減肥吃中藥好嗎? - 西藥

By Skylar Davis
at 2012-08-20T00:00

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減肥吃中藥的作用好嗎?
是中藥效果快還是西藥的效果快?

All Comments

By Susan
at 2012-08-21T14:32

減肥吃中藥好嗎?
不管中藥或是西藥，他之所以稱為藥物，就有他的特有的"功效"，這不是一般食品可以替代的。同於船可載舟亦可覆舟的道理，適當正確的使用，他可以有幫助達到目的，但過度當然是會有副作用的。
很多人想易減肥，但是實際上施行起來卻不容易，以我的年齡說，光是節食想要減肥是難上加難，我的飲食習慣並不過分，但是因為身體代謝逐年下降，加上工作整天都是坐在椅子上，體重跟外型就慢慢的一年增加一點，慢慢累積。
去年胖到自己都覺得無法容忍的地步，利用下班時間去健身，但要工作家庭與健身都兼顧，似乎非常困難，最後也是靠2個月的中藥調理才讓體重下降，吃藥是取巧，但是飲食才是真正決定成敗的關鍵，我看的那家中醫診所，醫師很誠懇的說，藥物只是輔助，最重要的還是要再吃藥期間養成正確的生活習慣，怕胖的早餐吃豐盛一點，中餐開始就要減量，晚餐忌吃澱粉，多吃之後一定要馬上把他消耗掉。
中醫減重注意事項
特點1．中藥減重真安全，不會導致過敏或其他副作用
中藥減重是使用溫和的中藥做體質的調理，將不正常的肥胖因素去除，達到體重的下降；雖說是減重，實際上應說是體質健康的調養，輕盈的體態是伴隨而來的效果。使用的藥材為中醫的風藥，如荊芥、防風、柴胡、決明子等，皆屬溫和無刺激性藥材，平時也能佐以居家燉補；唯一可稱之為副作用的情況為心跳加快、呼吸急促的現象，因中藥能加速新陳代謝的功用下，會使服用者處於類似運動，幫助熱能消耗，因此也會有口渴的症狀出現，但皆屬於正常代謝加速現象，會逐漸適應，除嚴重心血管疾病患者須先告知，讓專業醫師針對藥方做調整外，宜民時尚中醫診所的中藥處方皆適用於一般體質的人。

特點2．中藥減重與經期沒有衝突問題
其實經期正是女性使用中藥減重的最佳時機，因為此時女性賀爾蒙作用旺盛，造成水分滯留，故此時用中藥減重，不僅可調節內分泌，更可利水排出體內多餘水分、減少浮腫，並促進新陳代謝，故減重的中藥並不會影響經期，但須注意的是，減重本身會因體內脂肪的減少，影響賀爾蒙的製造，故可能影響月經週期。

特點3．服用中藥來做減重須配合飲食控制
飲食的控制原本就是保持身材的不二法門！故進行中藥減重療程時，中藥僅為降低食慾、幫助代謝以及將體質調理回健康不易胖的體質；但倘若飲食習慣失控、暴飲暴食或完全不知熱量的節制，那麼再好的體質、再有效的藥材也很難達到長久的瘦身效果，因此，若想瘦的輕鬆又快速並常保窈窕，下列2項飲食規則必須遵守。
（1服藥後若沒有飢餓感，可以不用吃正餐。因為中藥本身就已含補充體力的成分在裡面，常用的藥物有黃耆、黨蔘、人蔘等兼具補氣效果和營養補充。
（2若肚子感到飢餓則要以低油脂澱粉、青菜、低糖份水果當主食，不碰肉類和油炸物！

By Agnes
at 2012-08-23T13:21

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By Odelette
at 2012-08-21T23:26

減肥可以從平常的飲食習慣改變
不要斷食或偏食…一開始都會瘦很快但很快又會胖回來
多吃蔬菜水果、多運動、多喝水
增加熱量的消耗 (沒時間運動可以多多走路 ) 讓身體大量流汗出汗最好
不過我自已有在搭配減重品- 纖塑纖盈組合
這個產品有增加飽足和提高代謝、吸附油脂的作用
三餐定時定量~什麼都可以吃~避掉油炸和加工食品
多喝現打蔬果汁或無糖豆漿配水果替代正餐，效果很好..會飽又攝取到纖維質
加上纖塑纖盈組合的輔助~多喝水、多運動
整體瘦身效果我覺得效果不錯
減肥期間的飲食和的心態要調整
想瘦又拼命吃是不OK的
用再好的輔助產品可能都沒用哦
以上是我的減重經驗~互相加油

By Michael
at 2012-08-24T11:48

我老公是中醫師，是九和堂中醫診所院長，
有很多病患埋線減重，埋線是穴位自然療法不傷身，
建議藥物配合埋線治療，可達到雕塑曲線良好效果。
他精通病理，擅長內科針灸，有很多病人粉絲！
相信他可以解決您的問題，您可以打電話諮詢預約。
◎九和堂中醫診所：(02)29962088，新北市新莊區福壽街98號
◎看診時段：每週一至週六9：00~12：00，14：00~22：00
◎九和堂中醫診所網站：http://www.facebook.com/jiouhetang.jhongyi

By Irma
at 2012-08-22T17:55

中藥減肥三大注意事項
1、如果心髒功能較差，如有佩帶起博器的人，最好不要進行中醫減肥。
2、如果患有皮膚病或其他疾病的人，最好不要進行中醫減肥。
3、如果具有出血傾向疾病比如凝血機制障礙、血友病患者及貧血的人，最好不要進行中醫減肥。
中藥減肥小秘方
每次所需原料數量如下：
1、綠茶1。5g(約3只手指夾起的數量，茶葉店或者超市可以買到)
2、白醋0。2毫升(約4滴，調味品店或者超市可以買到)
3、太子參3g陳皮3g山藥2g麥芽2g山楂2g(此五種藥材可用2粒江中健胃消食片代替即可)
4、鐵山瘦參2-3g(20-30個參片，普通參類主補，此參主清，有很好的清油功效，可以在中藥店或者網上買到)
5、枸杞3粒(藥店超市保健品店都可以買的，一定買大而圓潤飽滿的效果最好)
制作方法：將綠茶，枸杞放入杯中注入約300ml開水，加蓋約15分鍾後放入消食片鐵山瘦參再加蓋5分鍾後搖勻澄清後加入白醋後服用。約飲用200ml即可。
服用時間：每日睡前30分鍾服用。

By Poppy
at 2012-08-21T02:28

減肥有多種方法
只是重點在：有沒有用、健不健康
健康是最重要的，如果減重成功卻賠了健康，不如不要減
就拿我自己來講，我試過很多方法一開始
1.節食非常不健康
2.少吃多運動 (我每晚去打籃球)
因為有了之前的節食減肥經驗，所以三餐一定都會進食，不過吃很少。
可怕的是…就這樣持之以恆的經過半年。
旁人都不覺得我有瘦！其實我自己也不覺得= =
然後只要稍微吃個好料，體重又飆高！
後來才知道~原來少吃是沒用的!因為吃錯東西還可能會變胖!orz
所以重點就是有沒有吃對食物!很重要、只要飲食正確~減肥就不是問題。
先來看看我的教練減肥大成功-變身過程，我教練女友寫的喔
只改變三餐飲食習慣，就能健康瘦下來~
PS：在多餘脂肪還消滅之前，千萬別運動。肥肉變成肌肉會
　　超難瘦！（過來人經驗之我是過來人）
用一個月的時間來試試看我的方法～
我一個半月瘦了15kg～體重從95kg減重到80kg~
體脂肪降了6%～從31%降下來到25%
還改善了20年以來的便秘
提醒：千萬不要用藥物或不進食來減肥喔！
　　　不但傷身，也不一定會瘦喔！
只要你是認真想減重，配合我的方法試試一個月。
讓我們一起得到健康～成功減重～還不復胖！
在我網誌留言或寄信給我～讓我幫助你～
趕快加入瘦身男女的行列吧。

By Lucy
at 2012-08-23T20:46

其實減肥有好多種辦法只是重點在：有沒有用、健不健康健不健康是最重要的，如果減重成功卻賠了健康，豈不是得不償失。就拿我自己來講，我試過很多方法一開始
1.節食 (效果並沒有很大，卻搞得自己常常頭暈目眩精神不濟)非常不健康2.少吃多運動 (我跑步、仰臥起坐、伏地挺身、跳繩)
因為有了之前的節食減肥經驗，所以三餐一定都會進食，不過吃很少。
可怕的是…就這樣持之以恆的經過半年。
旁人都不覺得我有瘦！其實我自己也不覺得= =
然後只要稍微吃個好料，體重又飆高！總之就是要哭沒淚屎阿
後來才知道~原來少吃是沒用的!因為吃錯東西還可能會變胖!orz所以重點就是有沒有吃對食物!很重要、只要飲食正確~減肥就不是問題。
先來看看我的減肥大成功-變身過程，我女友寫的喔
只改變自己的三餐飲食習慣，就能健康瘦下來~
PS：在多餘脂肪還消滅之前，千萬別運動。肥肉變成肌肉會
　　超難瘦！（過來人經驗之我是過來人）
用一個月的時間來試試看我的方法～
我三個月瘦了15kg～體重從78kg減重到63kg~
體脂肪降了16%～從34%降下來到18%
重點是大吃特吃都沒有復胖！
提醒：千萬不要用藥物或不進食來減肥喔！
　　　不但傷身，也不一定會瘦喔！只要你是認真想減重，配合我的方法試試一個月。
讓我們一起得到健康～成功減重～還不復胖！
在我網誌留言或寄信給我～讓我幫助你～
趕快加入瘦身男女的行列吧。

By Edwina
at 2012-08-24T10:13

想減肥可以試試我的方法哦!!!!
我是個根本無法逃離美食魔掌的人
一個不小心就吃的全身胖胖胖胖
可是之後在網路上爬文之後，我就成功瘦下來了!!
因為我打了電話去網路上超多網友推薦的ⓢ美*人客服
ⓢ美*人的客服了解我的狀況後，推薦我帶他們的
超＊纖＊素+ Q①0纖!體!精!華!霜!+Q1⓪彈!力!緊!實!霜!
超＊纖＊素因為要空腹前後三小時所以我都在睡前吃
一次兩包配冰水就能把我囤積很久的廢水、宿便、毒素、油膩脂肪油通通分解成小分子排出體外
然後因為我的下半身特別粗狀阿
所以我又特別在洗澡後使用Q①0纖!體!精!華!霜!二十分鐘後在擦上Q1⓪彈!力!緊!實!霜!
就這樣半年內我就瘦了37公斤耶!!而且還瘦的很勻稱重點是連局皮妊娠紋肥胖紋都沒有呢!!!!!!!!!!
這是她們的客服專線哦～～ⓞ⑦-⑥⑨ⓞ-⑧⑤⑧⑥
就是這個哦http://fon.gs/V2z0Ye/
✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤

By Olivia
at 2012-08-22T04:57

想要塑身減重..可內服中藥調整體質..增加代謝..去油酯..外加針灸瘦局部...或穴位埋線減重..穴位刺激時間增加..效果更好..想瘦哪就瘦哪..穴位埋線(羊腸線,一種異蛋白埋線)可增加體內脂肪的分解和消耗體內過多的脂肪...搭配貼耳穴...增加療效..
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針對體質...對症下藥...沒甚副作用..
我推薦高堂中醫林文濱醫師(把脈觀舌察體徵)針對個人體質對症下藥來減重..

減肥吃中藥好嗎? - 西藥

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