直指焦慮症，神經症，深挖神經症 - 藥物,藥學討論

剛好最近有朋友有精神疾病上的困擾，想從中醫去治療

在聊天的過程也知道朋友亦有縱慾的習慣

故轉錄相關文章讓大家知道縱慾會導致身體虛弱，進一步發展成精神疾病

本篇文章作者為飛翔先生，戒色吧的名人

去年中醫版也有人轉錄他的文章，這篇文章已經寫得很仔細了
https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1498606386.A.BBA.html

只是去年那篇文章單從標題看，網友大概無法看出戒色跟治療精神疾病的關係

要看內文才知道

這次轉另一篇標題明確一點的，讓大家好搜尋

未來網友復健的時候，知道要戒色，在戒色的前提下進行中醫的治療，效果才會事半功倍

大家可參考看看

——

原文原始連結，已做簡繁轉換

http://tieba.baidu.com/p/1893418759


【飛翔經驗：直指焦慮症，神經症，深挖神經症】30季！


下面步入正題，這季就一個主題：直指焦慮症，神經症，深挖神經症。具體論述
如下：


【關於神經症】

神經症，全稱是神經官能症，對於很多戒友可能很陌生，因為很多戒友還沒傷到
那個程度，難以理解神經症到底是什麼感覺。沒有經歷過神經症的戒友可以大致
了解下，增長一下自己的見識，也可以警示一下自己。

神經症是傷精患者的一道分水嶺，傷到神經了，要恢復相對就比較慢了，輕微的
神經症還好恢復些，嚴重的至少一年以上才有望恢復。這個病是需要悟道才能好
的，靠吃藥是極難痊愈的，很多人始終沒有開竅，始終不明白為什麼，就像進入
一座迷宮，進去後就迷在裡面了，幾年乃至十幾年都出不來，每天都靠藥維持著
，生活質量大受影響。很多特別嚴重的，會出現自殺傾向，媒體上經常有抑郁症
焦慮症自殺的新聞，有的人有錢有名，資產上億，結果他也自殺了，普通人想不
明白，為什麼會自殺呢？其實一旦得上了嚴重的神經症，想自殺的極多，我也曾
經出現過自殺的念頭，那時的我，每天活在症狀地獄裡，沒經歷過的人，的確很
難體會到那種感覺，那是對身心的極大摧殘，很多人得病後，性格都發生了巨變
，判若兩人。

我那時分別出現過社恐，強迫，恐懼症，焦慮症，腸胃神經症，心臟神經症，頭
也昏沉過，也頭痛過，還有全身游走性刺痛，簡直是地獄般的刺痛，簡直是酷刑
，躺在床上我老出現地震的感覺，後來才發現是嚴重的軀體震顫感，肌肉也亂跳
，我那時真的快崩潰了，全身沒一個地方舒服的，我之前不相信有人間地獄，得
了神經症，我相信了。

神經症其實非常強調體驗，如果你沒體驗過，你是無法真正理解那種感覺的，就
像我和你說蹦極的感覺，你只是聽我說，但沒有去嘗試過，這樣你的體驗和感受
就不會很深刻，也不會很直觀。很多醫生沒得過神經症，他們對神經症的理解來
自於書本，而我可以很負責地說，書本上很多理論還不夠完善，特別是西醫在這
方面的理論還處在研究階段，所以很多人對神經症會產生誤解，包括很多醫生。
不可否認的一個事實就是，庸醫多，真正明白的醫生少之又少，看幾十個醫生，
能遇見一個真正懂的，就算是你的造化了。神經症患者被誤診是極其普遍的，有
的患者心臟不舒服，當心臟病來治療，而不是當神經症來治療，這樣治了大半年
，花了好幾萬，還是看不好，也沒有多大緩解，搞到最後才知道是得了神經症，
而之前一直當心臟病來誤診，所以，神經症患者對於醫生是頗有微詞的。對於神
經症，我推薦還是看中醫比較好，西醫的藥副作用大，也容易造成依賴，很多病
友都依賴上了藥物，藥物上癮，不吃不舒服，其實吃了也沒好多少，在一種惡性
循環中苦苦掙扎。

神經官能症導致的常見疾病： 　　

1．慢性咽喉炎、口腔潰瘍； 　　
2．腸易激綜合症、結腸炎、慢性胃炎； 　　
3．神經性頭痛、頭暈、頭昏、失眠 、多夢； 　　
4．抑郁、焦慮、恐懼、強迫、疑病症； 　　
5．多汗、虛汗、盜汗、怕冷、怕風； 　　
6．心臟神經官能症、胃神經官能症； 　　
7．脖子肌肉僵硬 、關節游走性疼痛、幻肢痛； 　　
8．記憶差、反應遲鈍、神經官能症； 　　
9．早泄症、易感冒、免疫力低下； 　　

神經官能症患者有的人以胃腸神經官能症為主，有的以心臟官能症為主，有的則
是頭部極其不舒服，還有的患者症狀很多，基本都有，我聊過的病友中，很多人
都有十幾種乃至幾十種症狀，千奇百怪，出症狀的規律，是層出不窮，搞得自己
很恐慌，其實根源只有一個：那就是植物神經功能紊亂導致了免疫系統的功能紊
亂。那是什麼導致植物神經紊亂了呢？我當時也很困擾，一直在找原因，最後經
過我的深入研究，聊過上千的病友，得出一個公式：熬夜+縱欲+久坐=完蛋。光
縱欲，出現神經症的可能性不是很大，我過去十幾年頻繁SY，只是前列腺炎和精
索，雖然人也變醜好多，但是神經一直是好的，後來我久坐熬夜，不好好吃飯，
然後就出現神經症了。應該這樣說，神經症的出現，是眾多因素合力的結果。女
病友則是生氣、壓力大、熬夜導致的，還有精神刺激，比如家庭變故等。

【真假神衰】

很多戒友因為沉迷SY，出現了記憶力和理解力大幅度下降的情況，這種情況，有
的戒友就會覺得自己得了神衰，其實據我觀察，很多戒友只是腦力下降而已，不
一定是神衰。

選了幾個典型神衰的表現，大家可以對照下：

1.本人男，25歲，由於小時候（12歲）一次偶然機會不幸染上SY，SY2年後開始
出現不是症狀：頭暈耳鳴，全身乏力，失眠，視覺昏暗，感覺眼前的世界很不真
實，好像自己活在做夢一樣，腰部酸疼，精神萎靡，胸悶氣短，心慌心悸，記憶
力下降，臉色黑黃，瞌睡倦怠，額頭兩側脫發，手心腳心出汗，大便不成形，還
有泌尿方面的疾病如尿頻，尿不盡

2.飛翔大哥你好。小弟SY最少有十年的歷史了。今年21周歲。今年五月末突然發
現腦力不足，精神恍惚，覺得整個世界有空虛感。因為正在備戰考研，真的很無
助，身體一直還不錯，也經常打球啥的。經過了解我大概確定應該是有神經衰弱
，最嚴重的時候晚上根本無法入睡，每天就兩個多小時，晚上盜汗，人消瘦了五
六斤，尤其是脊背瘦多了，肚子上還好，下眼皮突然變黑，白天覺得眼睛不好使
，眼睛老是被重壓著很難睜開。白天就像喝醉酒似的。。天那，真不敢想，那時
候都不敢上街，害怕被車撞了。。。在之前覺得腦力挺好的，智力自我感覺還比
別人強。經過三個月的時間，這之間大概破戒了兩次，現在是第二次戒色的22天
了。現在的狀態就是好多了，但感覺反應還是比較遲鈍。我現在每天做的就是;
早上跑步，每天做60個標准的固腎功，站樁十五分鐘（每天增加一點），還有黑
豆，芝麻鹽，大棗等營養品。
我想咨詢一下，對於我這種神經衰弱的情況，在戒色，不熬夜，不久坐的情況下
我還需要注意些什麼，才能盡早恢復。我和同學關系啥的都還處的不錯，為人隨
和善良。謝謝你，飛翔大哥。

3.我今年20歲身體發黃瘦弱,5年前開始無節制的SY,起初身體沒什麼症狀可是1年
後的一天在上樓途中突然腦後一沉就開始頭昏目眩,開始只是認為是發燒引起的,
可是後來一直是這樣沒有好過直至現在還是這樣,5年期間人一天一天的衰老下去
,全身無力,精神萎靡,記憶力減退,注意力不能集中,休息睡眠更是差的要命,人慢
慢的好像變成了廢人,也看過不少大夫吃過不少藥可是都不見效,我還懷疑我有前
列腺炎 ，又走了一大段彎路被人騙吃了大半年的藥,家人認為我只是為學習不能
進步而找借口,根本不在意我的身體狀況,無論我怎麼跟他們保證怎麼懇求就再沒
領我看過病,我的父親我的親爹跟我說:“你就是那樣了,該認命時就該認命吧!你
就不是那玩應還往上蹦蹬啥啊!你說說我都給你花多少錢了還不覺味呢!”我那一
刻心裡說不出來的滋味,我不知道世上還有那個父親能對自己的親生兒子說出這
種話.我沒什麼朋友周圍也沒什麼親戚,身邊連一個能說說話的人也沒有,有的時
候我甚至要瘋掉自卑 感充斥在整個人心中,漸漸的自己開始失去了對生活的信心
,學習考學也好,與朋友溝通也好,沒有一樣是成功的,我甚至不敢結交女朋友,因
為我害怕,害怕和人交流,我覺得自己和別人差距太大了,無論是信心還是能力上,
我現在只是天天把自己關在屋裡,我知道走到今天是自做自受,也知道自己是被世
界拋棄的人,曾經為此我悔恨過也為此決心一定要從新做人,可是我不知道如何是
好.我才20歲不想就這樣為人生畫上句號,起碼我要為自己再最後拼搏一次,求求
你們 !哪怕一點建議也好我都會不盡感激,我不能夠保證現在能回報什麼但是我
的病如果能治好,我以後一定回報答你們的!求你們有誰能夠幫幫我!

4.多年SY,SY頻率較高，很少鍛煉，經常呆在電腦前.
目前症狀:頭暈（頭上帶了緊箍咒）、耳鳴、眼睛干澀，視力下降，腰眼疼痛，
天冷時，兩腎冰冷，頸椎酸痛，兩肩膀疼痛，記憶力下降，夜間多夢，白天老打
哈欠，整天精神不佳。同時，兩腳老是脹痛。（注：胃不好，經常出現飯後向上
噯氣）

5.我5年前頻繁SY，4~5次每天，每次SY後，人都特別疲勞乏力，頭緊，很久不能
恢復，兩個月後JJ，小腹，腰，胸口酸痛難耐，頭緊酸痛，身體極易疲勞。不能
受涼，勃起（痛），勞累加重。有早瀉的感覺。人的身體感覺與SY以前興奮的感
覺完全相反，全是酸痛，she jing也痛。曾在男科作前列腺炎中（草藥）西醫治
療半年，症狀依舊，經大夫多項泌尿系統檢查無問題，建議看神經內科，問詢診
為軀體形式障礙，無任何檢查，又建議到市衛生中心看精神科，大夫說沒問題，
不要擔心。吃了8天8粒黛力新，鎮痛效果很好。

【感恩焦慮症】

雖然焦慮症給了我很大的痛苦體驗，但我還是要感恩焦慮症，因為沒有焦慮症，
就沒有現在的我，是焦慮症度了我，是焦慮症讓我開始自學中醫，是焦慮症讓我
開始悟道的生活，把我的精神世界提升到了另一個境界，塞翁失馬焉知非福，是
焦慮症點化了我。我是以病入道的，據我所知弘一法師李叔同也得過神經症，神
經症是他出家的一個助緣，文摘如下：

今得閱弘一法師述 ，高勝進筆記的《我在西湖出家的經過》，始知其絕食出家
的本因：患有神經衰弱症。其文曰：“到了民國五年的夏天，我因為看到日本雜
志中，有說及關於斷食方法的，謂斷食可以治療各種疾病。當時我就起了一種好
奇心，想來斷食一下。因為我那個時候患有神經衰弱症，若實行斷食後，或者可
以痊愈亦未可知”。


【瀕死感體驗】

焦慮症，嚴重的會有驚恐發作瀕死體驗，先選2個案例，大家可以看下：

1.今年1月獨自上街，突然覺得胸悶、心悸心慌、呼吸困難，瀕死感，隨即送醫
院，當時測血壓正常，心跳100/分，心電圖正常。此後不敢獨自上街，或在人多
的地方或與人聚餐是就容易緊張，現在還不定時發作，發作時氣透不過來的感覺
、心悸、出很多汗、全身發冷、瀕死感、不真實感，要發瘋感或失去控制感，每
次發作約一刻鐘左右，非常難受，現在還不時有頭暈，脖子痛。做過SCL-90的測
試，恐怖重，焦慮中，其余輕度升高。看過中醫說，舌淡苔薄白，脈沉偏細數。
我有2型糖尿病，擔心服西藥副作用大，給身體負擔更重，但服用中藥、針灸、
耳穴壓豆，但效果一般，擔心吃西藥副作用大，成癮或依賴，希望在醫生指導用
藥，降低我的憂慮。

2.我得焦慮症 4年了 經常驚恐發作 發作時 心跳加速 達到140 150次 一開始還
以為是心臟病 但 做了5次B超 和冠脈CT2次 心機酶 3次 心電圖 100多次 24小
時動態心電圖 X射線 甲抗 胸片 全正常 發作時 感覺從血管裡發冰 發冷 然後
莫名的心跳加速 非常恐懼 簡直就像要死了！！發作時 心跳的超級快 但打出來
的心電圖卻 只是心動過速 醫生診斷驚恐發作 艾~~~也沒 給任何藥物 過了 20
分大概 心跳 就自動恢復了 恢復到70次左右了 痛苦啊！我20歲就得這病 至今4
年了 現在吃塞樂特 丁羅環酮 啊普唑侖 基本好了！！只是現在 心率慢得很 一
分 才跳 61次 白天 安靜下 晚上 才55次 ！！醫生說是吃這藥的 問題 很正常
不必擔心！想要得到的幫助:為什麼 驚恐發作時 心跳 會加速到120次以上 又沒
心臟病 這病為什麼會引起 心跳加速呢？

有病友會問我，驚恐發作會不會死，這個問題其實不好回答，因為死人不會說話
，能救活的人基本都會說瀕死發作不會死。全國每年55萬人猝死，你覺得裡面是
否有焦慮症患者呢？

【SY是會傷神經的】

SY的確會傷到神經，但要傷到一定程度，如果再有熬夜久坐，這樣出現神經症的
概率會加大很多。傷到神經是非常痛苦的，那是一個真正的症狀地獄，那是一個
深淵，不被理解的深淵。掉進去後，也很難爬出來，必須徹底悟道才有可能真正
擺脫它。

【得病過程】

我頻繁SY十幾年，因為熱愛運動，按時作息，合理飲食，所以沒有出現過神經症
。後來開始熬夜久坐了，就不對了，身體一天天不行，被神衰，焦慮，植物神經
紊亂折磨著，過著生不如死的生活。而我得病前後就一個月，也就是說，我放縱
了一個月，然後就出現了神經症！而且更讓人難以置信的是，那段放縱的時間，
我每天都做幾百個俯臥撐，臥推有120KG，衣服脫了很強壯的感覺，一點都不像
會生病的感覺，但我也得上了神經症，而且是那種生不如死的神經症，並伴有嚴
重的恐懼、焦慮。幾十種軀體症狀輪番折磨我，後來我研習中醫才知道，強壯並
不代表健康，很多強壯的人其實都有毛病，屬於暗疾，只是別人不知道。真正會
養生的人，才是健康的人。強壯的人，不是，外強中干的很多。

【誤診經歷】

我開始是胃腸神經官能症，然後去消化內科看，當消化問題治療，但效果很不好
，後來才知道被誤診了，其實是神經的問題，還看過皮膚科，然後按皮膚病治療
，效果也不好，西醫分科有缺點也有優點，缺點就是神經症這類病，很容易被誤
診，有的心臟官能症的病友，一誤診就是大半年，花費幾萬都看不好。光檢查費
都上萬。後來我自己查，才慢慢覺得自己很可能是神經症，再和病友一交流就更
加確定了，然後我去神經內科一看，確診為焦慮症。

【疑病傾向】

得了神經症後，出現疑病的病友極多，因為疑病，總是不斷地去醫院檢查，檢查
費驚人，關於這點，其實醫院也承認，疑病傾向的人，的確在為醫院搞創收。這
些人都以為自己快不行了，以為自己得了大病，希望能檢查出來，檢查後，一切
正常，心理舒緩些，過段時間又不舒服了，然後再去檢查，就這樣很多人的錢都
花在了檢查上，其實他們不知道，是神經的問題，根本就檢查不出什麼器質性問
題。當然，該檢查的檢查下，也沒必要經常去檢查，檢查一次排除了器質性的問
題，就不用經常去檢查了。一定要認識到問題的所在，是神經出了問題。

【注定被誤解】

身體出現很多不適症狀，第一反應肯定去醫院檢查，但是神經症檢查很多次，你
會發現基本沒什麼大的問題，但是症狀是明顯的，讓人崩潰的，讓人恐慌絕望的
。但檢查出來，卻沒多大問題，這種情況下，家人就會認為你裝病，或者說，病
是你想出來的，是你自己多想了，其實你沒病。這種對神經症的誤解太多太多了
，不僅家人會誤解你，很多醫生也會誤解你，因為醫生也會認為，病是你想出來
的，這樣很多病友，處在無法被人理解的困境中，好在現在有網絡，才能找到同
病相憐的病友，否則一直這樣不被理解，真的有可能走上絕路，很多病友之所以
那麼喜歡聊天聊症狀，就是圖一個心理安慰，知道有很多人和自己一樣，不用擔
心。其實光聊症狀也不行，好不了，必須要找到真正的病因，病因認識不正確，
真的萬難痊愈了。有的病友，檢查費好幾萬，甚至十幾萬的都有，還有的病友經
常搶救，經常住院，醫生也拿他沒辦法，檢查不出什麼毛病，但身體就是不行。
有病友會問我，他的身體到底怎麼了，後來我和他說，其實神經症基本都是功能
性的問題，又不是器質性的問題，基本檢查不出什麼問題，打個比方，你一部自
行車騎了一年多，很舊了，你這時候感覺舊車和新車已經無法比了，舊車騎著很
累很費勁，但是你把舊車送去檢查，零件都正常，就是舊了，功能沒新的時候好
了，其實神經症就是這種狀況，功能大不如前了。

還有一種誤解，來自普通人，因為抑郁症和焦慮症，一般人都以為是心理出了問
題，和軀體沒任何關系，是一個人想多了導致的，其實這真是大錯特錯了，很多
人發病前正常得不得了，樂觀向上，突然的焦慮症把他擊垮了，如果說想多，高
考壓力那麼大，我也沒出現焦慮症，但當我開始縱欲熬夜久坐後，情況就不同了
，神經症開始找我了。所以說，神經症的命名上有點問題，容易給人造成誤解。
所謂心理疾病，並不是單純的心理問題，而是有生理基礎的，不斷SY傷腎氣，熬
夜久坐也傷腎傷脾傷肝，然後就出現了神經症，如果你單單認定為心理疾病，是
想出來的，這是不正確的，現在普遍這樣認為，說是心理疾病，其實是錯的，我
是以一個深刻的體驗者和研究者的身份來講的。我覺得沒深刻體驗過的人，很多
想法都是有偏頗的，包括很多醫學教材上的論點，都不是正確的，並不符合真正
的事實。就像無害論一樣，現在無害論也上教材了，難道它是正確的嗎？事實證
明它是錯誤的，盡信書不如無書，前人正確的論點，我們要繼承，如果是錯誤的
，我們要有勇氣去糾正。事實證明，心理疾病並不是簡單的心理問題，並不是想
多了。打個比方，驚弓之鳥的成語大家都知道，鳥本來有傷，然後聽見弓的聲音
，一緊張，傷口破裂掉下來了，大家想一想，如果這只鳥沒傷，能掉下來嗎？肯
定不會，其實神經症也是如此，如果你腎氣充足，會得神經症嗎？中醫：腎氣足
，萬邪熄。所以說，心理疾病的發作是有生理基礎的，原因是你身體虛掉了，然
後給一個刺激就突然發病了。心理疾病也不是那樣簡單，是有一大堆軀體症狀的
。焦慮情緒不代表焦慮症，抑郁情緒也不代表抑郁症。還有的病友是這樣反應的
，他是非常樂觀的人，是突然發病後才變得焦慮，並不是焦慮導致焦慮症，而是
發病後開始出現焦慮、恐懼、強迫等傾向。我自己也是這樣，我根本沒多想，一
直很樂觀向上，結果熬夜久坐縱欲，然後就得了焦慮症。

如果說，是不是有想出來的焦慮症，我想如果真有這種情況，也是占很小比例，
比如有的人天生體質極差，腎氣嚴重不足，這樣受點刺激也是有可能出現焦慮症
的，但我通過上千的案例比對和分析，可以說99%都是有生理基礎的，而這種發
病的生理基礎並不是先天體質不好，而是後天放縱自己和不良的生活習慣導致的
，並不是想出來的病。

【吃藥回憶】

吃藥，是我不堪回首的一段經歷，因為我嚴重依賴過藥物，把藥當飯吃！我現在
家裡還有一大箱沒吃完的藥，很多都過期了，我還留著，就是提醒自己，我曾經
活在症狀地獄裡。我不想再放縱自己，我不想再重返那個生不如死的症狀地獄。
我那時谷維素吃了幾十瓶，沒多大效果，黛力新天天吃，剛開始吃，效果不錯，
吃多了就耐藥了，然後看醫生，就給我換藥，然後再繼續依賴藥物，光吃藥就花
費了我不少錢。關鍵是吃了還不能痊愈，最多只能緩解，那真叫一個生不如死。
年紀輕輕，靠藥活著，不吃藥，比死都難受。普通人無法理解那種感受，只有病
友可以理解。


【直指病因】

病因在上面的文章已經提到，男病友就是：熬夜+縱欲+久坐導致的，這是我聊了
上千個病友得出的答案。腎為元氣之根，熬夜，縱欲，久坐就像三把斧子，砍向
生命之樹。當然個別人吸毒，酗酒，暴怒，這也很傷身體，也很容易導致神經症
的出現。

【康復過程】

神經症的康復過程，基本就是2個方向：

1.治身
2.治心

身心是合一的，治身可以影響心理，同樣，治療心理也可以影響身體，心理的健
康也是極其重要和關鍵的，所以，得神經症後，很多病友都開始信佛，信佛對修
心是非常好的，通過修心來影響身體的健康。我現在也信佛了，當然我有佛緣，
沒佛緣的病友可以多學習傳統文化，也是很利於修心的，比如《弟子規》就很好
。心對，身也會跟著對。

但光治心，也是不行的，應該身心同治，治身方面我推薦是中醫，然後自己要多
學習中醫養生的理論，可以選擇適合自己的養生功法堅持練習，這樣身心同治，
神經症是可以慢慢恢復的，嚴重的至少需要1年以上的戒色養生了，很多病友不
懂得戒色，不理解戒色，這類病友其實根本就沒有認識到養腎的重要性，腎為先
天之本，脾為後天之本，要恢復，必須懂得養腎，也要懂得養脾。這樣各方面都
做好了，養功到位，神經症才有望恢復，否則很多病友五年沒恢復，甚至十幾年
沒恢復的都有，就是不懂得養生，不重視養腎！還在漏，還在SY。還在自我摧殘
，這類病友就是沒有悟道，不悟道，神經症太難好了，即使暫時痊愈了，也極易
復發，很多病友在放縱後又復發了，非常常見。所以，神經症病友必須認識到戒
色的重要意義，否則你的神經症太難好了，症狀地獄會讓你生不如死的。戒色養
生是痊愈的基礎，否則吃再多的藥，也會被你漏掉。

【就醫指導】

我推薦看中醫，而且是百裡挑一的老中醫，好中醫！因為庸醫太多，你去看醫生
，最好先在網上了解哪個醫生好，哪個醫生的醫術高，可以去所在城市的醫院網
站或者中醫QQ群了解，否則，盲目去看中醫，很可能遇見庸醫，有的庸醫看不好
就罷了，甚至還會向你灌輸無害論，或者說你的病是想出來的，這類庸醫和患者
之間缺少真正的理解，他的醫術值得懷疑。好中醫永遠是少數，得真傳有心得的
更是少之又少，所以一定要找好中醫看。

再打個比方，一個中醫學博士，和一個初中學歷，但行醫40年的老中醫，你會選
擇誰？我想懂行的人肯定會選擇老中醫，老中醫閱歷深厚，在治療方面有著豐富
的經驗，這在學校裡和書本上是學不到的，只有通過實踐和反復體驗才能悟得真
機。否則紙上談兵，永遠成不了好中醫。有很多科班出身的中醫，你要說理論，
你不會比過他，他背書能力強，口若懸河，但我要問的是，真正的實踐經驗有多
少呢？中醫是講究師承的，能得到大師指點，口傳心授，這樣進步提高才會很快
。真正的好中醫永遠是少數，他知道的比普通中醫要多要深。

【最後總結】

我是以病入道的，應該算體驗派，自己有深刻體驗，然後再開始研習中醫理論，
我也是痊愈者，因為悟道所以痊愈。明道了才知道該怎麼去做，我希望神經症患
者看到這篇文章，能得到有益的啟發，我是從症狀地獄爬出來的人，太清楚那種
感覺，希望我的文章能幫到你們，按照我指的路去堅持，相信你們會痊愈的。但
恢復是一個緩慢的過程，需要保持耐心。具體問題可以在這個帖子裡咨詢我。加
油

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備註：

1. 文中的ＳＹ指的應該是手淫，無害論指的應該是手淫無害論
2. 戒色吧網址 http://goo.gl/B4LGFz 有不少戒色的心得，但是是簡體的

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