求!!除了吃止痛藥，還有什麼方法可以治療足底筋膜炎?台中有推薦的醫療院所嗎? - 止痛藥

我也是常常有腳跟痛的問題
因為是百貨公司的櫃姐，所以跟妳一樣需要長期穿著高跟鞋久站
長時間工作真的讓我的腳負擔很大
時常上班中就痛到不行，需要坐下休息一下
假日無法像以前一樣，逛街逛一整天...因為走比較久，腳跟就會超級痛的...
後來去骨科門診看，醫生也是開止痛藥給我吃
但聽說止痛藥吃太多對身體不好，所以我都是等到痛到受不了才會吃
平常大多是靠冰敷、足底按摩來換解不適
工作時間我也會盡量找時間坐下休息
雖然已經努力保養了，但還是會不定期復發...真的很困擾
想想這樣也不是辦法，所以就上網查了很久，看看有沒有其他治療方式
後來發現有一間診所有在做足底筋膜炎的治療
聽說不是復健，也不是吃止痛藥，好像是做血小板的治療
第一次聽到這種治療方式所以就好奇地打電話預約諮詢
那邊醫師看診時很仔細的評估我的狀況，也很詳細的跟我講解治療方式
現在我已經做完完整治療半年了，腳跟痛的情形真的改善很多
上班也比較不會因為久站不舒服了耶!!!
我是去台中公益路附近的「巴黎國際長春診所」做治療的唷~
真的效果很好!!!很推薦你可以試試看~
這是他們的相關網站http://www.drdeng.com.tw/products25_1.html 你可以先參考看看唷

腳底筋膜炎，使用筋肉放鬆術，須要一兩次才能改善

請問是 腳底 中間會痛嘛!?
如果是
醫生建議我 把腳掌往上抬((就腳掌就好 小腿大腿都不用
((往下也是可以,不過建議是往上抬
這樣可以舒緩疼痛 與不適
可以試試看 希望有幫助到你 ^^