我有一個很大的問題
就是拉屎的時候
用不上力
應該說 不知道該怎麼用力
每次都是要靠瀉藥之類的或者浣腸才能拉
拉出來的糞
也不是像驢糞球這樣
看起來就是軟軟的
也沒有其他特殊物質
也不是便秘
但是自己拉的時候總是拉不出來
不管蹲多久
就是用不上力
我本身也沒有說缺乏運動
有在做仰臥起坐
什麼腹肌 之類都有在練
但是就是拉屎的時候都用不上力
我有固定時間
但是還是沒用
每天攝取水的量都在3000c.c左右
茶跟水是我一天當中攝取最多的
飲料很少喝
也沒有在吃什麼垃圾食物 也沒有挑食
餐餐都有蔬菜 水果
肉也不會說偏愛 而吃過量
食量大概就是一碗公的飯
但是不知道為什麼
有吃就應該有拉
但是每天就是拉不出來
去醫院檢查也說沒事
說多喝水阿...之類的
我也沒有說有很大的壓力
平常本身就是一位愛笑的人
但是 從小就有這個困擾...
所以想請問各位大大我該如何是好?
Update:
補充:
因為本身自家有中醫師
所以吃的不是西藥的瀉藥
是中藥方面的藥材
想說作以改善0.0
可是看來沒什麼功效@@
本身因為宗教信仰問題
不能吃羊肉跟牛肉.....
Update 2:
至於茶方面
也是喝進口普洱茶
高山茶 鐵觀音之類的
因為本身自家有中醫師
所以很多方面都有講究到...
但是..........偏偏我這個拉屎的問題就是....
看了很多其他醫生了
也有說陽火衰弱
什麼腸道枯乾
都有開中藥 吃了....也是沒有結果@@
也有一段時間有戒茶
就是看完醫生說我腸道枯乾那次
大概有3 4個月沒碰茶
但是0.0結果還是一樣
因為吃中藥不能碰茶0.0
就是拉屎的時候
用不上力
應該說 不知道該怎麼用力
每次都是要靠瀉藥之類的或者浣腸才能拉
拉出來的糞
也不是像驢糞球這樣
看起來就是軟軟的
也沒有其他特殊物質
也不是便秘
但是自己拉的時候總是拉不出來
不管蹲多久
就是用不上力
我本身也沒有說缺乏運動
有在做仰臥起坐
什麼腹肌 之類都有在練
但是就是拉屎的時候都用不上力
我有固定時間
但是還是沒用
每天攝取水的量都在3000c.c左右
茶跟水是我一天當中攝取最多的
飲料很少喝
也沒有在吃什麼垃圾食物 也沒有挑食
餐餐都有蔬菜 水果
肉也不會說偏愛 而吃過量
食量大概就是一碗公的飯
但是不知道為什麼
有吃就應該有拉
但是每天就是拉不出來
去醫院檢查也說沒事
說多喝水阿...之類的
我也沒有說有很大的壓力
平常本身就是一位愛笑的人
但是 從小就有這個困擾...
所以想請問各位大大我該如何是好?
Update:
補充:
因為本身自家有中醫師
所以吃的不是西藥的瀉藥
是中藥方面的藥材
想說作以改善0.0
可是看來沒什麼功效@@
本身因為宗教信仰問題
不能吃羊肉跟牛肉.....
Update 2:
至於茶方面
也是喝進口普洱茶
高山茶 鐵觀音之類的
因為本身自家有中醫師
所以很多方面都有講究到...
但是..........偏偏我這個拉屎的問題就是....
看了很多其他醫生了
也有說陽火衰弱
什麼腸道枯乾
都有開中藥 吃了....也是沒有結果@@
也有一段時間有戒茶
就是看完醫生說我腸道枯乾那次
大概有3 4個月沒碰茶
但是0.0結果還是一樣
因為吃中藥不能碰茶0.0
All Comments
只有熟茶及老熟普洱比較溫和
你的大腸、直腸已經都沒啥作用
因為西藥及茶葉都是極為寒涼.........
一用久了，身上的陽火會衰落，形成亡陽
茶葉一定要戒掉，口渴時先喝純蜂蜜一大湯匙 再喝一些水
用純蜂蜜幫助潤腸 ，口渴時喝溫水或熱開水
一定要戒除冰冷飲料 水果蔬菜也要忌瓜類
夏天去吃羊肉爐啦......... 羊肉最補，吃一大鍋
常吃羊肉可補陽氣，体內陽氣充滿
自然便秘的情形會解決
2008-06-23 22:38:08 補充：
中醫理論是講「陰陽調合」
水份及茶葉都是寒涼的飲料
喝多了當然陽氣愈來愈低下，形成亡陽
身上毒素要透過 排尿 排便 排汗 女生還要排經血
才能將身体的毒素排出去
便秘是身体排毒功能極低
還吃一大堆瀉藥，毒素更多
以羊肉溫補的功能，先把身上陽氣補起來
去吃 羊肉湯 羊肉爐 羊肉羹及炒羊肉
大量以羊肉為主要肉類來源 (羊，陽也)
以羊肉溫補排除寒秘.................
除非你想一輩子用瀉藥 浣腸
那就無話可說..............
2008-06-24 22:21:45 補充：
自家的中醫師都治不好嚴重便秘喔................
你要聽你家中醫師的 或是 去吃羊肉 隨你
而且你家的中醫師都治不好你的便秘
你要信他的 或是 另找他途
陽火衰弱腸道枯乾，這是亡陽之兆
普洱茶有一種熟的是普洱熟茶 那種比較不散氣
中藥還有一味對你可能有用啦.............. 附子
用刨附片煎煮，喝附子的湯汁
附子是大補大熱之藥，亡陽救逆第一良藥
2008-06-24 22:27:06 補充：
你的身体會變成這種情形
縱慾過度 或 自慰 手淫都有關係
不吃 羊肉是你的損失
羊肉是一種中藥材
亡陽的身体，以大熱大補的中藥才能救治
而羊肉 附子就是最好的選擇
要不要吃 是你的事
反正你自家的中醫師都治不好你的便秘
看來台灣的中醫界也是普普而已
吃多了附子 羊肉會燥熱的話
吃一大匙純蜂蜜就能化解
肛門會忘記怎麼出力
嗯嗯出力超累
感覺坐在那裡慢慢擠慢慢醞釀= =(噢好噁)
既然醫生都說沒事
可能就是你身體好得很
單純的便秘問題而已
瀉藥和浣腸用了
本來就是靠那樣的形式排出
怎麼出力真的沒辦法教
只能會意不能言傳阿！
在我看來只是便秘
然後你可能出力了卻沒有大便出來
所以你不知道你有出力!!!
我有時候會出力出很久都滿頭大汗了(真想在廁所裝冷氣!)
可是沒有大便出來我就會納悶
我是不是又出力又有點憋便!!
因為有憋便的習慣所以有時候會這樣