子可以很簡單..電鍋幫妳做月子
現在有一種3人份的電子鍋.這煮一鍋吃一天剛剛好
大的電子鍋也可以.但份量要注意.隔夜的雞湯可不好吃.妳會沒味口的
中藥
這的抓法.有四味.跟八味的分別(以3人份一天量來抓中藥)
四味--這比較好吃.很簡單的四種中藥.一帖30元的就可以了
(可燉雞肉.也可煮魚湯)
八味--也稱八珍.也就是八種中藥.這會貴一點一帖80元就差不多了
要抓多少帖?一星期燉雞湯約3帖.(天天吃粉恐怖ㄋㄟ...)
魚湯.腰子.要加的中藥可買一大包的黃芪.一包的紅棗.一包枸杞.和一點的當歸
一餐份的抓法.
水的量約鍋子量度表1.5刻度.想多喝一點湯就刻度3的量(約2碗公)
當歸會苦.每次只要一片就夠了.太大片要對半分.
3-5顆的紅棗.女生手抓一把的枸杞
黃芪5-7片
中藥要先煮一次.再按煮第二次.
煮魚~~第二次中藥水水滾時魚再加入煮.燉煮2-3分鐘後不管電鍋有無跳起都要停止燉煮.這樣才不會把魚燉爛了
煮腰子~~第二次中藥水一開始先加腰尺煮.水滾後加腰子.煮1分鐘後就要終止燉煮ㄛ.並且馬上吃會更好吃(腰子不能煮久)
自然產.~~只要沒太過量失血.通常第3天後就可開始喝加酒的雞湯.
剖腹生產~~.第三星期.再開始吃加酒的雞湯
雞肉的買法
我建意妳一次買3-6隻全雞(以可以練雞湯的鍋子量去買幾隻雞)
將雞的腿肉全取下.這腿肉跺一塊一塊.分一次量冷凍.這腿肉煮四味.八珍雞湯(腿肉很好吃ㄛ)
其他胸肉全部請老闆敲打成要練雞湯的樣子
練雞湯....我不建議妳用電鍋練.如果可以妳在快預產期之前先練好.分量冰冷凍.或是妳有熟悉的朋友家有快速爐.請他幫妳練雞湯
電鍋練雞湯的量只有爐火煮的量的1/3而已.很浪費..
練雞湯的方法.我有回答過.請去查詢我之前的回答
如果...妳跟我住的近.我也可以幫妳練雞湯啦..
荔枝殼水........說實在..我沒聽過這種說法ㄝ~~~
坐月子喝荔枝殼水?????第一次聽ㄝ.....
妳要不要換喝煮的桂圓紅棗茶ㄚ...比較方便.比較好喝.

By Olive
at 2007-05-18T00:52

坐月子期間，產婦容易口渴。媽媽都會去中藥房買荔枝殼洗乾淨後用開水煮開，滾約十分鐘出味後，放溫後當開水飲用；這樣子會解渴，不容易有小腹。
2007-05-21 18:41:54 補充：
生化湯有的人說要喝滿三十帖，又有人說只要喝二十四帖。那要看你的惡露排的情形，自然產後坐月子期間，喝點生化湯丶按摩子宮到是真的。因為可以將惡露排出及增加子宮的收縮回復。
四物湯是幾乎每個女性朋友都曾被長輩或好友叮嚀過，但是其實是一個非常錯誤的觀念。四物湯－這在民間廣為流傳的補藥，到底什麼人可以吃？什麼人又不可以吃？又應該在什麼時候吃？吃四物湯又什麼禁忌？
四物湯的加減變化有二十多種，單單這四味的變化就很多。要看個人的體去配藥。
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...

By Linda
at 2007-05-20T12:45

Q：生化湯要喝幾天,一天要喝幾次?喝一天的要買多少錢一帖?
A：生化湯喝5-7天就可以了，一天一帖（可以煎成兩碗水，分早晚喝），一帖大約100～150不等，買回家自己煎當然會比中藥行幫你煎好便宜..
Q：其它的中藥還要買什麼?吃一天的買多少錢一帖的？
A：藥膳的部分，因為我是訂月子餐的，所以不用太煩惱。不過下列兩本書還不錯，你可以去買來看看...今天你詢問的問題裡面也都有寫。
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmc...
林君玉醫師出的書...裡面有坐月子要注意的事項及37道月子料理唷！
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmc...
林秋香老師出的書...裡面連中藥幾兩都有寫唷～這樣就不用怕被中藥行吭了！
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_4.gif
Q：麻油的豬肝腰子.燒酒麻油鷄,一次要煮多少?要天天吃嗎?
A：第一個禮拜吃豬肝..不要加麻油。第二個禮拜吃腰子...可以用麻油老薑去炒。第三四禮拜再開始吃麻油雞，自己算一下...主要是湯要多喝一點，母乳才會多。
Q：喝的水要加荔枝殼下去煮嗎?
A：我沒有喝觀音串（也就是荔枝殼煮水，那喝了會不想喝水...然後就會沒奶水...我姐就是這樣...第二週母奶就不夠寶寶喝了）

By Ophelia
at 2007-05-18T02:26

你是自然產嗎?若是生化湯喝個3-5帖就可
若是剖腹就不用喝嘞
自然產做月子就沒那麼困難了至少抱孩子傷口沒那麼痛
你可以在生產前先買中藥十全回來泡米酒5瓶
在生完後請家人一星期幫你殺隻雞分3次墩煮放大同鍋很方便
一星期3天吃這個,中間穿插會發奶的:豬腳花生.清魚湯及豬肝瘦肉腰子湯
別喝水小腹會大
有細節問題可問我 [email protected]

By James
at 2007-05-18T01:56

你好辛苦要自己做月子
這樣很累耶～

By Tom
at 2007-05-18T18:28

1.生化湯我大姐幫我買10帖，一帖100，她教我早上以三碗水泡一下再用電鍋燉到一碗的量；晚上再用兩碗的水煮到一碗的量，也就是一帖分早晚兩次燉來喝，但喝到最後我晚上的都略過不煮了。
2.麻油、酒的東西最好在第二~三週再開始吃，避免過度刺激收縮。麻油豬肝、麻油雞等的也不用每餐吃，一來會膩，二來現在夏天很熱太燥，三來內藏的東西因為是排毒的器官比較不乾淨，怕殘留過多抗生素，所以建議少吃。替代的妳可以弄些清淡又營養的餐，比如魚湯等。
3.妳可以去買食譜，有些漫畫店也租得到，網路上也可以搜尋，或是上月子中心的網站去參考也有很多資訊。

By Necoo
at 2007-05-17T10:23

生化湯產後1個禮拜服用喝3~7天(一個療程每天早晚空腹喝),生化湯沒麼貴記得是100以內。買一罐杜仲粉(補腰子)一天吃3次。
另外每天都吃喝"黑豆龍眼酒"(黑豆龍眼乾米酒頭泡的)。
豬肝腰子每次都煮一付、雞要一隻、腰內肉(去豬攤買)(輪連煮才不會膩),還有鱸魚一隻(補傷口),紅莧菜(補血)....等(忌冷、涼之食物,多吃補血食物)。
水的話我都白開水吔,不然就是月子酒(不過要懷孕初期就開始泡)(這段期間吃的中藥也就是從月子酒中撈出來加其它食材一起煮的)。
2007-05-17 11:20:22 補充：
如果不想一天到晚吃肉吃內臟的話,可以隔個幾天吃清淡一點的
但是坐月子期間所用的油只可以是麻油或苦茶油,其它油不行
辛香料方面只能用薑喔

要自己坐月子的方法和中藥的買法. - 藥品

All Comments

Related Posts

吃普拿疼的後遺症？

高血壓患者可以吃深海魚油嗎

高雄有肥胖防治中心嗎

巧克力囊腫需不需要開刀

職業性喉嚨痛怎麼解決呢～～急