為什麼我從小到現在，筋骨都會酸阿？ - 藥品

By Jake
at 2007-03-05T00:00

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為什麼啊？
就是會感覺很酸！
那種感覺我也不會說！
小時候有去看過醫生！
照過超音波，都沒有怎樣啊！
可是到現在還是會酸＝＝

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By Cara
at 2007-03-07T15:11

維他命C
預防及治療壞血病，增加對傳染病的抵抗力，傷口癒合，緩和抗生素之副作用。屬水溶性維他命。
功能及作用：促進鐵的吸收、形成膠原蛋白的重要物質、維持腦部及神經正常運作。
缺乏時症狀：易患壞血病、皮膚乾燥並皺裂、骨骼酸痛、食慾不振、面色蒼白、容易疲倦、牙床出血、貧血症狀。
食物之來源：水果、綠色蔬菜、綠茶、桔子、芭樂、檸檬、蕃茄、柚子、柑橘、柳丁等。
注意的事項：蔬菜類經熱煮炒，約 40％以上之維他命C成份會被破壞，多含於蔬菜及水果肉的纖維中，不宜只喝汁不食肉。攝取過多則會引致嘔心、抽筋。
建議每天服用量：成人每日攝取量為60毫克。
維他命D
幫助鈣、磷的吸收及利用，屬於脂溶性維生素。
功能及作用：幫助骨骼及牙齒之發育功能。
缺乏時症狀：罹患軟骨病、脊椎骨彎曲、雞胸、女子因骨盤變型導致難產，嬰孩頭骨變軟、發牙緩慢、會造成O型腳、X型腳、K型腳等軟骨病。
食物之來源：牛奶、牛油、三文魚、蛋黃、鮪魚、沙丁魚、奶品、魚肝油、酵母、青菜。太陽紫外線輕射皮膚。
注意的事項：攝取過量亦會引致腎石形成。
建議每天服用量：成人每天攝取量約為5至7.5微克。

By Zanna
at 2007-03-08T17:48

你是還在發育長高嗎?
還是工作時或在電腦前保持同一姿勢太久丫?
我是小時候有受過傷,有些地方也會筋骨酸,有人介紹我吃((膠原蛋白)).很有效,它可以修復細胞,讓受損的有好轉.又可養顏美容(網路上都有說)
我是吃((金牌膠原蛋白)),拍賣網站上買的到比較便宜的(買過幾次了,是真貨,)
ps:有時候去問神明,或拜拜求平安也是有效的.

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