有沒有什麼樣的減肥藥是沒負作用的? - 副作用
By Puput
at 2006-05-26T00:00
at 2006-05-26T00:00
Table of Contents
有沒有什ㄇ樣的減肥藥是沒負作用的或是副作用不大的?
市面上的諾美婷價格實在太貴了,且又有副作用,
可以告訴我哪些藥丸不會有副作用又不復胖又平價的呢?
雖然知道運動是不用花錢的減肥法,但若沒持之以恆,好像會變的比以前更胖吧!
真的不想要靠運動減肥耶!
Update:
謝謝各位ㄉ解答,每ㄍ人ㄉ答案都很好,害我不知道要把贈點給誰耶!?呵呵~~
我還是找到ㄌ我像要ㄉ答案,就是" 珮琪",其實我並不胖163公分50公斤,但是我還是想瘦但卻瘦不下來,下半身ㄉ骨頭(骨盆附近)外擴且又多肉,讓屁屁跟大腿很大,電視曾撥過敲骨頭ㄉ單元,真得讓我也很想讓那ㄍ人敲一敲喔!
市面上的諾美婷價格實在太貴了,且又有副作用,
可以告訴我哪些藥丸不會有副作用又不復胖又平價的呢?
雖然知道運動是不用花錢的減肥法,但若沒持之以恆,好像會變的比以前更胖吧!
真的不想要靠運動減肥耶!
Update:
謝謝各位ㄉ解答,每ㄍ人ㄉ答案都很好,害我不知道要把贈點給誰耶!?呵呵~~
我還是找到ㄌ我像要ㄉ答案,就是" 珮琪",其實我並不胖163公分50公斤,但是我還是想瘦但卻瘦不下來,下半身ㄉ骨頭(骨盆附近)外擴且又多肉,讓屁屁跟大腿很大,電視曾撥過敲骨頭ㄉ單元,真得讓我也很想讓那ㄍ人敲一敲喔!
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副作用
All Comments
By Hazel
at 2006-05-29T23:12
at 2006-05-29T23:12
所以不可能完全沒有副作用
塑身還是要找專業的醫師,才不會還沒瘦下來就把身體弄壞或者白花冤枉錢
很多女生容易有下半身肥胖以及蝴蝶袖的情形
這是因為循環不良的關係,所以在大關節的部份容易堆積水分
我個人本身就是這樣的體質,我的身高是155,體重是46公斤
換算成BMI其實也才19左右,已經算標準的了
但是我的體脂肪測量起來卻有30以上
而且大腿的腿圍是21吋,小腿13吋,臀圍更是36吋
原本一直以為是太胖...一直想把體重減下來
可是瘦的都是胸部(已經不到A了)
後來聽朋友介紹給一位士林的醫師治療
他直接跟我說胖的不是脂肪
而是因為循環不好造成水份以及廢物的堆積
在那邊治療一期我的大腿就瘦到19吋,小腿變成12吋,臀圍是34吋
而且體脂肪也下降到18
整個人的感覺變的很輕鬆,身材也變的很均勻
不會有自己做運動而訓練到不該訓練的肌肉或者瘦到胸部的情形
因為醫師本身對於豐胸也有很深的研究
在那邊塑身的同時,醫師也讓我把胸部變回到我原來的B
醫師會根據個人體質的不同而給予不同的治療方式
內容包含整骨,中頻電療以及穴道循環改善還有針灸及中藥調養
並且指導正確的運動姿勢跟強度
重點是一天只要做10下運動就可以囉!
如果有需要醫師的資料可以再問我!
2006-06-02 21:53:48 補充:
你好:
鄭醫師的地址在台北市士林區雨聲街59巷26號4樓
預約電話是0922-505795
聯絡信箱是[email protected]!
謝謝!
By Margaret
at 2006-05-28T16:49
at 2006-05-28T16:49
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By Jacky
at 2006-05-30T18:38
at 2006-05-30T18:38
我在25歲的時候吃了長春診所的藥兩個月後瘦了8公斤
但是我的月經卻連續的不來幾乎一年多的時間耶
而且沒多久又胖回去了
很多人想要一星期內瘦三公斤太難了
就算瘦了也是水份
但如果一定要瘦三公斤
我覺得你可以吃但是吃些可以幫助排水份和宿便的食物
我的經驗是1禮拜瘦兩公斤瘦在肚子和臉的方法如下
1.每天吃木瓜半顆加鳳梨半顆最好中午以前吃因為糖分頗高的
這兩種天然酵素是非常非常的有助於排便
2.喝大量的水或淡淡綠茶3000CC 水份助於排水 形成好的代謝
3.晚餐和中餐吃低卡的東西不能油炸的食物
豆腐加醬油材魚一大碗是不錯的選擇又可以加入蒟洛絲或冬粉
但是這種食法不能長期喔.頂多一禮拜
因為要瘦到脂肪是需要足夠的蛋白質這樣才部會復胖喔
且身體才不會搞壞掉
我三年前在4個月裡減了14公斤到現在都沒復胖
不過我是花了一些錢啦但是對我來說是直得的
你可以參考這網站 http://98.to/pd99
裡面那個右邊那個女生就是我唷
如果你需要再問我吧
我的EMAIL: [email protected]
By Rebecca
at 2006-05-29T04:57
at 2006-05-29T04:57
By Rae
at 2006-05-26T21:32
at 2006-05-26T21:32
MSN:[email protected]
By Tristan Cohan
at 2006-05-28T08:00
at 2006-05-28T08:00
少量多餐. 少油.少鹽.少澱粉.少甜食.少加工食品.少動物性指肪.少熱量.少醬料.晚上ㄅ吃澱粉
少量多餐ㄉ意思說:肚子稍餓時可補充一點但部可過量.最好3~4小時再吃.最晚4小時.如果再還不到3小時前又吃東西ㄉ話.這樣身體原本就在運作了.所吃下ㄉ東西.身體反而負荷不了.而會轉化脂肪這是蟲書上看來ㄉ說
我這有進食不胖ㄉ時間表po給ㄋ好了:
早:7:00~9:00 午:1:00~3:00 晚:5:00~7:00
多水.多蔬菜.水果.多植物蛋白質.多豆類.反正都以天然ㄉ最好.
還有一周至少4次運動每次30分運動.但介意1小時這樣才能真正達到燃燒指肪.
運動前1小時ㄅ可吃有熱量食物.水可.運動後1~2小時也ㄅ可吃有熱量食物.吃ㄌ等於白動ㄌ.水可以
祝你減肥成功.我ㄇ一同加油.我ㄇ會成功ㄉ^^
By Lucy
at 2006-05-26T06:17
at 2006-05-26T06:17
妳知道體脂肪是不復胖的關鍵嗎??
妳知道減重時~為何要大量喝水嗎??
妳知道維生熱量嗎??
妳知道如何突迫停滯期嗎??
妳知道基礎代謝率會影響卡洛里嗎??
妳知道一公斤的瘦肉在燃燒脂肪是一公斤肥肉的7倍嗎??
那你知道你為何就是瘦不下來嗎?
接下來你不能不知道~~
請問你的肥胖原因:
1.產後肥胖~
2.愛吃油炸.甜食~
3.生活作息不正常~
4.情緒困擾[壓力大]~
5.三餐不定[節食]~
6.營養不均衡~
7.暴飲暴食[食量大]~從小就胖~
8.熬夜~
9.喝低於2000CC的水~
10.便秘~
11.吃宵夜~
如果你只知道少吃多運動~如果你已經只吃ㄧ點點東西~如果你用的是減肥藥
[就算是衛生署檢驗合格]~如果你知道很多方法也都試過~
那麼換我問你:你到底瘦了沒??
妳知道你的脂肪多少??
你的肌肉量多少??
你的基礎代謝率多少??
妳的水一天要喝多少??
你的身體狀況是否正常??
任何有關減重問題~歡迎交流~正確觀念看了再說:
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!MG_uFgWaHBGlLJh4kbyE...
By Zenobia
at 2006-05-30T06:34
at 2006-05-30T06:34
減重沒有動機想要成功可能比較難吧!
我會減重那麼成功就是靠著減重動機減成功的,
我之前因為沒有飲食控制大吃大喝,
沒想到就胖了12公斤,
結果衣服完全不能穿,
我就想我一定要把以前的衣服再穿回去,
只要我有瘦一點,
我就會把衣服拿出來試穿看看,
到底還差多少就能穿了,
我是經由朋友介紹使用減重食品瘦下來的,
沒有副作用,
方法又超級方便,
每個人都能配合,
價格又很合理,
最重要的是可以三餐照常吃,
我使用4個月減12公斤,
回到原來的體重,
且大部分是瘦在腹部、屁屁、大腿的,
瘦下來至今已有半年之久,
沒有復胖喔,
因為我們不是斷食節食啊,
所以復胖機率非常小,
可至產品論壇參考看看,
也有線上客服人員可詢問喔!
By Ethan
at 2006-05-27T13:09
at 2006-05-27T13:09
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at 2006-05-24T00:00
at 2006-05-24T00:00
所以很猶豫到底要去哪一家!!
能請真正有去過的人,分享一下經驗嗎?
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at 2006-05-22T00:00
at 2006-05-22T00:00
請問療程是怎樣...費用多少..
個人親身經歷減了多少公斤?有復胖ㄇ?
是否有其他副作用?
Update:
地 ...
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By Rae
at 2006-05-22T00:00
at 2006-05-22T00:00
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