有沒有推薦治便秘的藥? - 藥品

By Genevieve
at 2013-03-14T00:00

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有沒有推薦治便秘的藥?
有沒有推薦治便秘的藥?
有沒有推薦治便秘的藥?

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By Edwina
at 2013-03-16T14:38

推薦你便祕剋星~有肥胖問題的人，一定要先改善腸道的問題，腸道順暢了，體重自然就會降下來
雖然此產品不是針對肥胖的問題，但是能有效的改善你腸道的問題，先把宿便給解決了.增加新陳代謝.體重也會慢慢降
便祕發生原因
便秘是一種症狀，患者往往依自己的觀念對便秘下定義，有的人認為沒有天天排便就是便秘，有的人認為糞便量太少，排便時有困難，沒有便意或是解不乾淨，排便時疼痛、糞便太硬，或是需要使用瀉劑甚至灌腸才能排便的就是便秘。
其實並不是每天都排便才是正常的。對大多數的人來說，從一天三次到三天排便一次都可能是在正常的範圍內。所以一般認為一週的排便次數少於三次才算是便秘。
造成便秘的原因有許多，例如：纖維及水份的攝取不足、環境的改變、旅遊、懷孕及飲食的改變。當便意產生時卻刻意忽略強忍住排便的慾念，長期下來也可能導致便秘。嚴重的便秘有可能是腫瘤或腸道狹窄所造成的，所以當便秘持續時，最好求助大腸直腸專科醫師以免延誤了病情。少數的全身性疾病也會造成便秘，例如硬皮症、紅斑性狼瘡、神經或內分泌系統的疾病，包括甲狀腺疾病、多發性硬化症、帕金森氐症、中風以及脊髓損傷。除此之外藥物也會造成便秘例如：止痛劑、抗憂鬱症藥物或鎮靜劑以及其它精神科用藥、降血壓藥、利尿劑、鐵劑、鈣片及含有鋁離子成分的制酸劑，都可能引起或加重便秘。
1.飲食習慣，現代人平日攝取的蔬果普遍偏少，體內纖維量不足，或水分攝取不足，也可能會導致便秘。
解決便祕方法
(運動)
1、早餐前小腹按摩，早上起床後，以手指輕壓腹部，並以順時鐘旋轉的方式按摩腹部。輕壓約1分鐘後，在改以逆時鐘方向持續按摩。
(飲食)
1、及時補充水分：便秘通常是因為水分缺乏而形成小而硬的大便，無法順暢地排出體外。水分攝取量一般情況每天以2~3 升為准，請飲用溫水除了避免肚子受涼還能增加腸胃的蠕動。
2、忌吃辛辣刺激食物：如辣椒、川椒、芥末、咖哩、大蔥、洋蔥、韭菜、肉桂、菌香、生薑等調味品做的飯菜，用量少許即可，或盡量不用等，少喝碳酸飲料如可樂等。
3、忌吃難以消化的食物：蓮藕、蠶豆、荷包蛋、糯米粽子、糯米湯圓。
不宜進食以下水果：菠蘿、柿子、桂圓、橘子等。便秘期間應暫時禁食蘋果，因蘋果鞣酸含量較高，會加重便秘的發生。
4、適量的油脂攝取，油脂是提供腸道潤滑的重要原料，否則光有粗纖沒有潤滑，只會造成腸道累積大量宿便，影響新陳代謝及排便，反而對減肥不利。
5、軟便劑或消脹氣的藥物：可諮詢醫生後，選擇適宜的酌量服用。但這類的藥物不能長期食用，食用過多也有害身體。
6、含纖維食物：食物纖維可以軟化分解大便，促進腸蠕動，能有效地預防大腸癌、糖尿病、肥胖、便秘等疾病。每日蔬菜、水果與穀類和豆類食物的比例應該是5：6。
7、含乳酸菌或水果：吃比較天然的像、乳酸菌、優酪乳、香蕉、木瓜，或是直接食用便祕剋星也是不錯的選擇唷！具有乳酸菌和纖維幫助消化的作用。
便祕剋星的主要成分是.益生菌.乳酸菌.而且是純天然草本..
乳酸菌對人體的功效-
1.保護人體腸壁組織.治療急性腹瀉及預防病源菌感染
2.緩和乳糖不耐症.促進牛奶中鈣的吸收以防治骨質疏鬆症
3.抑制體內膽固醇合成.降低膽固醇含量
4.抑制腸內致癌原突變.具抗大腸癌作用
5.調節體內免疫系統.減少有毒面皰產生.有助養顏美容防老化
6.具抗氧化作用.可抑制及分解致癌物質產生
7.合成維生素.(如維他命B群.K.泛酸及葉酸等).維持身體健康
8.促進腸道蠕動.防治脹氣.便秘.消化不良
益生菌的好處
（1）促進維生素合成（Vit B群及Vit K）及酵素產生。
（2）穩定腸道菌相，並去除腸內病菌。
（3）產生抗菌物質，增強宿主免疫力。
（4）降低膽固醇含量。
（5）降低大腸癌之風險。
（6）抑制癌症及腫瘤生長等。
（7）益生菌可以降低腸道酸鹼值。
（8）與致病菌競爭，可在腸道上皮細胞附著及形成屏壁作用。
（9）維持腸道表面保護層的完整免疫調節作用。
（10）對免疫細胞的營養支持作用。
（11）誘發免疫細胞活性化。
（12）改變過敏蛋白質的抗原性，以及降低過敏反應的程度。
（13）促進營養作用，提供短鏈脂肪酸。
（14）促進乳糖的消化，改善乳糖不耐。
（15）改善抗生素所導致腸道益菌的減少。
（16）解除習慣性便秘。
如果妳像我一樣怕麻煩或是懶得運動，可以跟我一樣吃我朋友推薦的便祕剋星。
便祕剋星官網http://www.ltk2980.com/

By Emily
at 2013-03-18T18:37

便秘，可以說是現代人常有的毛病，尤其像我們女生，又比男生更容易有便秘的情形，一般來說，一天如廁3次或者3天如廁一次都算是正常的狀態，有的人可能會更久，但前提是如廁時，沒有不舒服的感覺。而80%的人都會遇到便秘的情形，短暫的便秘是比較常見的。但是每週如果排便次數少於3次，就算是便秘了。
~水份攝取不足
~纖維攝取不足
~長期久坐
~缺乏運動
~生活作息
~壓力
~環境改變
都有可能是原因
主要還是要多攝取膳食纖維>
其實，根據醫學報導指出，常見的黑木耳中就含有大量的纖維，包含";纖維素、半纖維素、果膠";等食用性纖維。纖維會增進腸道的蠕動、縮短食物通過的時間，這樣能使食物中含的有害物質接觸黏膜的機會減少，且黑木耳所內含的大量不可溶性纖維，更可以吸收部份有害物質，將使"大腸癌"發生的機會大幅降低。
http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i...
我也是在朋友介紹知道這東西,御上堂的黑木耳酵素,真對有便秘困擾真的非常有效,甚至現在很多醫學新的研究都有指出確實對治療便秘是有用的喔!

By Rebecca
at 2013-03-14T06:13

得看是熱秘、寒秘、濕秘、無血行舟、無水行舟或是雜秘，像濕秘喝水只怕病益更重，而腸道燥無以行亂吃纖維質只怕爆管，而奶屬濕，除非是體功能尚好或者會因身體排拒而下之，但除非偶發性，不然問題還在所以通常還會再復發，本身是濕秘又錯用會造成的問題就可想而知了，建議有需要還是找專業的幫忙檢查處理才是

By Isla
at 2013-03-18T06:49

我也是這樣因為遺傳
後來為了改變體質就開始喝日本當紅的"青汁"(台灣優健的)
類似蔬菜汁的營養成分
但味道卻是淡淡的抹茶香~
價格也不會很高
飲用方式會配水或是牛奶或養樂多
味道都超讚的
飲用了兩個月就漸漸改善囉！
推薦您囉！

By Rosalind
at 2013-03-16T18:19

便便順暢一日生活表，便便不停留
以下是便便順暢女的一天生活表，便便不停留
1.剛起床喝溫鹽水
每天早晨空腹時，先喝一大杯溫開水(最好是溫水，能增?腸胃的蠕動)，或可加入少許鹽(能引起胃和大腸的反應，藉此軟化糞便)。一旦養成習慣，每早喝過後就會自然產生便意。
2.早餐前小腹按摩
step1.早上起床後，以手指輕壓腹部，並以順時鐘旋轉的方式按摩腹部。
step2.輕壓約1分鐘後，在改以逆時鐘方向持續按摩。
step3.等到腸內蠕動教為活躍之後，排便自然更為順暢。

3.早餐後便意產生
腸道開始蠕動，慢慢會有想解便的感覺。當便意來時要趕緊抓住機會，以免拖延之後便意消除，造成糞便乾硬而形成便秘。
4.午餐後補充乳酸菌
可以喝杯優酪乳或含乳酸菌飲料以增加益生菌數量，或隨時多補充水分，都有利於隔天的嗯嗯順暢。
5.下午時多喝水
每日水分攝取量，最好保持在2000—2500C.C能避免腸道中糞便太乾硬而不異排出。
6.晚餐後消耗身體熱量
養成運動習慣，因為腸道蠕動也需要透過身體的活動來輔助刺激。
7.洗澡前情緒培養
對於充忙趕上班、開會等的上班族，晚上會是情緒教為平穩、心情較輕鬆的時段，這個時候可以好好培養排便情緒喔！
樂天市場 ~ 美靚活力館 ~

By Isabella
at 2013-03-16T00:39

你應該是也很容易脹氣是嗎?
我朋友跟我都是喝安露莎的活力酵素~
活力酵素是由三十多種蔬果~由黑糖發酵製成~
所有的蔬果都有經過SGS檢驗~(sgs檢驗重金屬,農藥殘留,微生物)
所以可以喝的很安心~
我們都是嚴重的便秘~都有改善~推薦給你~
你應該先把身體的新陳代謝調理好~自然就會把身體毒素排出體外ㄌ唷^^
我喝了一個月瘦了三公斤~雖然沒瘦很多~不過現在都不容易感冒~也不容易疲倦ㄌ~
你也可以先試試~吃地瓜的方式~幫助排便~早上一起床先喝五百cc的溫開水~讓腸子蠕動~
我上網看了一下你說的通暢丸價格上還蠻高的耶~
不過我還是建議你要使用有安全認證過的商品~以免吃多造成身體上別的負擔唷^^ 2013-03-15 04:35:36 補充

3/17(日)pm:13:30~15:30 台北?亞國際會議中心台北市復興北路99號6樓 (南京東路捷運站出口)
這天有韓柏檉的免費舒食人生,擁有真健康~的講座
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID...
這是韓柏檉的分享
這天有試喝的座談會~歡迎一起來唷^^

By Steve
at 2013-03-15T15:41

以前吃到的便祕產品 ,要不是沒效果 , 要不就肚子都會一陣絞痛. 便祕剋星卻是相當溫柔對待我的腸道,讓我免受絞痛就可以清理宿便. 以下是他們的官網 http://www.ltk2980.com/index.aspx?ref=yahoo 而且他們是天然草本配方這是他們的回答此產品原料都是頂級成份，針對腸道清潔、保養效果非常的好喔！其中的美國蘆薈粉萃取,含纖維質可以幫助腸胃蠕動,幫助排便.使有毒的食物殘渣迅速排泄體外蘆薈還有殺菌的功效，可將受感染的腸黏膜細菌殺死，因而蘆薈既能有效地治療便秘，又能治療急慢性腸炎. -清理腸道, 解決便秘。

By Barb Cronin
at 2013-03-15T17:28

推薦您便祕剋星喔^^
我最近也有聽朋友跟樓上大大的詳細解說..也去訂購..吃完這幾天真地都有慢慢再幫我排宿便.肚子也感覺有變小.部會像以前一樣感覺一堆宿便積再肚子裡ˋ現在家
人也有跟著吃!!

By Frederic
at 2013-03-17T19:02

"愛吃零食依然有平坦的小肚肚.....零食、炸物都是我的最愛。
尤其消夜都想要來一包香噴噴的鹹酥雞，看著電視享受美食….
要戒掉這壞習慣、對我來很難。也因為這樣曾經誇張到有到2個禮拜沒上廁所
((那時真的很緊張要不要去大醫院做檢查))
後來我有個朋友跟我一樣的狀況介紹我http://ezso.ilike99.com/
它是用這個。使用後便秘跟你說掰掰，每天都順暢。
我購買1盒10天的份量。第3天就讓我有感覺與朋友在一起購買12盒。
不到3個月的時間就改善我便秘的順暢度了。現在我繼續再用體內保養。
原本小腹的突出及臉上的痘痘都向我說掰掰囉!!不再讓人誤認為有身孕啦!!http://ezso.ilike99.com/
"

By Emma
at 2013-03-17T03:21

有沒有推薦治便秘的藥 ?
麻子仁丸

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