老人家天冷就膝蓋痛該怎麼辦? - 止痛藥

By Thomas
at 2016-01-14T23:36

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我媽年紀蠻大了最近常聽她說睡覺膝蓋會痛
我猜可能是和最近天氣變化有關係
聽醫生是說這比較沒辦法去治療
盡量就是多運動改善血液循環這樣
只是因為我看我媽實在很不舒服但又不想讓她吃止痛藥
想找有什麼其他辦法可以舒緩疼痛嗎?

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By Xanthe
at 2016-01-17T20:11

之前帶我爸去中醫復健科是會給他照紅外線燈
靠燈的熱度幫他促進血液循環效果還蠻好的
而且也不像吃藥怕會有副作用
我後來還有自己去外面幫他買一台飛利浦的回家照
可以在網路上搜尋infracare看看
我自己是在costco買的有些百貨公司應該也找的到

By Anthony
at 2016-01-15T17:45

很榮幸與您一起探討以下問題:
題目:老人家天冷就膝蓋痛該怎麼辦?
答:首先您必須知道膝蓋的關節構造，並了解造成膝蓋痛的真正原因，這樣才不會落入「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的治標性醫學理論中，有鑑於此，為您解說如下:
根據本人多年實務與教學經驗，膝蓋它是一個高活動能力的關節組織，必須有很好的潤滑作用才能運作，其組成結構包括:股骨、脛與臏骨三者所組成，而外面是由一層肌肉所覆蓋住，俗稱關節包，而膝蓋只要其中一個骨關節有發生錯位就會產生疼痛，而此錯位即使在X光片0.1公分的距離也難以判讀出來，久而久之還會使大腿的逢降肌、直肌、股四頭肌等發生僵化作用、內膜潤滑液減少，然後韌帶緊繃失去彈性合併發炎等現象。
有時候膝關節的錯位還會使「半月板軟骨凸出」，而此凸出部分會被錯位的骨關節強力磨擦導致傷害，如果軟骨磨損嚴重，則膝蓋的酸痛加劇，將使患者不良於行，跑步攀爬階梯、垂直蹲下起立將會加速軟骨組織的磨損，造成膝關節的惡化與負擔。此症狀必須將錯位的骨關節找出來，然後透過安全無副作用的「整骨的藝術化手法」使之復位，再配合經絡推拿打通氣血循環，即可使膝關節靈活順暢，恢復骨骼健康。
給您的良心建議如下:
答:膝蓋酸痛如果選擇看西醫的話，大部分都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給你吃，接下來會照X光或核磁共振，並安排電療、熱敷、牽引等長期復健，不過對患者而言，所花費的精神、時間、金錢成本相當的大
至於看中醫的話，雖然他不會幫您開刀，但至少他還幫您做一些針灸、推拿、鬆筋、膏藥、活絡關節等工作。
另外坊間還有一種「保健工作室」，主要是以不用藥、不打針、不針灸、不放血、不開刀的非侵入性方法在為人服務，我國政府將其列入民間手法之合法範疇，雖然那是以自費方式在經營，但其專業度仍有採信的空間，它可以協助患者使骨關節活絡正常，並促進血液循環、經絡暢通與肌肉放鬆，使自癒力自然提升。不過唯一遺憾的是…坊間整骨技術良莠不齊、收費高低標準不一，如果患者真的希望自己能早日康復的話，最重要還是施術者的技術與醫德才是最大關鍵。
ps:希望以上說明對您有所助益，誠心祝您早日康復
自然保健聯合中心--劉炫見老師
***十五年實務與教學經驗，歡迎搜尋***

By Jacky
at 2016-01-18T11:26

膝關炎痛因患脊椎病和膝側副韧帶損傷壓迫神經痛,
并放射膝腿部疼痛, 九成患者以保守方法治療而治癒.
荃灣＂杜仲堂＂以' 整脊點穴推拿' 治療疼痛; 一次見效;
擅長 : 手腳麻痺; 坐骨神經痛; 椎間盤突出;
查詢電話：6938 1528

By Margaret
at 2016-01-15T18:53

久治不癒的痠痛，可以使用筋肉放鬆術來改善
你只是找不到好方法而已，風溼痛跟氣溫低呈正相關，吃止痛藥有損肝腎，運動無法改善疼痛。

By Skylar Davis
at 2016-01-17T01:47

目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。
膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛、腓骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨)，其幫助這個關節運動有好幾大肌群，包含股四頭肌、大腿後肌、小腿後肌等等的軟組織，還有非收縮性組織(韌帶)等協助穩定；簡單來說，若圍繞在膝關節周圍的軟組織(肌肉、肌腱、韌帶等)力氣不夠，或是肌肉力量失去平衡，骨骼結構相對的會較吃力，造成膝蓋的症狀。
症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。施以適合的徒手整治技術，針對真正的問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士，可以給你專業上的建議幫助。

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