有關減肥藥... - 西藥
By Jacky
at 2005-06-30T00:00
at 2005-06-30T00:00
Table of Contents
電視廣告理不斷撥放著減肥藥的廣告
我想請問網友們~
有人真的買過減肥藥來吃嗎??
如果有的請你說一下你吃的是什麼名稱的藥?中西藥?喝的吞的?
有搭配其他方法減肥嗎?有效嗎???
如果沒效的..覺得被騙的..更請您說來聽聽~!!!
請給真實.良心的回答
Update:
給 美麗的外表~溫柔的心
請問您吃的藥的名字???
現在市面上還有在賣嗎??
哪裡可以買的到??
麻煩您回答嚕^^
Update 2:
給Suede want
我要的不是這種回答...= =
我要實際親身的經驗
我想請問網友們~
有人真的買過減肥藥來吃嗎??
如果有的請你說一下你吃的是什麼名稱的藥?中西藥?喝的吞的?
有搭配其他方法減肥嗎?有效嗎???
如果沒效的..覺得被騙的..更請您說來聽聽~!!!
請給真實.良心的回答
Update:
給 美麗的外表~溫柔的心
請問您吃的藥的名字???
現在市面上還有在賣嗎??
哪裡可以買的到??
麻煩您回答嚕^^
Update 2:
給Suede want
我要的不是這種回答...= =
我要實際親身的經驗
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西藥
All Comments
By Charlotte
at 2005-07-03T09:28
at 2005-07-03T09:28
一天兩次
藥名我忘了因為現在沒在吃了
不過蠻有效的喔
吃3天後就瘦一公斤了ㄝ
不過蠻貴的
一盒就要3600元
我吃了2個月
現在我瘦了6公斤我絕得蠻划算的
而且沒有什ㄇ副作用
而且到現在還沒復胖喔
所以我絕得蠻有效的
By Hedwig
at 2005-07-02T05:46
at 2005-07-02T05:46
By Agatha
at 2005-07-02T06:41
at 2005-07-02T06:41
一天除了水和水果外都吃那個
中晚餐的泡起來有點像麵糊,早餐的是蘆薈汁
兩個聞起來感覺都很好:一個是米漿的味道,另一個甜甜的
內容物主要是烘乾的糙米粉,推廣的主題是瘦的健康
嗯,我覺得還有點效吧!
因為畢竟他給的還是有熱量的東西,所以沒辦法一下子瘦
那時還過了一陣子才有起色..
但是喝久了開始有噁心的感覺
因為完全沒糖分,你會不曉得自己喝些什麼
最重要的是那味道有可能變成沒辦法持之以恆的原因
By Elizabeth
at 2005-07-03T15:48
at 2005-07-03T15:48
http://52so.no-ip.org/
王志平醫師于 94年5月12日
在自由時報發表的減肥文章:
請參考!
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減肥成功沒有捷徑,努力是不二法門。
我提倡得 "FED(肥的)減重法",內容包含 Food, Exercise,及 Drug,
其中第一步就是──( Food)食物熱量控制法,
吃進什麼食物,身體就會產生什麼熱量反應,民眾常因不了解或放縱自己而造成「堆肥效應」。
減肥一開始就從食物熱量控制下手,保證效果立竿見影。
方法極為簡易,只看你是否能徹底實行!
--------------------------------------------------
肥胖的原因簡單地說,就是攝入的熱量大於消耗的熱量,
使熱量得以有機會轉化為脂肪而儲存,於是蝴蝶袖、青蛙肚、水牛背、大象腿一一出現。
減肥的道理除了從食物下手 (Food)。運動熱量控制法 ( Exercise ) 也極重要,因為運動可提高人體新陳代謝的速率。
想要減肥的人必須瞭解一個人日常生活的熱量所需,才能得心應手地運用食物熱量控制法。
一日生活的總熱量需求,等於「基礎代謝率」加上「日常活動消耗的能量」及「食物消化反應所需的能量」之總合。
簡易的日常生活所需總熱量,每人每公斤約需 25~35大卡,但實際數字又跟活動量的輕度、中度或重度有關。
此外,體重之BMI值太高或太低,也會使結果有所影響。
---------------------------------------------------
為什麼身為一個專業的減肥醫師的我,要把食物熱量控制肥胖的方法,放在減肥步驟的第一步呢?
因為我認為這樣才能避免減肥醫療過於商業化。雖然,我知道服用專業醫師開立的減肥處方,
可以使體重及體脂肪很快地降下來,但我也看到太多的病人又迷信於「減肥藥品」,而造成減了又胖、胖了又減的怪現象。
我常在思考,若想讓病人脫離一輩子減肥的痛苦及辛苦,那就必須改正他們的生活行為及飲食觀念。
而減肥藥物只是幫助肥胖患者加快變瘦的速度以增加信心,以及成功渡過體重難減的「體重停滯期」。
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所以,如果你已發現自己變得肥胖。
請自行先學習利用控制食物熱量及運動提升基礎代謝率做起。
若不幸失敗,再求助專業的減肥醫師。
千萬不要亂用坊間無效或誇大的減肥產品, 如此才能事半功倍,健康減肥而不復胖。
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自行減肥期間,建議3餐的內容( A餐)
早餐, 奶油煎荷包蛋一顆,加無糖豆漿一杯,或蘋果1/2顆或大蕃茄1/2顆
中餐, 焗烤雞翅一隻、青菜一份﹝約1大盤﹞、滷海帶或油豆腐一份﹝約1碟﹞、無糖綠茶1杯
晚餐, 炒豬肉一份﹝約1碟﹞、炒青菜一份﹝約1大盤﹞、或不甜芭樂1/2顆或大蕃茄1/2顆
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自行減肥期間,建議3餐的內容( B餐)
早餐, 茶葉蛋一顆、全脂起士或火腿2片、或蘋果1/2顆或大蕃茄1/2顆
中餐, 清蒸鱈魚﹝約一碟﹞、炒青菜一份﹝約1大盤﹞、無糖綠茶一杯
晚餐, 炒牛肉一份、青菜一份﹝約1大盤﹞、涼拌小黃瓜一份﹝約1碟﹞、或不甜芭樂1/2顆或大蕃茄1/2顆
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By Edward Lewis
at 2005-07-04T10:39
at 2005-07-04T10:39
不管擦的吃的喝的~~中西藥都試過了
從來沒有成功的案例.....
中藥減肥是去中醫診所針炙還吃中藥~~~連0.5KG都沒有(一個月3600)
西藥也是去診所吃雞尾酒減肥藥~~~~~~
瘦了2~3KG~但又復胖啦!(一個月3000)
廣告藥品~花草瘦身(閃亮三姐妹跟廖家儀代言的)
連喝連吃連擦~用了半年也沒效(一個月10000)差點破產
先買兩個月~還騙妳再多買才有效......真想告她們 >_<
還有日月雙效燃燒.....好像十四天(3000)~也沒效
纖體瘦身梅(1000)~吃了就拉~但拉完肚子更餓~吃更多~也沒效
其中還有很多不知名的成藥....都沒效果...
減肥還是靠運動吧!
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中醫好還是西醫好??
By Olive
at 2005-06-29T00:00
at 2005-06-29T00:00
可以調理生體
有人說西醫好
藥效快速
減輕病情的痛苦
有人說西藥吃多了對腎臟不好
中藥吃多了難道不會中毒
台北哪裡有有效的針灸減肥??
By Selena
at 2005-06-25T00:00
at 2005-06-25T00:00
也很不錯
但地址不見了
請各位水水推薦幾家吧
有用的針灸減肥
Update:
盡量不要有配合吃西藥的
像林政�� ...
川貝枇杷膏含錠
By Donna
at 2005-06-13T00:00
at 2005-06-13T00:00
京都念茲痷
川貝枇杷膏含錠內含西藥成份
若長期服用
會有何種症狀或副作用呢?
關於經期~~該吃西藥還是中藥?
By Frederica
at 2005-06-13T00:00
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經期可以吃中/西藥嗎?
By Aaliyah
at 2005-06-13T00:00
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