減肥消水腫~紅豆水有用嗎? - 副作用

By Frederic
at 2014-09-14T00:00

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網路上看很多關於紅豆水的文章跟做法，下肢水腫、肥胖的人每天喝會不會有副作用?

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By Frederica
at 2014-09-16T15:39

水腫好像沒有這麼好處理ㄟ! 這應該也要看你的水腫程度，如果很輕微的也許真的喝些紅豆水就會改善，因為喝了紅豆水真的是會比較頻繁要上廁所，但是如果水腫是因為下半身循環不良要靠紅豆水我覺得應該不可能啦! 至少我之前喝紅豆水一陣子也沒讓我的下半身水腫有改善一點點!!!
如果本身水腫不嚴重是可以試試看，這是一位專看減重的女中醫寫的紅豆水使用方法
以下文章摘自:蘋果日報
醫療大補帖：嗜重鹹易水腫喝茶飲排濕
水腫是愛美女性的天敵，開業中醫師田宜民表示，脾虛或腎虛皆易造成身體浮腫、水分代謝失衡，脾在中醫指腸胃功能，中醫認為腸胃系統的好壞與水分循環代謝有關，長期愛吃生冷、辛辣或難消化食物者，易損傷腸胃系統，造成脾虛，易導致精神倦怠、臉色蒼白、身體浮腫；嗜鹹也易傷腎造成腎虛，在西方理論中，也認為過鹹的食物往往納含量高，容易造成水分滯留體內、身體浮腫。
想避免吃出水腫體質，中醫師田宜民建議，盡量少吃過鹹或醃漬食品，如蘿蔔乾、鹹菜、泡麵等，另避免常吃生冷食物如冰品、生魚片，少吃辛辣、難消化的食物，如麻辣火鍋、糯米等，此外，久坐也會導致身體血液循環變差，提醒應多起身活動，她也設計2道中藥茶飲，有助排濕甩水腫。
全文網址:
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/su...

By Skylar Davis
at 2014-09-15T12:00

我是健康體重管理諮詢師（親身經驗）
幫助了很多人體重控制3~50公斤。
我推廣健康體重管理不挨餓、不吃藥的方法。
幫助認真想改變體重管理且重視健康保養的人，我會教你正確的飲食及生活習慣。
請有需要的人可以加我LINE，我會建議一些健康資訊給你。(不推銷免費諮詢)
我會幫你規劃適合你的體重管理計劃。
只要自己夠認真想改變能夠與我配合，目前還沒有人瘦不下來的^^
身邊朋友真的認真想改變，可以加我LINE，我願意幫助渴望想改變的人～你可以成功的

By Gary
at 2014-09-14T05:55

我覺得意仁水比較有用說!!(個人認為啦)
但我覺得都很好喝~我都是搭配奇亞子吃~依方面消水腫一方面補充膳食纖維~
可以一起攪再一起喝!非常不錯唷!
我都是在這家買的!他們家是連鎖藥局!價格我覺得網路都差不多!最主要我是看服務~且他們家都會隨商品送依些小禮物!每次買都有驚喜!
http://www.pcstore.com.tw/helthin/S953408.htm
你可以用團購方式購買可拿到的禮物可以會更多唷~

By Connor
at 2014-09-18T15:40

如果你很胖，要3個月瘦20~30公斤是絕對有可能的
重點在你有沒有決心，能不能堅持，而且瘦太快很傷身體
易購王(網) ToGoWant Online Store

By Aaliyah
at 2014-09-14T05:48

窈窕網 vs 超 ⓪先⓪ 素
真的一週就能減重 10Kg
脂肪、毒素、宿便通通清光光
快來享受爆瘦的喜悅

http:/wonderFulyeA.COM/?ad_id=20140304046

By Madame
at 2014-09-18T20:16

紅豆水是對於水腫可以改善的
但是肥胖還是要靠運動喔~
推薦你愛仁醫院easy so曲線管理中心
他們諮詢師都好細心幫我規劃課程知道我有水腫還幫我規劃下半身的完整課程
超棒的~ 目前我不僅有效改善水腫的困擾還瘦了2公斤^^
推薦給你

By Ida
at 2014-09-18T15:28

運動是最健康的方式哦~
還有少吃油炸食物和高糖食物,也別吃宵夜
我自己就是控制飲食做起,不是節食的方式,而是學著選擇食物,有些食物不適合在早餐晚餐吃
例如:一早起來避免吃甜的,晚餐避免吃澱粉跟高油食物
零食真的要戒掉~不然就是在中午過後吃一點~
多喝水或無糖茶~然後每天做很簡單運動~散步拉筋等等....
我是因為想要快點看到效果,所以我有去上醫院的減重課程,EASY SO被動式運動,瘦局部!這種雙管齊下的方式又健康又很快看到效果~

By Candice
at 2014-09-16T01:06

我以前減肥都瘦瘦胖胖的
後來我停滯期停滯好久了
我好痛苦，我以為我這輩子不會再瘦了
男朋友一直都嫌我肉
我還去健身房減肥
可是反而把自己大腿練壯了
我還有便秘的困擾，我4天才排便
肚子經常很不舒服
我開始持續尋找其他減肥方式
我還找上醫美診所，可是我很怕復胖
我在網路看到一個男生減了22公斤
他真的好有厲害，而且維持3年沒復胖了
我覺得好棒喔!我一定也要跟他一樣
我現在真的好開心，好有自信
因為我瘦了6公斤
而且從來沒有遇過停滯期
我瘦下來之後真的感覺到路上的人都在看著我
都在看著非常漂亮的我
我好開心，男朋友現在都很怕我被搶走
開始很愛護我。感恩他，謝謝他
我可以介紹她給你認識
或許這是你最好的一次機會
他的部落格
http://blog.yam.com/showline

By Andy
at 2014-09-17T17:24

其實健康減肥瘦身還是要用對方法才會不復胖，而且要減重也不是你少吃了什麼，而是你吃了什麼，我是去一個免費寫飲食日誌的網站,認真的寫飲食日記~減了9公斤,都減在肚子.屁股跟大腿,全身雕塑的很漂亮,而且非常健康。
上網直接打（Lady簡單瘦飲食日記網）應該就能找到了! 祝你成功^^
網址：http://vivi.care345.com/plan/more.php
現在他們網站多了好多功能，如果升級成為加值會員還有低卡菜單，我也都推薦身邊的朋友一起寫日記一起加油!

By Caroline
at 2014-09-14T08:43

知識+有一隻大咖的廣告蟑螂整天在改著匿稱的濫問、濫答..(檢舉一下就知道改匿稱了)
本題也插了好幾枝香，還寫的歪七扭八夾雜著一堆的符號火星文
貴又無效的啦 ..
牠們只有在知識+ 敢這樣的吹噓, 如果在牠們的官網寫這些療效言語，一定被重罰～違法的啦 !!
只有笨蛋才會去買 .... !!

By Andy
at 2014-09-14T03:02

水腫嗎???? S//美//人的超//纖//素也可以幫你的忙喔!!
我是聽客服說的~~ 超//纖//素不僅可以減肥、解便秘還可以消水腫唷~
來看看我減肥有多麼成功吧!!!!!
跟你分享一下我的減重經驗唷~~~
美食若在身邊，有誰不流口水的呢?
我自己本身就是阿! 長期吃下來結果， (⊙＿⊙)
讓我身旁的家人與朋友都見識到美食的威力了，〒▽〒
還好有朋友介紹了 ⓢ美人，真是我的救星阿! <(￣︶￣)/
它讓我從肥胖的 ♬ 85公斤 ♬ 在╰3個月╯內減到了現在的苗條身材，
♬ 48公斤 ♬ 唷!!!!!!!!
想知道我用的是S~美~人的哪種產品嗎?
就是㊝超纖~素 + 草本~超纖膠囊㊝，
草////本在餐後吃完，可以阻斷油脂、醣的吸收
所以它不僅讓我恢復自信還更加有魅力唷!!
我現在走在路上，大家都會眼睛直盯著我看欸!!!
而且我還有購物金、滿額禮唷!! 超級開心~~
我是經過下面這支電話，得知一些訊息的…..
希望能夠幫助到您 ^^
☏ ： ⓞ⑦-⑥⑨ⓞ⑧⑤⑧⑥ 找吳客服幫您解說，妳會了解更多喔!!
網址： http://www.beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=1&...
現在首購者還有買七送一、買十二送二，
購物金和滿額禮的優惠唷!!!! 好划算喔~~~
吃完的成果真的讓我超 “尬意” 的喔!!!!

By Olive
at 2014-09-16T02:07

網路上查【因果圓滿服務處】
台中程老師調解因果-辦事均在台中
關聖帝君: 「詭詐奸刁到廟傾誠何益,公平正直入門不拜無妨。」
觀世音菩薩: 「鬼之冤債以功報,何用紙銀日日燒,紙錢能把冤相抵,世人何愁有煩惱。」本師釋迦牟尼佛: 「一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。」

By Tristan Cohan
at 2014-09-16T11:50

你好~
對於健康減重有興趣的朋友可以參考我的FB社團唷~
https://www.facebook.com/groups/216101815187307/

By Rosalind
at 2014-09-15T17:08

水腫跟體質有關
代謝不好也會
我之前有喝茯苓玉米鬚都不錯
你可以去中藥房抓
也有很多現成
之前有看到baby home討論區有媽媽推薦
苓水帖~御上堂的
你上網找找
我懷孕水腫超厲害
馬上有喝
月子時候我都泡來當水喝
水腫消超快的
主要是茯苓+玉米鬚+杜仲
媽媽產後都可以喝喔!
女生喝很不錯^^

By Elvira
at 2014-09-17T06:19

我自己是經過三個月的減重期也達成我的減重計畫啦，
又過了半年多我也維持一樣的體態沒有復胖ㄝ^^
我覺得很棒的一點是有專業的營養師可以隨時跟你討論狀況
為你量身訂定最適合的方式，減重要有正確的飲食觀念
靠飲食來調整個人的易瘦體質才不會容易復胖哦～
所以你也想了解~可以先看我的部落格，直接跟我聯絡哦~
我叫KiKi，可以加入我的LINE跟我聊聊唷，交個朋友囉^^

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