熬夜會禿頭麼 - 藥品
By Bennie
at 2009-01-13T00:00
at 2009-01-13T00:00
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我最近感覺頭髮有點少..最近又熬夜
是熬夜的關西嗎??
還有請問 常常自慰會禿頭ㄇ 我聽人說會ㄝ 是真的ㄇ??
是熬夜的關西嗎??
還有請問 常常自慰會禿頭ㄇ 我聽人說會ㄝ 是真的ㄇ??
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藥品
All Comments
By Sierra Rose
at 2009-01-17T20:09
at 2009-01-17T20:09
你的問題主要出在心肝腎失調。心臟方面看來不很有力,氣血失調,加上常字慰,一段時間手腳容易冰冷,舌苔白,這一部份因為冬天冷,血管收縮,所以營養和氧氣無法輸送到末稍。頭皮的養分不夠,自然容易掉髮。
肝臟負責排毒,如果你在晚間睡眠不足,或者因為性生活導致睡眠品質不佳,勢必影響肝臟的排毒功能,身體髒東西無法徹底代謝,長久累積自然也破壞了你的新陳代謝。頭皮周圍如果有太多髒東西,這樣也容易大量掉髮
腎主水,主管身體內的血液和水分流動循環。如果你因為字慰導致腎疾,或者增加腎臟調理上的負擔,腎虛也會導致掉髮,所以任何東西沒控制好,都可能導致問題叢生。
簡單的調理步驟,建議你先改善睡眠品質,睡的好,肝臟排毒徹底,搭配適當運動,體力恢復,氣血循環好,身體就能恢復元氣。這時候,建議你先降低自衛頻次,每週一至兩次為宜,且每次之間最好間隔48小時。
其次,你有腎臟負擔過重的問題,所以中藥材補養最好用科學中藥,也就是GMP中藥廠所生產的,不建議使用中藥店的生藥,因為那些藥材可能含有大量農藥和重金屬,反而增加你腎臟負擔。
接著,改善氣血循環,一個便宜的工具就是黑糖暖薑茶,這款東西補氣補血,冬天時特別好用。你說常字慰,這容易胃寒腎虛,多喝暖薑茶可以溫補。如果你的睡眠品質慢慢改善了,這時候可以增強心肺功能的調整,白天多運動,幫助養氣活血,讓你感受生命無限活力。如果這樣調理還沒辦法改善掉髮,那就建議吃幾款經典的中藥方養血祛風,包括了『當歸飲子』『消風四物湯』『順天堂寶頂』都有幫助。
西藥如果有Finasteride,最好當心了,會有『性無能』副作用,你還年輕,千萬別冒險。
By Kama
at 2009-01-14T00:15
at 2009-01-14T00:15
但是自慰會禿頭這應該是瞎扯沒那回事啦
壓力大掉髮多 醫師:放輕鬆多吃黑豆
袁國山說,現代人壓力大,作息不正常、飲食又常攝取高油脂的食物,加上情緒和壓力等心理因素,都會導致血液中脂肪增加、自身免疫系統功能低落,久而久之,就會引發肝功能受損、腎精消耗過度、肝血不足,導致堵塞頭髮毛囊而掉髮;他表示以中醫療法而言,可從改善氣血開始,使血液循環暢通,都有讓萎縮毛囊獲得新生的機會。
資料提供
http://www.187.com.tw/
http://health.chinatimes.com/blog/yuan/index_at134...
2009-02-04 16:13:28 補充:
自慰會禿頭ㄇ ??
當然不會~~~
禿頭部分是遺傳~~~有些是壓力
適當的自慰是正常的排洩
過度的自慰會造成身體的負擔.但是都不會造成禿頭或掉髮問題
所以別被騙啦~
如果你還有有關掉髮方面問題可以到平安中醫網站上看看喔
院長很專業這方面知識很多對你的頭皮健康狀況會很有幫助
www.187.com.tw
By Kama
at 2009-01-17T21:01
at 2009-01-17T21:01
試著調整你的生活作息 必要時也可以去看個醫生
不想看醫生也可以去植髮診所檢查 像史提芬植髮診所都有提供免費的檢查服務
可以知道你的禿頭原因
By Rachel
at 2009-01-13T19:31
at 2009-01-13T19:31
(1)應有適當的運動。
(2)洗澡以泡澡方式泡到頸部,促進血液循環。 經常按摩拍打頭部,常用梳子梳頭。 充足的睡眠、定時定量、調整腸胃正常化。
(3)調整情緒,放鬆心情,勿太過緊張、煩惱、悲傷、憂鬱。 不要因落髮及毛髮變細而心情低落,造成恐慌。
(4)盡量不要戴假髮、頭盔、帽子。 不要每天過戰戰兢兢、壓力太大的生活。
(5) 充足的睡眠、定時定量,調整腸胃正常化。 保持頭皮清潔,並每日按摩式洗頭。
(6) 攝取蔬菜水果,維他命E、C等食物,肉類少吃。 飲用蘋果醋、檸檬醋、O3臭氧水等飲料。
(7)多吃芝麻五穀雜糧等食物。 勿過量飲用酒精、咖啡、辛辣食品及抽煙。 要生髮,最重要的是立刻停止掉髮。
(8)每日梳頭 100 下,促進血液循環,有助頭髮生長。 使用養髮洗髮精,潔淨毛囊與頭皮,使毛髮生長健康。
(9)使用養髮霜擦拭患部,促進毛髮生長。 多攝取含有維他命 A、C、D、E、K、B (B1、B2、B3、B6、B12)、鐵、鈣、鋅、肌醇、蛋白質、抗氧化劑等食物或健康食品以平衡內分泌,當內分泌失調會造成大量落髮。
(10)維他命 B2 及鋅離子的缺乏會抑止毛母細胞的生長而產生落落髮。
希望有幫到您
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