本身是屬於水腫體質,因為長期服用藥物的關係(止痛藥)
我前五分鐘喝水,後五分鐘就尿急了
而且每一次要是一下子喝的太多
例如一次喝下350至650cc的水,頭就會不自覺的痛起來
然後就開始偏頭痛
想請問,我這是怎樣的問題呢?
而且早上起來喝水的時候,精神就變的很差
煩請各位解答了
我前五分鐘喝水,後五分鐘就尿急了
而且每一次要是一下子喝的太多
例如一次喝下350至650cc的水,頭就會不自覺的痛起來
然後就開始偏頭痛
想請問,我這是怎樣的問題呢?
而且早上起來喝水的時候,精神就變的很差
煩請各位解答了
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痛風
喝水可以降低血液中的尿酸濃度,避免尿酸過高,造成痛風。
結石
不論是膽結石或是腎結石,多喝水可讓體內的小結石被沖走。
膀胱炎
女生尿道短,多喝水可排除尿液中的微生物及細菌。
便秘
便秘的人要多喝水,起床時喝水,可促進腸胃蠕動,易有便意。
氣喘
喝水可稀釋氣管內分泌物,讓痰易咳出,呼吸道順暢,防氣喘。
發燒
發燒時身體水份會流失,所以要多補充水份。
心血管疾病
中風與心肌梗塞患者多喝水可降低血液穠稠度,防血管阻塞。
要限水
避免無法代謝
有水腫情況或腎臟功能不佳有尿毒症與低血鈉症的人,水不能喝太多,每天的喝水量不要超過2000cc,且每次喝水量不要超過100cc,以免身體無法代謝多餘的水份,或是水中的鈉離子過低造成低血鈉症。
低血鈉症
血中的鈉含量太低,可能出現抽搐、意識不清、昏迷的水中毒的低鈉血症狀。如果飲食上採低鈉飲食又服用利尿劑又再加上喝太多水,就容易使血中的鈉離子過低造成水中毒。
如果因做檢查等因素必須喝大量的水,可喝運動飲料或稀釋的生理食鹽水代替白開水以補充鈉離子。但是要注意若有糖尿病,因運動飲料醣含量高,不能喝運動飲料,只能喝稀釋的生理食鹽水。
尿毒症
因腎臟功能受損,已無法代謝身體多餘水份,所以不能喝太多的水。
水腫
身體水份無法排除,造成水腫,若按壓小腿發現有壓痕或是眼皮腫脹使雙眼皮變單眼皮,都是水腫的症狀,就要限制喝水量。可以運動及睡覺時抬高腿部10公分來改善。
對了...建議你去看一下這個網頁,說不定你以前因為喝太多水才會造成反效果↓
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=130509...