減肥卻減到完全吃不下東西 - 藥品

By Skylar Davis
at 2013-06-10T00:00

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上個越減肥太激烈了運動飲食控制一個月瘦近6公斤
但這個月因為有點事情再煩心還是有再減肥
不曉得事不是這件事在煩心我已經整整5天沒吃飯了上個月還好都還吃的下
現在看到什麼都沒胃口想去吃也是硬吞下去是心情受影響吃不下嗎
現在叫我吃喜歡的東西我也都吃不下

Tags: 藥品

All Comments

By Ina
at 2013-06-14T12:49

心情有時也會影響一個人的食慾，只是要多小心，五天都沒吃東西嗎??這樣身體會壞掉
沒能量沒熱量、沒營養，身體的新陳代謝率會下降變慢，若你真的想要再減肥，要開始吃點東西，慢慢吃，不要吃過於刺激性食物避免傷胃。
心情不好，多到戶外走走放鬆，或是找朋友聊聊天別悶著..
建議你去濟代中醫的減重門診，請醫師重新幫你調整一下，且你這樣不正常的不吃東西也要好好調理一下了，可以藉濟代中醫減重中藥執行減肥。
我自己是已經瘦了10公斤，整體狀況很不錯，沒有副作用或是不舒服，精神體力都不錯。

By Ina
at 2013-06-12T05:00

您好~
我在FB開了一個"健康減重戰鬥營!!!!!!!"的社團~
這是一個提供 "健康減重" 資訊的社團，覺得不錯可以要求加入唷~當作參考也很棒:)))
裡面除了有健康方面的知識還有很多人減肥成功變帥變美的案例唷~
有任何健康或減重上面的問題都歡迎提出~ 我們會盡量協助各位~
https://www.facebook.com/groups/216101815187307/
不好意思，打擾您惹~

By Oscar
at 2013-06-12T17:34

我自己的經驗有點厭食在這樣要去看醫生建議你放鬆心情做做其他事情減肥主要是靠運動跟飲食控制我每天慢跑或是做會流汗的運動30分鐘-1小時每餐不要超過400-600大卡這樣2-3個月就會瘦還有也可以搭配飾品配帶來轉移別人的目光自己心情也能好一點下面這家飾品不錯我都是這樣讓心情變好減肥也容易點加油..http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=3c58

By Frederica
at 2013-06-11T10:53

大部分的人都因為懶惰與愛吃
現在的人真的很少在運動的
也沒時間可以去運動~就算運動也是維持不久
後來我發現到一個產品.. ".*********.食.品."很不錯
我才吃快2個月的時間~真的是個很棒的產品
最重要的是他不會傷身體又有效你可以試試看!
參考網站: 輕鬆樂活

By Gilbert
at 2013-06-14T03:03

[瘦身飲食日記網]這個網站~超讚的!!
today.care345.com
在這個網站的體態管理師幫助下，調整飲食5個月,體重:100kg-->72.3kg,衣服從2L穿到M號!!
到現在我都沒有什麼副作用，排便變順暢且肥胖紋也不見了喔\^0^/
比起以前用一些錯誤的方法來減重，現在能正常吃又能健康真的是最棒的~ 超開心^^
所以讓我很有動力的每天記錄著我吃的東西!!!
讓我驚訝的是，每天寫的日記都有線上營養管家替我做修改並給我建議!!!
也可以紀錄自己每天的體重變化真的很方便!!!
真的沒想到只是開始寫飲食日記，我可以找回我的自信與健康,並且擁有更多正確的認知!!!
現在我覺得要體重控制真的不難,但正確的方法真的很重要!!!
有個專業的人陪你一起體重控制不但可以瘦的健康又漂亮!!!
推薦給你這個好用的網站，一起努力吧!!!! 希望可以幫助到你 \^0^/
today.care345.com

By Dorothy
at 2013-06-14T17:13

有效才敢提供試用包免費索取，搜尋Yes美人健康生活網，Y e ***素酵飲，強效型的18合1代謝酵素，國家認證GMP優良產品，可分解代謝體內多餘脂肪，軟化宿便增加排便量 (網路有效見證買3送1方案)，我使用 (Yes美人素酵飲) ，成功減肥瘦身，1盒40包，原價一盒5000元，十周年慶特價一盒1690元，我使用 (網路有效見證買3送1方案) ，四盒只要5070元，平均一盒才1268元。

By Skylar DavisLinda
at 2013-06-11T16:05

●●我減八公斤了●●
從小學六年級開始
體重直線上升始終掉不下來
念國中更自卑了
常常配同學亂取綽號
有一次坐公車時還被讓座
讓我哭笑不得
埋線中藥方法都試過了
體重永遠忽高忽低
有一天晚上我無聊上網亂點
認識這個網站
裡面的教練超級有耐心
緩緩地指導我如何健康管理體重
我減了八公斤了
全部瘦在該瘦的地方
我太開心了
你也可以來認識我的教練
趕快複製網址並貼上瀏覽吧
http://blog.yam.com/joana1980

By Eden
at 2013-06-10T07:35

大大
照您的情況看來
有可能是厭食症吧!!!
對吃的東西排斥又抗拒~~
有時候減肥減過頭是很不好的哦!!!!

By Joe
at 2013-06-10T04:36

By Hedda
at 2013-06-10T10:53

其實減重不是你少吃了什麼，而是你吃了什麼？我是去一個免費寫飲食日誌的網站,認真的寫飲食日記~減了9公斤,都減在肚子.屁股跟大腿,全身雕塑的很漂亮,而且非常健康建議妳上網寫飲食日記，記錄自己的飲食。你可以上網搜尋（Lady簡單瘦飲食日記網)
http://vivi.care345.com/

By Noah
at 2013-06-11T10:17

很多人都覺得身材不好就是因為懶惰或是貪吃，
其實都是跟身體的代謝功能有關係！
因為代謝功能會不會將我們體內多餘的油質和毒素排出體外才是關鍵！
你可以試試看".*********.食.品."，我覺得吃了這個產品之後，
覺得身體的新陳代謝有變好，也不會整個人都覺得懶懶的很累！效果還不錯
參考網站: 輕鬆樂活

By Lauren
at 2013-06-13T21:40

台大陳皇光醫師表示，減重的不二法門有*正確的認知*，
同時要真正認知 *沒有速成或神奇的方法*。
不管食物再怎麼樣健康，只要一天攝取的總熱量超過消耗掉的熱量，體重就會增加。
而要進一步提高基礎代謝率，就要增加肌肉組織。肌肉收縮運作需要熱量，體重中肌肉比率愈高，愈不易發胖。
---------------所以要成功減重最基本的原則就是大家而熟能祥的*少吃多動*
關於這個問題曾經也困擾著我,所以我想跟你分享我的減重經驗喔
但要如何正確的少吃,真的包含著很大的學問
不然反而容易造成營養不良和代謝率下降的反效果!!!!
剛開始減肥的時候其實我也什麼都不懂
所以靠著自己每天瘋狂算熱量,運動,按摩等基本方法順利的瘦了幾公斤
但是因為飲食的不均衡導致我出現了營養不良的情形
因為蛋白質和其他身體需要的營養素不夠
所以導致身體出現了臉色便黃
無意間我發現了*魔幻體脂機*飲食日記(當初試用的時候還是免費的，現在不知道還是不是，可以自行上去看看)
所以讓我很有動力的每天記錄著我吃的東西,
讓我驚訝的是，每天寫的日記都有助教替我做修改並給我建議
也可以紀錄自己每天的體重變化真的很方便
改變後的我不再被說臉黃、不再被說瘦得很難看、 mc不再不正常,便秘等困擾很久的問題都得到改善.....
真的沒想到只是開始寫飲食日記，我可以找回我的自信與健康,並且擁有更多正確的認知!
現在我覺得要減重真的不難,但正確的方法真的很重要!!!
有個專業的人陪你一起減重不但可以瘦的健康又漂亮
推薦給你這個好用的網站，一起努力吧!!!! 希望可以幫助到你 J
魔幻體脂機 diary4.plan365.in

By Lauren
at 2013-06-13T13:22

我推薦一個網站還不錯.
是免費使用的.它內有很多健康知識.和減重需要注意哪些.還有遊戲可以玩.
我每天寫日記記錄三餐吃什麼東西.網站有專業人員會幫我改日記.
助教幫我改變我飲食習慣.我真的瘦了.
而且瘦得非常健康.二個月瘦了9公斤體脂訪掉了6.
我真的很開心.而且身體上的
便秘小毛病有改善.分享給你.
上奇摩收尋.時尚完美瘦身日記.就能找到祝你成功

減肥卻減到完全吃不下東西 - 藥品

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