耳鳴看中醫被判濕氣重 如何再改善? - 藥物,藥學討論

中醫版好

小弟耳鳴6個月看遍各大中西醫後
到了一家吃科中後有明顯改善的中醫
該醫師表示我有濕氣太重的現象

舌頭照片是吃科中5週後的樣子
中醫說我的濕氣有改善
https://i.imgur.com/8HFtCul.jpg

藥單是回診最後一次開的
總共看診三次藥單幾乎沒啥改變
除了最後兩個是我回診第一次說我還有失眠後增加的
https://i.imgur.com/vv3S2IV.jpg


吃這帖科中
1週就有明顯改善耳鳴
1個月大概減少7-8成的耳鳴聲量
但本身求好心切
希望耳鳴真的能完全消失
最近也是時大時小
有時運動後會更大聲
有時洗澡完會變小聲
所以我有時也搞不懂忽大忽小的頻率是那些造成的
該做哪些，不該做哪些
只能說濕氣重的部分，我盡量都做，例如買台智慧除濕機

想問中醫版的大大
看完舌照，或是藥單，還有什麼能再建議我的?
因為我一直覺得這帖藥有用，代表中醫應該很了解我的身體
但因為看診人數眾多，有很多沒有告知到的?

感謝大家



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