褪黑激素有用嗎 - 藥品
By Jessica
at 2005-09-02T00:00
at 2005-09-02T00:00
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請問有誰失眠服用過褪黑激素有用的,用量多少,謝謝
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藥品
All Comments
By Audriana
at 2005-09-04T19:23
at 2005-09-04T19:23
退黑激素(Malatonina)有計量之分,在美國超市就有賣,通常有1mg 3mg,品牌也很多.
我是服用NATROL 1mg 半顆就很有用了,(一般建議是一顆),都附有用藥說明.但也有同事服用3mg才有用（我發現是不同牌子).你可先從少量先服用
牌子也很重要,記得便宜沒好貨ㄡ...我買的是1mg 90顆價錢約台幣2百多(幾年前的價格)一定比台灣便宜,台灣的我沒吃過.
我服用多年效果不錯,好像也沒副做用(我偶而須要才服用).我很多同事也有吃ㄡ.
樓上說得沒錯在美國它不算藥品ㄡ.但您還是要按指示服用不要過量ㄡ.
以上建議希望對您有幫助...*^__^*
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