★胃酸多怎麼辦?? - 胃藥

By Isabella
at 2005-03-22T00:00

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胃酸過多應該吃神麼東西或如何改善??除了吃一些胃藥還有其他的解決方法嗎??

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By Liam
at 2005-03-22T07:30

消化不良化解有法如果在我們的飲食中，忽然大量進食較難消化或油膩的食品，可能會引起腸胃不適，再嚴重些還會導致消化不良。你有否出現以下的情況？如果有，便要注意讓腸胃好好休息，以便消化不良的情況可以逐漸減退。許多人認為，消化不良是胃酸分泌過多所引起；但專家認為，消化不良的病人，胃酸分泌並無異常，只是因為腸胃運動不正常，使食物停留在胃中過久，而無法正常地排送至腸道。而吃下過量的食物，亦會出現消化不良的症狀。徵狀成因胃痛胃部抽搐胃部灼熱胃酸過多食道灼痛胃酸從胃部沿食道湧上口腔胃氣脹痛食物停留不動，產生氣體除了吃得多之外，還有一些因素造成消化不良，所以在進食和日常習慣上也要特別注意。容易導致消化不良的因素高脂或油膩食物烈酒汽水、橙汁或酸性水果和蔬菜朱古力或含咖啡因的飲料飯後彎身或立即上床睡覺身型肥胖或正在懷孕按著導致消化不良的因素，找出紓緩消化不良的妙方少吃多脂肪或油膩食品不要吃難消化的食品進食時避免烈酒和汽水飯後不要即時躺下睡覺或臨睡前不吃得太飽定時做適量的運動盡量少服用可引致消化不良的藥物，如阿士匹靈、鉀或鐵補充劑、維他命C、口服避孕藥等對抗飽滯秘方山楂：在中藥店有售的山楂餅可以幫助消化，無論老人或小孩均適用。胃酸過多的話，可以山楂粉沖茶。白蘿蔔清湯、紅蘿蔔汁：蘿蔔的豐富纖維有助清理腸胃。可多吃高纖維食品，如雜菜沙律、雜果盤或時菜，有助腸胃蠕動。嘗試少吃一兩餐，肚餓時可以吃些水果、稀粥，也可多飲清水或鮮橙汁，讓腸胃稍作休息。治療消化不良的藥物面對消化不良引起的胃脹痛、胃灼熱或胃酸過多，有人會選擇到藥房買成藥服用，以下幾款可作參考；但如胃痛超過五天、食慾不振或徵狀惡化的話，就必須看醫生。成藥基本用法胃能達(Mylanta)可於兩餐之間或睡前服用，每次2至4茶匙。美樂事(Maalox)每日4次，飯後20分鐘服用，每次服食2至4片。健樂加(GelusilPlus)餐後1小時服1至2片。益達胃(Actal)每次含服或咀嚼1至2片。薄荷消化片(Rennietab)含服或咀嚼2片，每日不可多於16片。樂得胃片(Roter)每日3次，可溶於水喝或嚼碎後喝一杯凍水。以羅果子鹽每次一杯清水溶解一包4.3克果子鹽飲用。

By Liam
at 2005-03-26T15:11

問：我最近因為心情、壓力影響，三餐變得不太正常，一天只吃一餐（晚餐），以致於經常覺得胃酸過多，有時還會因此覺得噁心，甚至臉都覺得麻；長期下來會不會影響健康？又該如何保健與預防？答：胃酸其實是一種濃度與鹽酸差不多的強酸，藉此特性消化分解食物，人體也只有胃壁組織能夠承受得了；但也因為胃酸時時都在分泌，為了不要讓胃壁「負擔」太重，所以人必須適當進食，讓胃酸能發揮功能。而如果進食不規律，老是空著肚子，胃酸很容易就分泌得比需要的多；這樣的情況，短時間也許感覺不出會對身體健康造成什麼影響，但是拖久了，就可能會傷到胃壁，長期胃酸過多，出現胃痛、胃出血、阻塞，到潰瘍的可能性就增加了。事實上，這位讀者提到自己有噁心、甚至臉發麻症狀，臨床上看來可能已經是輕微的胃食道逆流，也就是說胃酸分泌確實已經有過多的現象。現在這樣不正常用餐的習慣，可能必須要有調整。建議讀者，盡量避免空腹，也不宜吃太飽；如果到了用餐時間卻完全不餓，建議可以喝點牛奶、吃些蘇打餅乾，填填胃。當然，如果根本要解決食慾不振的問題，還是要學會放輕鬆，適度調節心情，紓解情緒，才能讓飲食習慣恢復正常。胃酸過多產生的不適症狀，是常見的胃部疾病，尤其是長期處於工作壓力大的上班族，加上應酬飲酒、抽菸造成胃酸分泌過多，引起胃痛、胃灼熱、消化不良等症狀，台大醫院公館分院院長林肇堂醫師表示，輕微的胃酸分泌過多症狀可藉由一般制酸劑抑制胃酸，但長期較嚴重的胃酸症狀，還是尋求腸胃科醫師診治較為妥當。林肇堂指出，胃病是現代人常見的文明病，尤其是生活緊張或工作壓力大的白領階級，最常受到胃腸疾病所困，就以胃病來說，胃病的成因很多，不少人出現胃痛症狀時，經常不清楚胃痛的原因是什麼，而任意購買成藥服用，如果只是輕微的胃灼熱、胃酸分泌過多症狀，是可以服用一般的胃酸治療劑來紓解症狀。林肇堂表示，依胃病疼痛症狀大致來說可分成四大類，第一種是病患在空腹肚子餓時，就會出現「悶悶的」胃痛症狀，一旦進食後，疼痛症狀經常就自然消失，屬於典型的「餓鬼病」，也就是胃潰瘍，第二類則是胃痛起來時，會痛到背後，患者甚至不能躺下，只能彎著腰才不會痛，這有可能不是單純的胃痛，即可能是膽囊或胰臟出現毛病的疼痛；第三類則是由胃病合併其他疼痛症狀，這類疼痛常會延伸至胸悶或是引起食道逆流病症，也就是食物胃酸逆流到喉嚨，第四種則是胃痛症狀持續整天，而且病患胃口不好、體重減輕，如果是這種症狀就得特別小心，因為極可能癌病的前兆，必須立刻尋求醫師診治。林肇堂指出，若是單就胃酸過多的不適症狀來說，胃酸分泌過多會出現一些常見的症狀，患者會有胃灼熱、食物逆流到食道等症狀，而患者因為吃了刺激性食物或是抽菸、飲酒、壓力大、緊張，甚至肥胖者、偏好吃高脂肪（巧克力、油膩食物）都會引起此症狀，而胃酸之所以會逆流到食道，是因為下食道括約肌失效，也就是括約肌不夠緊縮或食道有東西阻塞所造成，酸性食物逆流至食道，容易合併有心灼熱感，要改善症狀，患者最好是從戒菸、減重、多攝取高纖維食物及減輕壓力等作起，才是根本解決之道。但大體來說，輕微的胃酸分泌過多等不適症狀，患者可自行購買胃酸治療劑紓解症狀，這些制酸劑對改善胃酸引起的不適可達到紓緩的功效，這類屬於新一代 H2 組織胺拮抗劑的產品，能藉由防止組織胺對胃壁細胞的刺激，有效控制胃酸分泌的平衡。林肇堂強調，每個人一生中，至少要進行一次的胃鏡檢查，才能了解胃部的確切狀況，而非急病亂投醫，甚至於隨意服用成藥，導致延誤就醫的時機。

★胃酸多怎麼辦?? - 胃藥

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