焦慮症醫得好嗎? - 副作用

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By Bethany
at 2010-10-15T00:00

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我從3年前就開始有精神官能症的症狀出現
不過因為藥物的副作用實在太大
導致我自行停止治療
這期間其實我都算能控制的了自己的情緒
往往轉移注意力就能讓自己情緒得到紓解
不過最近我發現自己越來越控制不了
沒有原因的突然腦子一直晃阿晃的
總覺得自己要瘋了,一直想怒吼(因為怕嚇到家人我一直忍住)
我一直在心裡告訴自己冷靜,卻無法控制自己
但奇怪的是,沒有任何事因導致我就突然變這樣
連我都害怕這樣的自己
我好想去看醫生
但是醫生也只是開藥叫我吃而已,不是嗎?
藥物副作用對我來說太大,不會加重我不安的情緒嗎?
這樣真的醫得好嗎?
拜託有相關經驗的人回答!

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2010-10-15T17:15
以中西藥之分
西藥就象你知前吃的那樣副作用那麼大
中藥是已安神為主
心神不在會讓人產生之焦慮及頭腦思緒有混亂感
以上我是看大陸中藥書籍
只是題供參考
2010-10-16 07:43:45 補充：
看了中藥本的案例後
精神官能症大部份都是受到驚嚇不安
夜寐不安驚恐失眠也就是心神不在
可用於百合連子神定湯
益心定志湯
加減溫膽湯
這三種可用於治療神經官能症
以上提供參考
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By Bethany
at 2010-10-18T06:53
建議你掛精神科門診尋求醫師的協助，並且把你3年前就開始有精神官能症的症狀出現的情形跟醫師說明清楚，做進一步診斷和配合心理治療
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By Selena
at 2010-10-19T09:42
食療吧
很多人是蛋白質吃太少或是吃的蛋白質太差 造成身體的(月安)基酸 不足或是缺乏 人體很多化學作用必須由8種必要(月安)基酸 去合成各種所需內分泌 像血清素是色(月安)酸 我是建議 可以買補體素或是 我有喝過 力強高優質蛋白營養素 類似的高優蛋白來試試 優蛋白是不能用熱水沖泡的 會破壞蛋白營養 人一天的蛋白攝取量是1kg=1g 所以你大概計算一下 不要超量就好(其實如果不是愛吃肉還滿難達到標準量) 然後有空去做做快走這種運動 讓身體的代謝更好 如果要吃藥 我建議睡前吃個鎮定劑就好 讓睡眠品質更好 (如:贊安諾或柔安) 一天一顆以下 副作用不高
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By Olga
at 2010-10-17T18:29
1.我好想去看醫生-建議看心理醫生解開揪住腦的那一團
2.一直想怒吼-請到公園或體育場或 學校操場狂吼發洩
3.練笑笑功(瑜珈)以大笑狂笑紓解心中或腦中壓力-場所公園或體育場或學校(清晨或黃昏沒上課)操場狂笑大笑由心肺丹田發出最大/長聲音
4.不吃藥請天天大聲叫喊出來
5.現在選舉場很多也可以借機狂叫喊

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