紅豆水真能消水腫嘛? - 藥品

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2014-09-12T00:00

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找不太到相關的訊息
知道的人請麻煩為我解答喔~
紅豆水真能消水腫嘛?
Tags: 藥品

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2014-09-16T18:11
最天然又最有效的消腎水就是紅豆湯..怕胖的話: 紅豆粒不要吃太多,或是不放糖煮淡的配菜吃,代替米飯~
紅豆湯是最天然又最有效的消腎水聖品!
知識+有一隻大咖的廣告蟑螂 整天在改著匿稱的濫問、濫答..(檢舉一下就知道改匿稱了)
本題也插了好幾枝香,還寫的歪七扭八夾雜著一堆的符號火星文
貴又無效的啦 ..
牠們只有在知識+ 敢這樣的吹噓, 如果在牠們的官網寫這些療效言語,一定被重罰~違法的啦 !!
只有笨蛋才會去買 .... !!
2014-09-13 06:33:18 補充:
先說一段知識+的大問題:知識+有一隻大咖的廣告蟑螂,做太多的廣告發言了..
別聽廣告蟑螂的,隱藏身份濫答,你一檢舉牠們,發現他們又改名子了.. 康健雜誌185期 2014.04.01女明星流行喝紅豆水,號稱能消下半身水腫、保有V型臉。真的嗎?近來女明星隋棠公開她的臉尖祕訣─紅豆水,每天都會帶上一大罐當開水喝,並強調喝了能消下半身水腫、保有V型臉。
提到紅豆這項食物的利水功效,中醫師與營養師都不免要豎起拇指說讚。
中醫結合「五色入五臟」養生概念及臨床觀察, 紅豆屬赤色,入心 ,能帶動血液循環;古籍也記載,紅豆有清熱解毒功效,經常被用來改善腳氣病及消下肢水腫,長庚大學中醫學系兼任副教授楊榮季解釋。
從營養學角度來看,紅豆的眾多營養成分中, 尤以鉀離子和消水腫最有關聯。 營養師趙函穎指出,人體本身有留鉀排鈉的機制,紅豆是高鉀食物,加上豐富的纖維,能幫助排便與利尿。
紅豆經浸泡、加水燜煮後的成品─「紅豆水」,也成為不少孕婦、常坐辦公室女性的廉價美容聖品。網路上盛傳各式煮紅豆水的方法,甚至還商品化,在網路及藥妝店熱賣。但在飲用前,中醫師與營養師先幫你破除5個盲點:
一、煮紅豆水時不能煮破紅豆,一旦裡面的澱粉流出,反而失去消腫功效?許多人在煮紅豆水時擔心,一旦紅豆破裂,吃到流出的澱粉不但無助消水腫,反而還會增胖。台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師卓雨青說,紅豆水如果只有一點點混濁,少量溶出的澱粉還不致讓體重增加;但古方裡確實有提到,吃掉紅豆就失去利水效果,所以就中醫角度而言,不建議連同紅豆一起吃,只需取紅豆水的上清液來喝。
二、每個人都適用紅豆水?紅豆水消水腫,但並非每個人都適用。一般人如果因為懷孕、吃重鹹、壓力或排便不順引起的水腫,喝紅豆水的確能幫助水分循環與代謝,排除體內濕氣。飲用時應以溫熱水為主,「不要喝冰水,會讓代謝降低,」卓雨青叮嚀。不過疾病引起的水腫患者就要特別注意限水。趙函穎提醒,像慢性腎臟病患因腎臟過濾功能失調,喝進去的水排不出去,反而加重身體負擔,不建議飲用紅豆水。
三、坊間傳說紅豆古名赤小豆,不過也有人說兩者是不同品種,真的嗎?攤開《台灣市售易混淆中藥圖鑑》可發現,紅豆與赤小豆分屬不同品種。卓雨青指出,赤小豆在中醫裡屬藥材,市面上不易買到,外觀較一般紅豆細長,偏暗紫紅色,坊間常將兩者搞混。赤小豆的利水力道比一般紅豆稍微強一些,但用一般紅豆也有利水的功效。
四、太瘦的人不適合吃紅豆或喝紅豆水?「沒有這回事,」楊榮季駁斥,因利水不等於脫水。紅豆雖然有利尿功能,但不至於像利尿劑一樣,引起脫水或口乾舌燥,瘦的人一樣可以吃紅豆或喝紅豆水。
五、薏仁雖然可以消水腫,但許多人說孕婦不能吃薏仁,所以應改喝紅豆水?「不是懷孕的人都不能吃薏仁,」楊榮季說。雖然古書記載薏仁可能造成滑胎的風險,但除非是長期食用非常大量的薏仁,且孕婦本身有流產或子宮收縮經驗,才需避免食用,偶爾淺嚐不會有問題。
「當飯吃都不一定有致毒劑量了,」卓雨青也說,適量食用薏仁可達利水滲濕效果,婦女其實不需過度擔心、刻意不吃薏仁而改喝紅豆水。
紅豆其實是一種相當溫和且沒有毒性、藥食兩用又容易取得的食物,除了腎臟病患要特別留心高鉀及水分攝取外,幾乎多數的人都可以食用。不過若真的想消水腫,楊榮季仍建議多運動讓身體發汗,而不單只是仰賴紅豆水。
◎ 中醫師教你自製紅豆水
製作紅豆水有多種不同方式,除了自己煮,不少人會用保溫杯燜紅豆加水喝,或使用市售的萃取物、研磨粉沖泡。但長庚大學中醫學系兼任副教授楊榮季提醒,沖泡式研磨粉末與自己煮的紅豆水相比,有效成分的溶出率應該不同,民眾如果不確定市售成分與製作過程,建議還是以自己煮的紅豆水為佳。

Kama avatar
By Kama
at 2014-09-14T11:53
關於紅豆水真能消水腫嘛? 的問題,個人提供一些看法:
如果您是要製作以下相關商品像:
麵包,清潔劑,香水,保養品,衛生紙,糖果,精油,紙巾,洗髮精,蜂蜜,茶葉,冰淇淋,牙膏,香皂,魚餌,烘焙,香水瓶,餅乾,小吃,飲料,果汁,果糖,洗潔劑,飲料,化妝品,乾燥花,食品加工,沐浴乳,汽水
香精香料用途非常的廣,我們生活的食品皆含有香料香精,在食品標示成份中,皆含有此成份。
個人推薦我長期配合的廠商,這家是食品級的香精,食品香精可用於食品及工業用(工業用香精不可以用在食品上)
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相關香精香料的產品如下:
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網址:
http://www.cob.tw/
                
Faithe avatar
By Faithe
at 2014-09-16T08:45
我有喝過,但是煮無糖的紅豆水
不好喝,但對我真的有效
還有薏仁水效果也不錯
除此之外,一些藥材像是茯苓、白朮都可以利水消腫
像我現在喝的四神滴雞精,其中一味就有茯苓
上述這些你都可試試看
我也是容易水腫,所以晚上都不敢喝太多水
如果你已經水腫了,飲食千萬不要再吃重口味,特別是鹹的食物
那會使體內納含量過高,導致水份排不出來
再來就是多吃些可以養脾的食物,像是南瓜、香菇、雞肉、雞蛋
因為脾臟是負責把身體裡多餘水分代謝掉,脾的功能運作差,就很容易水腫
Christine avatar
By Christine
at 2014-09-15T02:16
google 紅豆水 新聞
就可以搜尋到許多關於紅豆水消水腫的新聞
電視上也曾經播過
紅豆水喝多會傷腎 造成腎臟的負擔
紅豆水的確可以利尿消水腫 但那是針對輕微水腫 且身體健康 體質適合的人
不確定自己體質是否適合 建議還是要找專業的醫生喔!
Bethany avatar
By Bethany
at 2014-09-14T23:05
本頁右上角搜尋欄查找『水腫 食療』
Eden avatar
By Eden
at 2014-09-12T04:55
水腫虛胖問題有點麻煩,但也不是沒辦法解決
我之前水腫也讓我困擾了一段時間,但後來經由同事的介紹
我認識了超_<纖>_素→它具有改善體質、排除身體內廢物、毒素、廢水和宿便等
對於減重、便祕、水腫都有效果,讓我改善了我的水腫和肥胖
我每天前後空腹3小時喝兩包的超_<纖>_素,連續兩個月的時間
我便覺得我的水腫不再,且體重也下降了6公斤呢
之前一直很擔心喝太多水會讓水腫更嚴重,但現在不擔心了
只要晚上不要喝太多的水,基本上是不會有問題的
現在我都改成喝1包保養,讓身體減少囤積
這是只有在s_<美>_人網才買的到的,其他地方沒有
他們食品都有通過ISO HACCP合格檢驗
還有通過SGS和德國杜夫萊茵的檢驗標準
)_超<纖>素_(網站 BEAUtifuL9999.COm/list-a1.php?pro_id=176&CID=6 )
)_有客服電話可以詢問訂購_(07)6909737,我的專屬客服是黃小姐
平常有水腫的人可以吃吃綠豆;黑豆 ; 紅豆;薏仁;海帶等食物
對消除水腫是有幫助的喔
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-09-13T12:22
我以前減肥都瘦瘦胖胖的
後來我停滯期停滯好久了
我好痛苦,我以為我這輩子不會再瘦了
男朋友一直都嫌我肉
我還去健身房減肥
可是反而把自己大腿練壯了
我還有便秘的困擾,我4天才排便
肚子經常很不舒服
我開始持續尋找其他減肥方式
我還找上醫美診所,可是我很怕復胖
我在網路看到一個男生減了22公斤
他真的好有厲害,而且維持3年沒復胖了
我覺得好棒喔!我一定也要跟他一樣
我現在真的好開心,好有自信
因為我瘦了6公斤
而且從來沒有遇過停滯期
我瘦下來之後真的感覺到路上的人都在看著我
都在看著非常漂亮的我
我好開心,男朋友現在都很怕我被搶走
開始很愛護我。感恩他,謝謝他
我可以介紹她給你認識
或許這是你最好的一次機會
他的部落格
http://blog.yam.com/showline
Zanna avatar
By Zanna
at 2014-09-16T12:55
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現在他們網站多了好多功能,如果升級成為加值會員還有低卡菜單,我也都推薦身邊的朋友一起寫日記 一起加油!
Madame avatar
By Madame
at 2014-09-14T01:00
水腫嗎???? S//美//人 的 超//纖//素 也可以幫你的忙喔!!
我是聽客服說的~~ 超//纖//素 不僅可以 減肥 、解便秘還可以消水腫唷~
來看看我減肥有多麼成功吧!!!!!
跟你分享一下我的減重經驗唷~~~
美食若在身邊,有誰不流口水的呢?
我自己本身就是阿! 長期吃下來結果, (⊙_⊙)
讓我身旁的家人與朋友都見識到美食的威力了, 〒▽〒
還好有朋友介紹了 ⓢ美人 ,真是我的救星阿! <( ̄︶ ̄)/
它讓我從肥胖的 ♬ 85公斤 ♬ 在╰3個月╯內減到了現在的苗條身材,
♬ 48公斤 ♬ 唷!!!!!!!!
想知道我用的是S~美~人的哪種產品嗎?
就是 ㊝ 超纖~素 + 草本~超纖膠囊 ㊝,
草////本 在餐後吃完,可以阻斷油脂、醣的吸收
所以它不僅讓我恢復自信還更加有魅力唷!!
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而且我還有購物金、滿額禮唷!! 超級開心~~
我是經過下面這支電話,得知一些訊息的…..
希望能夠幫助到您 ^^
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吃完的成果真的讓我超 “尬意” 的喔!!!!
Eartha avatar
By Eartha
at 2014-09-16T00:34
網路上查【因果圓滿服務處】
台中 程老師調解因果-辦事均在台中
關聖帝君: 「詭詐奸刁到廟傾誠何益,公平正直入門不拜無妨。」
觀世音菩薩: 「鬼之冤債以功報,何用紙銀日日燒,紙錢能把冤相抵,世人何愁有煩惱。」 本師釋迦牟尼佛: 「一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。」
Megan avatar
By Megan
at 2014-09-12T17:03
我自己是經過三個月的減重期也達成我的減重計畫啦,
又過了半年多我也維持一樣的體態沒有復胖ㄝ^^
我覺得很棒的一點是有專業的營養師可以隨時跟你討論狀況
為你量身訂定最適合的方式,減重要有正確的飲食觀念
靠飲食來調整個人的易瘦體質才不會容易復胖哦~
所以你也想了解~可以先看我的部落格,直接跟我聯絡哦~
我叫KiKi,可以加入我的LINE跟我聊聊唷,交個朋友囉^^
Isabella avatar
By Isabella
at 2014-09-12T11:34

窈 窕 網 vs 超 ⓪先⓪ 素
真的一週就能減重 10Kg
脂肪、毒素、宿便 通通清光光
快來享受 爆 瘦 的喜悅

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John avatar
By John
at 2014-09-15T03:52
水腫 ( Edema或dropsy ) ☆簡介 : 水腫是指局部或全身存有過量的水,而使身體腫脹。最常見的腫脹是出現在雙手、雙足和眼睛周圍等,但也可能位於身體的任何部位。水腫會造成肌肉疼痛。足、踝部持續性的水腫若在手指觸壓後凹陷,表示問題嚴重,應立即求醫。☆病因 : 腎功能不佳、充血性心臟衰竭、缺乏蛋白質或維他命B1、靜脈曲張、靜脈炎或鈉滯留體內等,都會引起水腫。其他引起水腫的原因還包括站立過久、懷孕、月經前的緊張、服用口服避孕藥、身體受傷(如扭傷)或過敏症等。水腫經常是腎上腺衰竭的徵兆。水腫若因缺乏蛋白質或維他命B1所致,就必須改善缺乏的情況。易於水腫的人經常會被限制食鹽的攝取,因食鹽中的鈉會使水分滯留體內。易於水腫的人在休息時應將雙腳提高,以促進血液循環,同時也要定期運動、避免穿過緊的衣物、以及避免雙腳交叉。增加維他命B6的攝取量,能減少水分的滯留。飲食中含有充足的泛酸、鈣和維他命D,能促進鹽的排泄。另外,高醣類的飲食會使鹽和水滯留在組織中。
個人建議可以吃 紫花苜蓿和B群鈣鎂這類的保健食品,還蠻不錯的:
紫花苜蓿 : 具有排水利尿的功能。對於女性生理期水腫、痛風患者的尿酸排除,也有良好的效果。
在知識家很多人都在打保健食品的廣告,個人建議如果要吃保健食品的話,要挑大品牌比較有保障,像是
世界知名品牌NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點,或是不敢亂來的國營企業例如台糖,省的吃了沒效,還減了健康
PS.推薦保健食品,並不是建議吃保健食品,有病還是建議要先看醫生,以上資訊是從網路上整理的,僅供參考
Bethany avatar
By Bethany
at 2014-09-15T19:13
水腫源於體內殘留帶著太多老廢物質跟多餘鹽分的水分,
只要攝取足夠的水分,就能夠將老廢物質與鹽分從體內清洗乾淨。
另外,當疲勞累積時,代謝能力低落,
使得老廢物質堆積,就更容易水腫。
像我本身工作一整天 整天長達10小時都坐在椅子上
吃完飯又繼續ㄉ下午工作
晚上回到家吃完飯 休個息 洗完澡就直接睡了….
久了下來…..我的代謝能力越來越差…..下半身也跟著水腫…
連便秘的問題也都出現了……體力跟著下降…
自從我開始服用了├ ✽ S ✽ 美 ✽ 人✽ ┤の……↖超//纖\\素↗
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我服用了一個月之後 我以上的那些困擾一一解決了
還因此瘦了6公斤!!!!!
就連我都覺得驚訝的是… 我連皮膚也都變好ㄖ…
也多虧有↖超//纖\\素↗的幫忙..讓我每天排便都很正常 ^O^..
不僅解決了我水腫跟便秘的問題 還讓我的代謝能力變好 
真的很棒喔♥
Mia avatar
By Mia
at 2014-09-13T14:04
其實健康減肥瘦身還是要用對方法才會不復胖,而且要減重也不是你少吃了什麼,而是你吃了什麼, 我是去一個免費寫飲食日誌的網站,認真的寫飲食日記~減了9公斤,都減在肚子.屁股跟大腿,全身雕塑的很漂亮,而且非常健康。
上網直接打(Lady簡單瘦飲食日記網)應該就能找到了! 祝你成功^^
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尿道發炎一直吃藥都不好

Mia avatar
By Mia
at 2014-09-11T00:00
是否已產生抗藥性.
那是不是就沒得醫好了呢??

尿道炎一直發作該怎麼辦

Frederic avatar
By Frederic
at 2014-09-11T00:00
大家都說感染過尿道炎就會如影隨形時常發作
那如果是這樣該怎麼預防降低發作的可能??

小便有血.尿一兩滴,尿不出來很痛

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-09-10T00:00
感覺尿尿會一陣酸痛...又尿不太出來
請問經常這樣怎麼辦

老人在家中會感覺皮膚癢

Joseph avatar
By Joseph
at 2014-09-09T00:00
我家為3層樓透天建築,
家中有一位長輩在自己家裡(客廳, 臥室, 梯間...)會覺得全身及手腳都皮膚癢, 長輩形容感覺像是有看不見的蟲子或黴菌在叮咬, � ...

雷殘傷口可以敷蜂蜜?

Necoo avatar
By Necoo
at 2014-09-09T00:00
上星期出車禍雷殘
大腿擦出很大一片傷疤
公司的阿姨說買紐西蘭的蜂蜜敷上去很快就會好
請問有人聽說過這個嗎?真的是吃的那種蜂蜜嗎?內�� ...